#肖战[超话]##与肖战的同行印记#心想事成,万事顺意,祝战哥前途无量,每天开开心心,我会一直支持你的,加油呀![太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心]
#健康的朋友[超话]#
【健养脾胃第1278天】
亥时,该休息了,每天我在摩腹前会发帖,提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃!
摩腹要领:搓热双手,双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上,以穴位为中心,稍用力画圆摩腹,顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴:位于两乳头连线中间。
②中脘穴:4指微微并拢,手掌心贴在肚脐正上方,使大拇指贴在腹部中线上,大拇指边缘处即是中脘穴。
因为气会膻中,腑会中脘,摩腹时有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子有点饿的感觉,都是积极现象。
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①膻中穴:位于两乳头连线中间。
②中脘穴:4指微微并拢,手掌心贴在肚脐正上方,使大拇指贴在腹部中线上,大拇指边缘处即是中脘穴。
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#王源[超话]##每天都要想念王源##和王源说一句话##王源新专辑夏野了##王源2021尽如所期##王源牛转乾坤贺春晚#
“海浪是大海献给黄昏的温柔,遇见你是世界献给我的温柔。”
@TFBOYS-王源
#chopard萧邦品牌大使王源##环球人物专栏王源说##王源离家的人春节版MV##每天都要想念王源##王源2022时和岁暖##王源眼神##今年会见到源源的[超话]#
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