损友:出去喝奶茶?
我:不去
损友:今晚喝酒宵夜?
我:没意思
损友:上分?
我:还行
损友:今晚去跑步运动一下?
我:冲!
想不到,以前很讨厌跑步,跑个800米下来都会缺氧头晕,很难坚持全程跑下来,累的时候就走起路来甚至不跑了。
后来迫不得已要运动,长达一年后才慢慢发现跑步其实是最轻松的最舒服的,不像俯卧撑之类的需要花费肢体力量,动动双腿就开跑,沿途还能欣赏风景,心情莫名舒畅,带上music效果更佳。
其实现在变得挺热爱跑步,一个星期最少跑一次,可能还年轻吧,希望以后还能坚持下去,锻炼身体也好,散散心也罢,冲就完事儿~ https://t.cn/RxBz1GC
我:不去
损友:今晚喝酒宵夜?
我:没意思
损友:上分?
我:还行
损友:今晚去跑步运动一下?
我:冲!
想不到,以前很讨厌跑步,跑个800米下来都会缺氧头晕,很难坚持全程跑下来,累的时候就走起路来甚至不跑了。
后来迫不得已要运动,长达一年后才慢慢发现跑步其实是最轻松的最舒服的,不像俯卧撑之类的需要花费肢体力量,动动双腿就开跑,沿途还能欣赏风景,心情莫名舒畅,带上music效果更佳。
其实现在变得挺热爱跑步,一个星期最少跑一次,可能还年轻吧,希望以后还能坚持下去,锻炼身体也好,散散心也罢,冲就完事儿~ https://t.cn/RxBz1GC
中午跟朋友约了个勇勇生煎 还买了椰子吃了冰淇淋这可能是今天最开心了 吃椰子的时候想到茂茂了给他点了个椰子外卖哈哈哈哈茂茂觉得我有毒哈哈哈好东西本来就是要分享的阿~~ 下午图纸工地各种对接然后硬生生挤出两个小时去上了一节私教跑了五公里 晚上赶小侄女十岁的场还记得宝贝被我抱在怀里的样子也还记得我十岁的样子 变化是真的大… 我的两个小侄子也真是太可爱了 两天前开始牙疼但是没空去医院今天疼的特别厉害所以下午吃了止痛药 到家之后牙疼的又要晕过去 吃了四五种药没用后又去医院 今天从早上开始就很倒霉 一天市区就开了一百多公里 差点撞到鬼探头又差点追尾 hin~好歹今天算过去了~~
想想我早上四点四十就起床了 这个点还在医院 为什么这么忙呢 再想一想好像一直都这么忙 晚上被问工资了 大家都觉得我挣超多但我好像是家里挣最少的但我又好像是最忙的 挠头…
最后再叨叨两句 我还是觉得人都挺孤单的 但每个人表现方式不一样处理方式也不一样 所以说来说去开心就好了 每个人真的真的只要开心就好
想想我早上四点四十就起床了 这个点还在医院 为什么这么忙呢 再想一想好像一直都这么忙 晚上被问工资了 大家都觉得我挣超多但我好像是家里挣最少的但我又好像是最忙的 挠头…
最后再叨叨两句 我还是觉得人都挺孤单的 但每个人表现方式不一样处理方式也不一样 所以说来说去开心就好了 每个人真的真的只要开心就好
今天下午哦 我还在家做无氧的时候 老李突然打电话给我让我帮他拿运动服和运动鞋 他说着要跟我一起运动
我天真的信了[挖鼻]真的是 男人的嘴哦[哼]
今天跑了7.78公里 我满脑子只有搞点东西778[二哈]
全程老李都是龟速 贼慢 我跑完一半又回去陪的他
关键来了 一路上就不停的说吃那个吃这个 然后我就各种哄他 我说我们回去我给你买可乐喝 他就走快了一点点 后来我说等我来月经我也给你买奶茶喝 他就跑了起来 大概也就两百米[二哈][二哈]妈耶 自己的爸妈是自己宠出来的 当然啦 他们也很宠我[二哈][二哈]
我天真的信了[挖鼻]真的是 男人的嘴哦[哼]
今天跑了7.78公里 我满脑子只有搞点东西778[二哈]
全程老李都是龟速 贼慢 我跑完一半又回去陪的他
关键来了 一路上就不停的说吃那个吃这个 然后我就各种哄他 我说我们回去我给你买可乐喝 他就走快了一点点 后来我说等我来月经我也给你买奶茶喝 他就跑了起来 大概也就两百米[二哈][二哈]妈耶 自己的爸妈是自己宠出来的 当然啦 他们也很宠我[二哈][二哈]
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