现在是凌晨 4:15
我已喝到酒醒 写下这段文字 只是想告诉某个人 你TMD什么都不配 在我这里 你就像一坨粑粑 领我恶心 领我呕吐 希望你以后干啥啥不行吃啥啥不剩 别拿你最后一点可怜的东西 来恶心我 我一直憋着不说 是想给你点自尊 最后我才发现 你TMD不配得到这个东西 自作孽不可活 自己好好想想自己吧 渣渣 别让以后和你在一起的人 也和我有一样的想法 希望你把你的尾巴收得紧一些 别漏出来让人看到了 最后把你当畜生一样处理
我已喝到酒醒 写下这段文字 只是想告诉某个人 你TMD什么都不配 在我这里 你就像一坨粑粑 领我恶心 领我呕吐 希望你以后干啥啥不行吃啥啥不剩 别拿你最后一点可怜的东西 来恶心我 我一直憋着不说 是想给你点自尊 最后我才发现 你TMD不配得到这个东西 自作孽不可活 自己好好想想自己吧 渣渣 别让以后和你在一起的人 也和我有一样的想法 希望你把你的尾巴收得紧一些 别漏出来让人看到了 最后把你当畜生一样处理
要在无法自拔的情绪中学会出离，真难！
连着下了好几天的雨，小区又要停水。
哥哥给买了新眼镜，
首秀的我，今晚，很不开心！
我什么也没学，什么也没做，静静坐着任情绪肆意发泄。
情绪这种东西，若是不能自我控制和谐相处。它真的会让自己越来越讨厌自己。
你总得要学会让自己苦中作乐。在自尊自爱中认识真实的自己，知道自己是谁，应该做什么。
每年的夏初，我都会不自觉毫无里头的胖五六斤。
都说胖了会开心，我却经常不开心。
活着如果没有意义，为什么不让有生活意义的人一直活下去？比如科比……
想念科比，愿天堂的您安好。
连着下了好几天的雨，小区又要停水。
哥哥给买了新眼镜，
首秀的我，今晚，很不开心！
我什么也没学，什么也没做，静静坐着任情绪肆意发泄。
情绪这种东西，若是不能自我控制和谐相处。它真的会让自己越来越讨厌自己。
你总得要学会让自己苦中作乐。在自尊自爱中认识真实的自己，知道自己是谁，应该做什么。
每年的夏初，我都会不自觉毫无里头的胖五六斤。
都说胖了会开心，我却经常不开心。
活着如果没有意义，为什么不让有生活意义的人一直活下去？比如科比……
想念科比，愿天堂的您安好。
如何帮助孩子形成更积极的自我评价。1、早期的看护促进安全型依恋。2、给予积极的支持和鼓励。3、给孩子指导和引导，帮助他们进步。4、反馈要坦诚。5、教给他们设立目标的技巧。6、强调优点。自我评价是指人们对自己的评判，这些评判形成了一个人的自尊。儿童准确地理解自我并悦纳自我是很重要的，而自尊要建立在准确符合事实的评判和自我表述的基础上。作为父母，我们该如何帮助孩子形成更加积极的自我评价，在琼·库克与格雷格·库克合著的《儿童发展心理学》这本书中，两人给出了以上六点建议。有兴趣的父母可以看一下图片中关于以上六点的详细注解。
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