最近几天在阅读，本来预计一周看完杨天真的《把自己当回事儿》，结果花了两周才结束这一本书，确切的说是在一天之内看完了70%的内容，因为没有每天坚持阅读，所以觉得周日一定得看完这本书。

看完这本书之后，又紧接着给自己安排了《软瘾》这本书，这两天有在坚持阅读，并察觉到了一个很明显的变化。就是待人接物更加自如和自信了，可以更加自信坦诚的说出自己的感受，走起路来都有一种“老娘啥也不在乎”的feel。

确实更加松弛和自洽了。当我在想为什么我会产生这些变化的时候，我发现我仅仅是做了读书这件事，只是在往我的脑子里输入知识，然后思考作者的意图，并没有做什么实质性的输出的工作，然后就有了这些显而易见的变化！

这太令人兴奋了，难道这就是精神的滋养吗。比起无意识的浏览小红书 抖音，淘宝，好像“有所成长”带来的愉悦感更充足和持久

其实我不敢和小胡说水果是我买了拎过去的
这样显得我人很呆比
有时候我会说一些不显的我很呆逼的假话
[感冒][感冒]我也不知道为什么会这样
但趋利避害已经是一种本能了
我就感觉到我两会啥也没有准备
时间真的太赶了
怎么可能有时间逛母婴店逛其他店
[苦涩][苦涩]水果店是离我最近的地方了
虽然这东西也很垃圾
但我去别人家都没有空手过
前天真匆忙，怪不好意思的
没有给小胡家人带伴手礼[泪]

#肖战[超话]#
阿战，生日快乐！[蛋糕][礼物][干杯]
今年是我陪你过的第一个生日。你的过去我没有参与，但未来我一直在[鲜花]
我是一个很慢热型的人，甚至有点孤傲，喜欢独处。我会因一部剧短暂喜欢里面的男主，但从来不会去了解现实中的他，更别说喜欢。
19年的夏天闺蜜疯狂安利陈情令，因为以前看的电视要么是甜宠要么是虐恋，在知道陈情令里面只有兄弟侠情的时候，我是不感兴趣的，但为了和闺蜜有共同语言，我还是看了，当时打动我的也只是魏无羡的正义和牺牲。以后的一段时间，因为百d经常推送你的一些零零散散的咨询，从你的采访，小飞侠安利的文章，红海，武汉如梦之梦……，不知不觉中，我想要了解你更多，于是在去年12月我下载了一个完全陌生的app-微博。26号王牌部队定档的那天，我从早晨一直刷微博刷到官宣定档，从紧张期盼到最后的激动。这些行为和内心的感受是我这么多年不曾有过的。你在王牌部队中的演技征服了我最后的倔强。和所有小飞侠一样，越了解越爱你[心]
肖战，我想把对自己女儿的祝福送给你:你是我的骄傲，愿你健康快乐，勇攀高峰，我爱你[心]