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有工作，有你可以喜欢，我的生活圆满，而且爱你能学会好多，现在我又学会了修身养性，无动于衷，真棒。

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@摩登兄弟刘宇宁

2022.09.14

一早上给花花草草浇水施肥填土，给新买的两盆绿植换盆，花草似乎都有灵性，悉心照顾就会给予我各种惊喜，修身养性来源于生活，平凡的生活最让平心静气，不骄不躁，不慌不忙，认真过好每一个当下～～

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刚刚看了一篇文章，题目是跑步，中年人对抗岁月最后的倔强。

特别认同这个说法，跑步，简单易行，休闲服一套，运动鞋一蹬，只要想跑，随处都可以。回想十年前刚开始跑步的日子，200米不到就上气不接下气，双腿好似灌了铅，立马想打退堂鼓，无奈人到中年，生娃之后，身材严重走样，自己都嫌弃到不行，遥想当年100斤的体重怎么都不会胖的日子已经一去不复返了[笑cry][笑cry]，啥别说了，继续跑步吧。

真正由衷地主动跑步是在去年婆婆一场大手术后，感觉到一个人的身体健康是何等重要，现在我和老公都会一有空就会去跑个步，偶尔喊娃一起跑，他们也不会拒绝了，而且还是时不时来一句，妈妈，你等会儿去跑步吗？相信不久的将来，跑步会成为我的日常，就像村上春树一样，跑步就如同一日三餐，多好～