这是一条早安博，细语都是某位不近不远的朋友说的——
“观照自己的内心，等待它变得开阔豁达，静静地体会所有情绪而不是一味抗拒。情绪会随着你的内心流淌、徜徉，激荡……它会来同样也会走。有一个词叫'心乱如麻'，形容我们会时常被外界繁杂的事物，各种噪音所干扰，然而再复杂的结都可以用耐心解开。”
（三坚，《而立 偕行》）

早安，早安~[太阳]
#胶片摄影# #跟着微博去旅行# （摄于瑞士，卢塞恩）

还有半小时，10月4日就要结束啦，手机上日历就要变成10月5日啦

1992年10月4日，也是重阳节，我的妈妈把我带到了这个世界上来，虽然她没有询问我的意见，但是我还是因为这件事对她深表感谢并且深爱于她

所以，今天是我来到这个世界的第30年，我心想着我应该写点什么来记录这一天，但是拿起笔，又觉得没什么可写，因为这一天和其他的日子并没有什么不同

今天我依旧是下夜班，凌晨，我在闹钟的呼叫下起床、洗漱，再去查房处理患者，然后下班，回家，吃午饭。（午饭妈妈做了非常好吃的手擀面），接着用了一下午来补觉，然后起床、运动，吃晚饭，（对了，晚餐我为自己订了一个可爱的蛋糕），吃饱以后继续躺平，玩手机，看书，洗澡，现在，我准备睡觉了。
所以这一天，除了吃了蛋糕，和其他的日子并没有什么不同

说实话在这一天到来之前，我确实有些慌乱，因为在大多数人的意识里，30岁是女孩子的分水岭，这让我不可避免的有些紧张，但是当这一天真的到来，我反而异常平静，因为这一天真的没有什么不同。

迈入30岁的我，也并没有变得更成熟，我依然会冲动、懒惰、幼稚。但是我好像也是自律、勤学、谦虚的。所以30岁的我，依然是一个处在“青春期”的充满矛盾的“小朋友”

古人常说“三十而立”，所以我的30岁立住了吗？我不知道，这种事情大概只能留给别人来评价了，（咳咳，这个～我就不发表意见了，你们给我好好说啊）

下面来到了生日愿望环节，我没什么特别的愿望，但是我对自己有一些期许：
我期待自己能变得更好，更勇敢，更洒脱，更自由，更松弛，眼光更开阔，内心更平静，身体更健康，能丢弃那些繁重的枷锁，迎着风，一直奔跑向前

30岁生日小记

《找地方》

不能出远门的第二天，
也一直在路上。
找了三个地方，
一个无人路段，十分安静，
一个开阔河边，周围宁静，
最后一个可远眺平原，内心平静。
每个地方都值得付出至少一小时，
简简单单坐着，
幸幸福福泡茶，
平平常常谈心。
庆幸自己赶在降温前融入自然中，
如果过的充实，
一天可以抵六天。

2022年10月2日
满足的金刚小白兔