人生充满着痛苦。根据心经说法，五蕴皆空，物质、感受、想象、心理活动、见识差别，都是因缘和合，并没有本体。如果明白了这一点，就可以脱离一切烦恼生死。

看电影的时候，我们以为银幕上有山有水有人在哭喊。其实并没有。一切都只是光与声的变化，巧妙融合在一起，诱发了我们的心理投射。世界也是这样的。看完电影，我们会兴高采烈，或者闷闷不乐。如果知道电影里一切都是假的，我们便会知道，喜悦与忧伤其实是因缘和合带来的，并没有真实造成它的东西。如果没有后面这些东西，我们的快乐或者悲伤也就失去了寄托。

心经说，一切现象都是空的。不生不灭，不垢不净，不增不减。甚至连无明、苦集灭道的过程、证道的结果都并不存在。能够想明白这一点，自然就不再有什么牵挂惦记。如果没有这些牵挂惦记的阻碍，自然也就不会有恐惧。因此就可以远离颠倒梦想，从而究竟涅槃，让一切痛苦寂灭，达到圆满无碍安稳快乐境界。

一句话，看空。我们所执着的一切并不存在，我们也就不再执着。因为不再执着，所以没有痛苦。因为没有痛苦，所以寂静喜乐。

可是，很多人活在物欲里。为了物欲的快乐，他们宁愿承受痛苦。他们把这些痛苦叫做代价。孰是孰非？谁知道呢？

真的累了，先是说隔离三天去了留学生宿舍楼，空床板没行李，留学生宿舍的电梯一开始还不让用，只能拖着两大坨行李爬四楼，今天隔离解除了又得把铺好的床掀了搬到自己的宿舍（在六楼没电梯），一共六个箱子只能自己拿上去。好不容易结束了开始铺床了发现床垫买大了，去学校之前我四处询问所有人都说床宽90，最后可能就我这个宿舍床宽80吧。其实如果不是在一开门的时候在门框上看见了南方巨型蟑螂的话，原本这些都不算什么。我的评价是这个宿舍还不如内大呢。

大夜班家属送了一杯竹生空野，小夜班最近带教的新入职小妹妹送了一杯奶茶来，突然想到刚上班的那两年，还没有疫情，外卖可以送到科室来，夜班经常点一杯提神，下夜班睡几个小时就可以元气满满的奔赴旅程，2020年之后真的再无快乐可言，三年没有出过省，三年没有过长途旅行，三年没有正常节奏的生活，三年，我的人生进度条仿佛被按下了暂停键。