本想每天都记录下生活，发现应该是修图这个环节阻止了我，所以还是打算原图直出吧，真的好懒啊。和舍友一起买辣条，在直播中看到了欧阳江河和西川老师，靠学校小公交和小电车续命，徒步走路真的会累死！！！现在每天又多增加一笔交通费。在体育馆外面看到了在天上跑的地铁，拍到了它的尾巴，这算是青岛的一个特色吗？在青岛每天都可以看到蓝天白云，每天都很好看。食堂有山师那样的瓦罐汤，很久没喝到了，因为山师那家关闭了。这次喝的山药排骨，以后会经常光顾的。等我七天七检结束后，多去泡泡图书馆吧。另外，方向感一向很好的我竟然在这里转向了，而且一直转不过来了，正好颠倒了个个，不知道啥时候能转回来。多看书，好好写读书会的论文，认真听课，快快乐乐过好每一天吧！ https://t.cn/z8A9xGJ

人类幼崽在农村の快乐生活2️⃣

人真的是开心的时候才有分享欲，能好好整理照片，认真修图，认真排版组合。

之前我一直没有时间研究胶片感的照片是怎么加滤镜的，这次就真的可以静下来心来好好研究一下，同时还学会了把这个滤镜存为我的模板，下次照片直接套用就可以。

放在以前我就算当下研究会了，也很快会忘记，因为心思根本不在这上面。

所以没有心里没有事，就是我最好的状态。
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这个枕头，入睡困难和失眠的人值得冲！

作为自媒体博主+摄影师，平时生活里有一多半的时间是长期坐在电脑桌前修图、剪vlog，颈椎很容易出问题。前几天去体检，医生说再不好好保护颈椎，以后头疼头晕，脖子不舒服的情况再加重的话，睡眠也会受到影响！想到睡眠质量不高，会导致皮肤不好、心情不爽、不仅容易衰老，还会脱发，想想就觉得好可怕！身体可是本钱，我要好好调整，为了睡个好觉，我决定从挑选一款健康、舒.适的枕头开始！

因为我们颈椎有个弧度叫颈曲，枕头要和颈曲贴合住才能放松颈椎。过高、过低的枕头都会造成颈部过度屈曲，脖子酸痛，打鼾，偏头疼都找上门了。所以这一次挑选枕头，它要兼具柔软和支撑力，还要完全贴合颈部。总之就是要健康又要舒舒服服！！

我选的这款是「时光存折」的夹心Q糖枕，没错！我首先是被这个名字和颜值吸引的，看起来好像一块甜橙芝士夹心，放在床头太可爱了！说到夹心，也是这款枕头的蕞特别之处！里面真的藏着一个可抽拉的内枕芯哦！这个夹心设计，外芯是柔软Q弹，让头部有悬浮感，而夹心又具有一定的硬度，对颈椎有较强的承托力，也就是说有了这个夹心我们的枕头就有了更强的支撑力去保护颈部。目前市面上其他记忆棉/形态枕头的护颈是利用坡度贴合颈部曲线护颈，不是利用实在的硬承托力去护颈。加上，市面上承托力强的枕头，很多都很硬，过硬对肩颈并不好，容易带来疼痛体感。所以夹心设计，外软内硬就贴心的解决了这个问题。通过夹心，我们的枕头还可以调节不一样的高度、软硬度，调节侧6cm/10cm、固定侧8cm分了三种高度来适配每个挑剔的睡眠困难户，这么贴心的设计，基本可以满足全家人睡眠的不同需求。

这阵子我一直用这个枕头，说实话用的当晚我就想来安利给大家，这款中间凹陷的仰卧区能够承托头部力量，放空头部。后脑勺到脖子根有个弧度刚好填补脖子和床之间的空隙，分担肩部、头部和颈部的压力。对颈椎不太好的我太友好了。躺上去的一瞬间，有种头、颈、枕都很贴合的舒服感。一觉醒来整个肩颈很轻松，每天早上都感觉神清气爽。

更绝的是，它的空压悬浮枕芯不像之前那些羽绒枕或棉花枕那么软榻，也不像ru胶枕那么硬挺， QQ弹弹，软软糯糯，回弹性很稳，睡觉的时候即使头乱动，它也会缓慢回弹支撑住脖子，真的超舒服！枕套的触感也很棉软，据说是采用了吸湿发热新研面料，还富含十几种氨基酸养肤，不仅睡的舒服，还不小心就睡了一个美容觉呢！

对我来说枕头是很私人的物品，选择一款好的枕头无疑是给自己的品质生活增加了一些仪式感，像我这种走到哪里都认枕头的人，恨不得把我的“时光存折”带去任何地方，因为我不确定离开它能不能睡的这么香。