不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己；曾经的我一

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不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己；曾经的我一直以为，我没有对不起任何人，但现在我知道，我最对不起的，就是我自己；我们用眼泪冲刷生活的酸楚，用时光沉淀情感的碎片；夏花绚美，秋叶静羌，生命在运动中延伸，灵魂在喧嚣中安宁；曾经的苦与累，不是为别人受的，那是你蛰伏的背景，回眸的闪光。

懂得珍惜，才不会错过；知道感恩，才会收获真情；真正的感情，缘于一颗珍惜的心；真正的得到，缘于一份感恩的心态；时间是一剂良药，它会沉淀最美的感情，也会带走留不住的虚情；缘分，需要的是珍惜，和双向的互动；感情，需要的是感恩，和双方的呵护；命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。

置身于世俗的尘埃里，时光静简，花谢花开。

岁月流逝，山水苍茫，人的一生，往往就是一个不断沉淀自身的过程。

光阴流转，生命中总会有惊喜，也会有失落，有得到，也会有失去。

人老了，无论你是平庸百姓，还是风光闪耀，无论你是富甲一方，还是陋室平民。

总是免不得：将一身轻狂，化为冷暖自知；将人生有所为，有所不为，做一个清醒地抉择；将内心的波澜潋滟，寻一片清幽，化为柔软。

人过五十后，那些能够善待自身的人，无不是在人情世故中，学会了冷静自持，也学会了随遇而安。

人生总总，无论好与坏，善与恶，他们懂得用内心的豁达和感恩的心境去善待。

他们把一颗心打磨得平静，安然，把一身疲惫尽数卸掉，携一份云淡风轻，笑对人生。

他们明白：人老了，最好的活法，就是把心“养好”，把心安顿好。

把心安顿好，少一点计较

人生苦短，世事纷繁。

有一句话说得好：

不争长短是非远，淡看名利天地宽。

人到了一定年纪，尝过人生的酸甜苦辣，品过生活的五味杂陈，闯过人生的高潮低谷。

终于明白：这一生，总要将一切都归于寻常，用宠辱不惊的心去把平淡的日子过好。

那些斤斤计较，那些自私自利，那些争名逐利，那些钩心斗角，都在年老后，成为快意生活的拦路虎。

所以，要想活得惬意，活得轻松，就要把脸上的面具拿掉，开心去追求。

把心安顿好，多一份从容

每个人都只是人间萍客，没有人能真正做这世上的主人，你能做主的，只有你自己的内心。

所以，人老了，不要因为一些鸡毛蒜皮，而搞得自己疲惫不堪，更不要因为一些恩恩怨怨，让自己烦恼愁苦。

或许，年轻时，你容不得他人半点置喙。

到了一定年纪后，却都能看惯了，因为懂得，每个人都有自己的不容易，不干己事，不再去参与他人的人生。

岁数大了，多一份从容，才能活得洒脱快乐。

把心安顿好，过好自己的日子

蒋丹曾说：

人来世上是个偶然，而走向死亡是个必然。

或许，年轻的时候，走遍天涯，四海为家。

人老了，方知，人生苦短，生命是如此短暂，唯有家，才是自己的归宿。善待自己，珍惜眼前人，才是活得清醒明白。

人往往年纪越长，顾忌的就会越多，因为投入的爱越多，在乎的就越多。

所以，岁数大了，要学会感恩生命，感恩身旁的老伴，因为唯有他才是陪伴你一生日子最长的人。

孩子们都长大了，有自己的想法，有自己人生，不要随意干涉，安享他们对你的关心和疼爱，过好自己的日子，就是给他们最好的安排。

把心安顿好，拥有健康

人生下半程，没有那么山高水长，更没有那么多恩怨情仇。

身体康健，才是人生取胜的关键。

心情愉快，才能身体好，才能让日子过得更舒畅。

不要随心所欲，要保养好自己，培养点自己的喜好，才能活得洒脱，活得自在。

蔡澜先生曾说：

人生意义到底是什么呢?

吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是最大的意义吧，一点也不复杂。

总听人说，人老了，好可怕。

其实，没什么可怕，人老了，也是一种享受，是一种随遇而安。

人过五十，不要因为老了而伤感，更不要因为老了而惆怅苦恼。

没有人不会老，每个人都会“今日容颜老于昨晚”。

春去秋来，寒来暑往，一年四季流转，人间花开花落，天上月缺月圆，和人的岁数一样，都只是一场顺其自然。

更何况，每个人都不是“随随便便”的老，都有了一肚子回忆，可以随时回味。

即便有些回忆是“苦”的，也是莞尔一笑，叹息自己当年的稚气，赞叹自己的经历如此丰富。

人生如戏，我们要对戏里的自己，随时都一见倾心，无论走到哪个岁数。

生命对每个人都只有一次，无论你曾经多么英雄盖世，多么如花美眷，走后都不过是一抔尘土。

要随时提醒自己，这一世，活得不过是一个心境。

所以，好好爱自己，把自己的心养好，把自己的心安顿好，才是找到真正的岁月静好，现世安稳。