【#马琳琳攻克羽生结弦一生执念的4A# 超越前辈还为时尚早】北京时间今天，在美国国际花滑经典赛中，17岁的美国俄裔花滑天才马琳琳成功完成了阿克塞尔4周跳（4A）。美国花滑滑冰协会确认，这是正式比赛中4A动作第一次被完成，创造了花样滑冰的历史。

阿克塞尔4周跳实际上是一个四周半跳，花滑选手要在空中旋转1620度，被公认为是花样滑冰界最具难度的动作。这个动作也是两届冬奥会男子单人滑冠军羽生结弦的一生执念。平昌冬奥会卫冕成功后，他将阿克塞尔4周跳作为自己最为主要的奋斗目标。今年的北京冬奥会上，他在短节目出现意外的情况下，依然坚持在自由滑中挑战阿克塞尔4周跳，可惜落地时摔倒，被判存周扣分。前段时间，羽生结弦宣布结束自己的竞技生涯，转为职业花滑选手，不过他明确表示自己会继续挑战4A，绝不放弃。

马琳琳史无前例地在正式比赛中完成4A，有舆论认为他就此超越前辈羽生结弦，如此评价显然是为时尚早。4A虽然是一个超高难度的动作，但仅仅是一个动作而已，并不能代表花样滑冰的全部。在运动成绩上，羽生结弦夺得过两届冬奥会男子单人滑冠军，是花样滑冰历史上超级全满贯第一人。在花样滑冰的造诣方面，羽生结弦是技术与美融合的完美代表，他的很多表演过的曲目堪称艺术作品。羽生结弦就像是与艺术家，将男子花样滑冰推向了新的高度和境界。这一切，显然是如今的马琳琳所不具备的。#马琳琳挑战4A成功# https://t.cn/A6SufClt

人间食粮书店两周年店庆月 #五折【99读书人 文学作品 两种】

《八山》
作者: [意] 保罗·科涅蒂
出版社: 人民文学出版社
定价49.8 五折24.9

意大利当代文学中的杰作，它抒情地讲述了两个来自不同背景的意大利男孩之间的友谊，以及他们一生中难以置信的紧密联系是如何发展、变化，接受挑战的。仿佛是一场逃避与企图回归的精神冒险之旅，故事中的两个主人公总是在寻找一条重新认识自己的道路。小说出版后轰动国际文坛，获得斯特雷加文学奖、美第奇文学奖

《打油小说集》
作者: 【加】斯蒂芬.里柯克
出版社: 人民文学出版社
定价28 五折14

《打油小说集》是斯蒂芬·里柯克出版于一九一一年的一部短篇小说集。全书的十篇作品对英国维多利亚时代流行的主要小说俗套进行了独具特色的戏谑性模仿。十九世纪在西方文坛日益程式化的骑士小说、感伤小说、侦探小说、海洋小说、灵异小说和乌托邦小说等等，大多以全新的面目出现在了《打油小说集》的漫画长廊里。在这些全新的“戏作”里，里柯克不仅成功地再现了所模仿的原小说类型的氛围，而且还调侃了原型的种种缺陷。更重要的是，他在“戏作”中注入了他个人的机智、幽默与爱憎，使“戏作”成了独立于所模仿的原型之外的幽默与讽刺佳作。

接受无常，面对变化不再怨天怨地，珍惜当下

——嘎玛（颜班）——

我们追求的一切，不论是健康长寿、荣华富贵、婚姻家庭、人际关系，想要得到，就必须付出很多心血。可是，一旦无常来临，却消失得很快。每个人在一生中，都会遇到很多不如意，包括修行人也一样，也要面对挑战和挫折。

但我们总希望好事永远停留，痛苦不要来。比如，感情变淡了、财富变少了、健康变差了，就难以接受。但不管再如何不愿意，也是无法改变事实，只会苦上加苦。就像很多人不想变老，就花钱整容，不但要忍受皮肉之苦，内心也会担忧，就怕有后遗症。其实，年纪越大，相貌也会老化，这是无法改变的自然现象。

无常无处不在，如果能深入体会这一点，那么遇到了任何改变，就不会怨天怨地。你的健康今天不如昨天了，脸有皱纹了，财富变少了，感情受挫了，也不会埋怨。因为你接受了无常，接受了改变；而接受了改变，会更珍惜当下还拥有的。 

而且，正因为诸行无常，事情才可以由坏变好。我们生病了能恢复健康，贫穷可以变成富有，两个陌生人可以从互不相识，再培养感情，最后成为家人，都是因为无常。如果不是无常，那我们期待的好事就不会发生了。 

通过修行无常，对生活会很有帮助。因为我们知道，一件事情发生后，可能让自己很痛苦，但痛苦之后，也许会带来快乐。也有很多快乐，结束后却是痛苦的来源。 

所以，我们处在顺境时，像是财富、名声、地位、幸福感都优于他人时，可以去享用，却不会傲慢自负，因为我们知道，现在顺利但下个月不一定顺利，今年好但明年也不知道会如何。而遇到挫折失意时，也不会绝望，因为我们知道“低谷”也是无常的，一定会过去的。这样一来，就不会过度执着，对于得与失比较能淡定面对。