说真的，一场惨败下来内心其实挺平静的，反而有点兴奋，当然也是双方实力暂时不在一个水平线，不是那种针锋相对的比赛，但更主要的是因为看到了一些积极的因素，首先是球队的精气神，没有因为大比分落后就打丧气球，一直是挺斗志昂扬的，至少也是头脑清醒的，全队一直都在向前向前，其次是球员的好苗头，赛季初那场马笑的英超就觉得厂长在腾帅手下是拿出表现的，安东尼也小小收割了一些记录，而且每场的威胁性都在加大，和达洛特的边路充满创造力，让人期待成品，再者是教练被暴击后还能保持相对清醒的头脑，所有的调整都是对阵容的薄弱环节进行现有最大程度的修正，用人不疑，球员也以他们的表现回报了教练，坚持完场的球员可以昂首离开，现场球迷如果不是为了抵制格狗们，那真不该离开，不以成败论英雄，如果一定要说，下半场我们3比2领先[doge][doge][doge]

减肥详情：
这是她第一天：47.9kg
第七天：45.8kg

她先狠人在线，先吃了四个带馅料的类似司康的甜点当午餐，晚上又去吃了自助餐（图3），自助餐里可什么都有，一直吃，一直吃。
之后第二天开启了，图5，这几天她就吃了这些[笑cry]，首先声明，！这都是她的实验，大家不要盲目尝试，身体情况不一样。

量很少的几餐，然后每天还喝了黑咖啡吧，喝水没有录入进去，但是有喝很多水，还有做运动，包括普拉提，遛狗，跑步机椭圆机等运动，不过都不是高强度，算是中低强度，时间也没多长，而且她每天5点多不到六点就起来了，睡眠也不是很多，她坚持的是几乎每天都去做了普拉提。

就这样7天从47.9kg-到了45.8kg
狠人啊…

结个婚真费劲啊，也不道到底是谁结婚，东西都不准备好，事都不提前安排好，真费劲！一下午一晚上不是气球炸了就是狗叫了，快整得精神衰弱了，打气满了怕炸了，不满怕一晚上撒没了，谁结婚凌晨四点结啊还让不让人睡觉了，就不能早计划早装饰吗？非得大晚上的弄，真要命真要命，从来没有这么讨厌过气球，我希望参加婚礼但是不喜欢婚礼前的准备，因为从用心努力程度来看根本分不清到底是谁结婚，心疼钱但是你也就结一次婚，花点就花点了，至少以后回想起来不后悔啊，置办东西不早置办，临了要用了才想起来去买多耽误事啊，自己结婚都这么随意可以想见其他的事儿了。