从生完老二到今天第125天,第一次正式出门遛,走了15000步。看了下之前平均每天大概200多步,就是基本大门不出二门不迈的状态,体重现在是我不能承受之重[泪]120斤,真的从来没这么胖过[悲伤]。晚上坐在沙发上喂完奶再起身,发现浑身酸疼,连脚底都疼的。这是太久不运动,整个人都要废柴的节奏哇!
先定个短期目标吧,半年内体重到100,当然是保证奶量的情况下,感觉还是好难做到,因为不仅不能节食,还要多吃才有奶[允悲]唯一的办法就是上班操心劳神+运动。
突然开始为体重感到焦虑,估计是春天来了的原因,看看湖里的鸭子们都那么矫健灵活[挖鼻] https://t.cn/RyhH1cH
先定个短期目标吧,半年内体重到100,当然是保证奶量的情况下,感觉还是好难做到,因为不仅不能节食,还要多吃才有奶[允悲]唯一的办法就是上班操心劳神+运动。
突然开始为体重感到焦虑,估计是春天来了的原因,看看湖里的鸭子们都那么矫健灵活[挖鼻] https://t.cn/RyhH1cH
2020,开张大吉
回顾2019
情感,大抵上,有轻重之分。不论轻重,人们都喜爱用“不可承受”来突显那一刹那之铭心刻骨。其实,我们的内心远比自己草率勾勒或精心雕琢的表象更坚强,我们不但承受住了“不可承受”,而且抚慰伤痛之余还有满满的感悟:2019,从容走过!
致2020
迈过2019,跨入2020,虽顺理成章,我们也击掌相庆,彼此祝福。那是因为我们都知道,昨天所有的磕磕绊绊,都是幸福安康崭新生活的有力支撑与坚实铺垫:你好,2020!
结束语
掌声渐渐响起。如雷鸣响彻云霄,又似潮水不绝于耳。那是自己鼓给自己的欢呼,那是自己跳给自己的舞蹈!加油!加油! https://t.cn/RDUn8A8
回顾2019
情感,大抵上,有轻重之分。不论轻重,人们都喜爱用“不可承受”来突显那一刹那之铭心刻骨。其实,我们的内心远比自己草率勾勒或精心雕琢的表象更坚强,我们不但承受住了“不可承受”,而且抚慰伤痛之余还有满满的感悟:2019,从容走过!
致2020
迈过2019,跨入2020,虽顺理成章,我们也击掌相庆,彼此祝福。那是因为我们都知道,昨天所有的磕磕绊绊,都是幸福安康崭新生活的有力支撑与坚实铺垫:你好,2020!
结束语
掌声渐渐响起。如雷鸣响彻云霄,又似潮水不绝于耳。那是自己鼓给自己的欢呼,那是自己跳给自己的舞蹈!加油!加油! https://t.cn/RDUn8A8
很久不发微博,好像没有特别想去记录的事情,也许是再也无人入得了我的心。这么多年无条件包容我、最后的结果我无力承受。好像这两年就拼了命的加倍去偿还,在我承受住了,可是我却过不去。今儿个你终于舍得告诉我…我希望在此之后,我迈过了这个坎儿(最近的合照也有一年之久,还不是那么美丽,舍不得删是真的)
✋热门推荐