❄️【如何清理体内垃圾】
1、清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症；
2、清肠：多吃香蕉等水果和粗粮；
3、清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物；
4、清肝：每天运动十分钟；
5、清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物；少吃动物内脏等含胆固醇的食物。
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#A's美妆种草# Algenist全夜修复面霜【硬生生把英文翻译成中文】 [猪头]
这款面霜功效确实很好 我前几天鼻子旁边起了个小疹子 用了以后第二天疹子就下去了 我是超级干皮，平时每晚就涂这个 也不觉得干
❄️ 但是这款面霜味道真的很难闻 过期护肤品的感觉 他家貌似大部分产品都是这个味道
⭐️ 总的来说还是好评！我在这边的marshalls买的 19刀 丝芙兰上95刀. 性价比超级高#拯救干皮#
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