专制强权是不可能永远掩盖真实的情况，当有一天，达到极限的时候，那将是一种悲哀。我们反对的暴力、煽动、仇恨、歧视以及背叛，我们提倡的民意、自由以及一切积极的声音。不要认为一切太平，或许只是暴风雨来临前的假象。多少人已经失业，多少企业面临发薪难，多少地方政府财政赤字是可控？这些不是假装就可以回避的。真的是看不到了吗？是以下满上？我不这么认为，政治正确也有归途。请不要寒了人民的心，那将会是洪水猛兽，一发不可收拾。

《披哥2》四公，张智霖组成大赢家，选曲质量更上一层楼，任贤齐遭受四连败《披荆斩棘2》一公已圆满落幕，不得不赞叹芒果的舞美真是美学拿捏精准。选曲和编曲都是高水平。但仍然有网友质疑舞美是为了掩盖哥哥们的真实实力。这话也无可厚非，毕竟第一季确实是“天花板”，因此第二季只进不退，才是胜利的王道。而《披哥2》一公虽说大制作，每首都是高质量，但目前没有一首真正出圈的。

【一反酸就服药，当心掩盖真实病因】#健康科普# 提到“胃食管反流”，可能很多人不知道是什么，但是说到反酸，相信很多人都有过这种体验：一打嗝，感觉有液体从胃里上涌，到达咽喉部，明显感觉到酸味或苦味，有时候感觉整个胸骨后都有灼热感，整个喉咙都非常难受。这种现象往往会出现在饱食后，做弯腰、提重物、剧烈咳嗽、屏气这些动作时都会加重症状。一些人在出现反酸的症状时就会自行服用“拉唑”类药物进行治疗，比如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，那么，这样的做法可行吗？

首先我们来了解下为何会出现反酸？其实反酸分病理性和生理性两种。具体而言，引发病理性反酸最常见的就是胃食管反流病。在人的食管和胃的连接处，有一个“门”叫贲门，如果这个门关不紧，胃酸从贲门“蹿上来”到食管里，就是胃食管反流，会引起食管及周围组织的炎症、糜烂等损伤。其症状主要表现为烧心、反酸、胸痛，也会导致反复咳嗽、咽部异物感，甚至出现口腔溃疡、胸闷、心慌等情况。另外贲门失弛缓症、食管癌、食管裂孔疝、嗜酸性粒细胞性食管炎等器质性疾病，以及功能性消化系统疾病，均可导致反酸。

除了上述这些病理性反酸，还有一些生理性反酸。比如当精神紧张、过度疲劳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多。还有饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加。还有怀孕的“准妈妈”，由于妊娠所致的腹腔压力升高，膈肌上抬，都有可能诱发反酸。

但是要注意的是，如果“一反酸就服药”，当心掩盖真实病因。目前治疗反酸最常用的药物是“拉唑”类药物，有一些“老胃病”的患者只要有反酸，会自行服用来缓解症状。但是，“拉唑”类药物是处方药，凡是药物都存在一定风险，服用前一定要咨询医生。一遇“反酸”就自行服用的做法是不可取的。

首先，反酸只是症状，病因多种多样，在病因未明的情况下，自行服用拉唑类药物，不一定能缓解反酸，甚至可能掩盖症状，而导致真实病因被一拖再拖，最终酿成大祸。

其次，药物间存在相互作用，比如某些拉唑类药物可减弱抗凝药（氯吡格雷）的抗凝作用。如果一位心脏病的患者，若不了解这两类药物的相互作用而自行服药，可能会使心脏病发作风险增高，最严重的甚至会导致死亡。

再次，有些反酸是生理性的，可以通过改变饮食、生活方式及调整情绪进行缓解，不一定非要借助药物进行治疗。

另外，长期使用高剂量拉唑类药物，会增加骨折风险，尤其是老年患者，所以对他们应考虑低剂量、短疗程的治疗方式。

最后，在此教大家几个小妙招，有助于在日常生活中应对反酸。
1.少吃多餐，避免辛辣刺激性的食物，还要减少烟酒、咖啡、巧克力、甜食、豆制品的摄入。
2.餐后不要立即平躺，防止胃液回流到食管。
3.睡觉时可将床头抬高15厘米，左侧卧睡比右侧要好。
4.保持心情愉快，毕竟精神压力也与反酸有关。（来源：上海科技报）