前几天看见一句心灵鸡汤
大意 把自己想象成一个容器
所有发生的一切都是流动的
只是从你体内流经 不去想不去喜也不去怒
自然平静 让它一天天流动 过完
能真的这么做到的
得多么养生啊
最近有意识的 就这么训练自己
好几次平躺着 四肢舒展 安静和泰
什么也不想 放一段轻音乐感觉自己就是人形管道 手指尖用流动的水到脚趾尖… 很快就入睡…
……吃饺子的时候 倒醋
感觉 这不就是和醋瓶子一个道理吗
瓶子就是瓶子 装醋 酱油 矿泉水 蜂蜜 不管是啥
液体缓缓流走 和瓶子没一毛钱关系
大意 把自己想象成一个容器
所有发生的一切都是流动的
只是从你体内流经 不去想不去喜也不去怒
自然平静 让它一天天流动 过完
能真的这么做到的
得多么养生啊
最近有意识的 就这么训练自己
好几次平躺着 四肢舒展 安静和泰
什么也不想 放一段轻音乐感觉自己就是人形管道 手指尖用流动的水到脚趾尖… 很快就入睡…
……吃饺子的时候 倒醋
感觉 这不就是和醋瓶子一个道理吗
瓶子就是瓶子 装醋 酱油 矿泉水 蜂蜜 不管是啥
液体缓缓流走 和瓶子没一毛钱关系
叮咚 小赫赫与世间交手的第1⃣4⃣天
上一秒崩溃 下一秒治愈[心]
今天赫赫有点闹觉 一上午没有睡觉觉 我的脾气也渐渐被他磨平 没有闹脾气 只是安静的哄他睡觉 爸爸总说妈妈是小孩子 那是因为有爸爸可以依靠 赫赫小朋友 你看今天爸爸上班不在家 妈妈依旧可以把你哄睡着吧 希望你可以无忧无虑成长 爱你哟[哇]
上一秒崩溃 下一秒治愈[心]
今天赫赫有点闹觉 一上午没有睡觉觉 我的脾气也渐渐被他磨平 没有闹脾气 只是安静的哄他睡觉 爸爸总说妈妈是小孩子 那是因为有爸爸可以依靠 赫赫小朋友 你看今天爸爸上班不在家 妈妈依旧可以把你哄睡着吧 希望你可以无忧无虑成长 爱你哟[哇]
人生的至高境界，是摆脱了痛苦和无聊，内心平和安静，不起波澜。尽量简单生活，减少自己的欲望，这样外在的得失才不会影响内心的宁静。学着从旁观者的角度看待自己的人生，这样就不会沉溺其中，难以自拔。学着控制自己的情绪，不断放大自己的胸怀。人生最好的风景，不是荣耀，不是名位，而是来自内心的淡定和从容。保持平和，从容不迫，是一个人最顶级的修养。
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