晚上妈妈出去敢情，我出去打球，天气又热，就很简单吃。
我吃了俩桃子，又喝了一杯可可酸奶。玉米上锅蒸，同时蒸了几个饺子和一个汤圆。
旁边的高压锅在煮绿豆、红豆、赤豆汤，今天吃不上了，明天吧，明天放牛奶和冰块放到机器里打碎，就是绿豆牛奶冰啦。
今天晚上还要做一个酱鸡蛋明天早上吃。期待一下。
下楼穿拖鞋没穿内衣狂追莲子粥，边跑边喊，感觉自己好丢脸。落魄往回走的时候碰见了老面馒头、咸鸭蛋。买了四个咸鸭蛋[哼][哼]

9Y5M，今天早上棒球训练，在室内，我们想转室内了，但是教练今天又说要提前适应户外，因为比赛就是这么热，我又有点怕他中暑。中午去了爷爷奶奶家，爷爷奶奶又要出去避暑了，真是潇洒，本来也没指望他们，能说什么呢！下午上完画画课姥姥去接的，然后我们带他出去跟蕊蕊一起吃晚饭，十点半才回来，洗了睡已经十一点多了明天又要玩一天，也不知道考试考的怎么样，成绩不出来，心里七上八下的。打球晒的美颜都不行了。

#2022世界女排联赛# 中国女排比赛日
比赛时间：晚上18：30
对阵双方：中国多米尼加

比赛看点：多米尼加特点鲜明，是典型的攻强于守、靠身体天赋打球，场上十分情绪化的队伍。打得顺了攻击力够强队喝一壶，不稳定起来下限也会比较辣眼睛。

而且上一场多米爆冷击败了泰国，依然保留着晋级总决赛的希望，本轮她们定会全力以赴挑战我们。

女排姑娘们想要取胜一定要克服慢热老毛病，从一开始就拼发球抓对方主要进攻人（佩纳和马丁内斯们），把对手的气势压下去。

另一个我想关注的，在确保取胜的情况下蔡导能否让更多球员上场得到锻炼机会。（比如演练演练2换3，为渡弱轮早早打算；换上唯一没上过场的高意打打）

周五晚上，黄金的时间，女排VNL分站赛倒数第二场比赛，一起来看球吧！
#中国女排vs多米尼加女排##中国女排[超话]#