#仓鼠宝宝说你好# 青春做伴的朋友,即使多年不见,在彼此眼中,却也许依然是当年那个人,没变美,没变丑,也没变老,时隔多年,再见时,我们心里想:“这个人怎么一点都没变?还是小时候的样子,眼神和表情跟以前一样哦。”

假若以后再见到你,我不害怕老去,因为你见过我青春年少的容颜。 https://t.cn/R2WJpWv

又是尖角又是珍珠又是水钻,怎么才能不磨包磨手机磨自己[困]只有保持向上摆放。[困]美丽从来不是靠偷懒和简单得来的,穿件好看的衣服还要收腹挺胸呢,何况你想变白富美!所以,不要总是说:我用了什么几天几星期为什么还没变美变完美还没达到期待值了,这么说的都只会暴露过去亏待自己太久了,心里苦。什么叫效果?日复一日年复一年花钱+坚持才能谈效果。[困]比如,台风天,我还在去做美容的路上。风雨无阻,千万别让我的健身教练看见,不然他会说:下雨你都不来健身,台风你去美容,下次来了先开合跳2百个。[偷笑]

这个婷宝宝从6月1日到今天为止,4个半月的努力,训练频率隔一天一次,严格遵守我们的饮食计划,再累再难也会完成当日的训练内容,当然每周会有一次Cheating Meal来犒劳辛苦训练的自己,这样好的姑娘,你不瘦谁瘦,你不变美谁变美,好身材谁都想要,但不是谁都愿意付出努力、付诸行动,想要获得从来没拥有过的东西,就必须付出从来没有付出过的努力,看到你的变化我很欣慰,咱们继续努力加油 https://t.cn/RU4udtI


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