2020年7月14日
丫头，人生有尺，需要有度

俗话说：“月满则亏，水满则溢。”

世上任何事情，都讲究一个“度”字，物及必反，过犹不及。

生活中，一个人只有把握好言行的尺度，掌控好待人处事的态度，方能进退有余，舒适自在。

话别说太满，曾看过这样一句话：“人生最常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。

好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。说话、办事是一门艺术，讲究的是恰到好处。”

的确是这样。

说话留三分，才可以进退自如。说得太满，最后往往难以圆场。

《菜根谭》中也说：“口乃心之门。”

透过言谈，更能看到一个人的内心。

喜欢把话说得太过绝对的人，往往会让人觉得不成熟、不靠谱。

做十分的事，说七分的话，才是明智之举。

会说话的人，无论在什么样的场合，总能说出适宜的话，凡事于己于人都留个台阶下。

说话留余地，是一种稳重谦卑，也是一种为人处世的大智慧。

俗话说：“水不试不知深浅，人不交不知好坏。”

人与人之间，不是你付出了真心，就能得到同样的回报。

有时候，你视别人为知己，别人却当你是傻瓜；你越是无条件对他好，他越是不把你当回事。

人心难测，不要随便为一个人掏心掏肺。任何时候，都要记得保留几分，善待自己。

别让你的好心，变得廉价；别让你的善意，失去价值。

相处靠真心，深交靠人品。真正的友情，经得起时间的考验，耐得住岁月的打磨。

人别熟太快，时间会为你留下最真的人。

一部电影中有一句台词：“不要在冬天忧虑夏天的姗姗来迟，夏天则担心冬天的将至，不停四处游走，追求一个遥不可及、四季如夏的地方。”

一个人想太多，只会徒增今日忧虑，透支明天的烦恼。

古希腊学者库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。”

过去已过去，未来还未来。想得太多，只会累了自己。

不如用“兵来将挡，水来土掩”的策略，用“桥到船头自然直”的淡然，来迎接每一天。

烦恼本无根，不捡自然无。

人的心，就像一只杯子，装了太多忧愁，就装不下快乐。

谁也扫不完明天的树叶，过好每一个当下，便是对烦恼最有效的消减，也是对未来最好的铺垫。

记得看过一个故事：有一个叫桓赫的雕刻大师，向众人分享雕刻之道说：

“其实秘诀很简单，就是把雕像的鼻子雕大一点，眼睛雕小一点。因为鼻子大了，还可以修小，太小了却没法改得更大；眼睛小了，可以改大一些，但是太大就不能改小了。”

凡事留点余地，才能张驰有度。

人生，往往也是败在过度，误在失度，成在适度。

万事留些余地，适可而止，刚刚好。

话别说太满，留三分做退路；人别熟太快，让时间过滤真情；心别想太多，为快乐留点空间。

#邱天道泥灸[超话]# 【<三伏天使用三伏灸系列“大周天红灸”冬病夏治(冬季疾病和未知疾病)伏天使用让“未知的病”得到预防•让“冬天的病”伏天釜底抽薪消业治本•让“冬病”没有产生的机会•让“小毛小病”扼杀在萌芽状态•不能成为疑难杂症>】引言：大周天，本是古代天文术语，指太阳绕地球转一圈(那时天文还不发达•不知道地球是绕太阳转的)。大周天，有体内体外之分。体内大周天是指全身经络之大循环。体外大周天是指人体之气与天地自然之气相互交换。小周天走的是任督二脉，大周天走的是奇经八脉。称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在其他经脉上流走。相对来说，范围大于小周天，故称为大周天。那么循环于周天者何物气也？两个字“气血”！气为血帅，血为气母，气行则血行，气滞则血瘀。体内周天之运动，有行气活血、化滞解瘀之功效。在体外来说，人秉天地之气而生，天人相合则活，天人相离则死。通过大周天红灸脊柱背部健康调理，增强周天循环之速度和质量，达到祛病强身，激发人体潜能和智慧。☯️大周天红灸是邱天道研究员国家发明专利二代红色泥灸，近年来临床观察治疗脊柱引起的108种疾病和夏季三伏天冬病夏治使用大周天红灸预防冬季疾病效果特别好！说到这里，很多人会问，什么是冬病夏治伏天养生调理？邱天道主任医师是这样回答的；让“未知的病”得到预防， 让“冬天的病”伏天釜底抽薪消业治本， 让“冬病”没有产生的机会， 让“小毛小病”扼杀在萌芽状态，不能成为疑难杂症。详细说一下，冬病夏治是在冬季经常发生的疾病，然后在夏季进行一个针对性的治疗，用来提高人体的一个抗病能力，然后让冬季出现的病症发生一个减轻情况。冬病夏治是一种治疗方法，是用三伏灸系列“泥灸”或“红灸”以及体质灸在人体特定灸区上敷用，用三伏灸小周天泥灸或大周天红灸、体质灸之后能让人体局部的血管发生扩张，从而来促进人体里血液的循环，还能改善一些周围组织的营养。这些泥灸或红灸以及体质灸里的药物能够透过表皮里面的细胞间隙从而来使人体的皮肤本身进行一个吸收作用，这样能够使人体血液循环，来发挥出一个显著的的药理效应。此外，冬病夏治其实是中国中医疗法中的一个特色，主要是根据了《素问•四气调神论》里面的“春夏养阳以及《素问•六节脏象论》里面的“长夏胜冬”从而产生的治病思想。

这里我在详细说一下，小暑到大暑的这段时间，分为初伏、中伏、末伏，这段时间气温最高、阳气最盛，对支气管炎、慢性支气管炎、哮喘、风湿性关节炎等疾病进行调养最为合适，而且效果显著。

刚刚说的这些病好发于冬季，夏季则发作较少或基本不发作。

根据中医辩证的的观点，“急则治其标，缓则治其本”，可以用泥灸、红灸、金灸、艾灸、膏贴、药锤等疗法，固本培元、益气补肾，增强机体非特异性免疫力，降低机体的过敏症状，在夏季三伏天趁势有效治疗，有效防止疾病冬季复发。可以这么说，伏天冬病夏治养生调理不一定能让人长命百岁，但伏天不养生调理一定降低生命品质！#中医养生##中国红灸商学院#

【绵曲水含笑*落时雨有情】

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一杯清茶，一首音乐，人在学会宁静时，在还懂得倾听时，对于尘世的种种，反而来得心平气和，这个时候也自然茶洗尘埃，这便是音乐与茶的绝妙灵性！

清梦正好，却被一些细碎乱杂的声音吵醒。夏午烦闷，便只将窗帘半卷，此刻正好透过窗户看去，雨天带了些雾气的光。原来是不知从昨夜何时开始落下的雨一直至今午后，这急雨打碎了清晨的寂然，扰了这一室的宁静，也惊了这一厢好梦。

虽被打扰，却也欢喜。初夏烦热的天气里，总算是迎来了一场急雨。
起身而去关上半开的窗户，也隔绝了雨声潺潺。只是临窗而眠，仍觉得凉意和湿意透过窗户的缝隙，不住地往房间里钻，忍不住地把被子扯了扯，将自己裹得更严实些，好隔绝一些寒凉，多一些暖意。

于个人而言，更偏爱于雨天或者是落雪的天气，这半夏而至的雨，不仅是洗去了这天气的热，也将近日来的心烦气躁一扫而空，不曾留下半分，连带着心情也明朗了几分。

直至中饭午后大雨仍旧不减半分，夏的热气早已经被冲洗的不见一点儿，甚至还觉得有些沁骨的凉。原本有些懒散的人，在这样的天气里处于一方天地，更不想再多动半分。

淅沥的雨声仍在窗外不住的传来，人却是不想去理会任何事，安静与喧闹交织。

听歌与文字怕是再也没有什么，比这两样东西和下雨天最为般配。曲子伴着雨声，再将那三两分思绪笔墨落下，不急不躁，清心凝神，正好。只是这般闲情逸致的时光，不知不觉间随着年岁的增长，越发的觉得少了，或是心事，或是生活。也偶尔
可以窥见一些原因，只是却也无从改变罢了。