【16.8】名扬 火锅底料牛油特辣 500g

名扬的火锅底料真的是我最爱吃的没有之一！！完全不输外面的火锅店！而且我觉得味道更纯正一点[赞]

辣味十足那种！因为这个是特辣的，所以妹妹们不要一次性放完了，一包可以做好几次火锅[ok]我一般四个人左右吃会放半包，可以根据个人口味添加。

而且自己在家做也划蒜很多金针菇，牛肉卷，基围虾，木耳，千张，藕片等等等等下进去的过程超级爽[憧憬]，想吃什么下什么，完全不用担心钱包的问题[doge]

今天，给大家科普正畸橡皮圈的知识[爱你]
别看皮筋体积小，矫正帮手少不了！

[星星]1.皮筋有什么作用？

有牙缝的时可以帮助关闭间隙；中线偏可以调整中线；咬合不到位时可以调咬合。

[星星]2. 皮筋要挂多久？

通常情况下，除吃饭刷牙外，皮筋要全天挂。如果有特殊情况，请听从医生大大安排。

[星星]3. 皮筋可以一次多戴几个吗？

皮筋的大小和数目是医生基于临床经验、数据测量确定的，不可自作主张随意增加皮筋数量。牙齿移动有适力值，力量过大，不仅会造成牙齿损伤，还会引起不期望的牙齿移动，所以还是要老老实实听医生的。

[星星]4. 皮筋吞咽了怎么办？

正畸皮筋一般比较小，摘戴的时候容易出现脱手的现象，有可能会被吞咽。这时候不要担心，正畸皮筋属于食品安全级别的，不会对身体造成伤害，这时候只要更换新的橡皮圈就可以。See you tomorrow！不仅适用于金针菇，对正畸皮筋同样适用！

平淡日子里的一点慰藉
可爱的孩子们
在食堂排着队的问我吃不吃辣椒酱 要不要他的金针菇和小菜儿[笑cry]
然后一个孩子说老师送你个礼物
从兜里掏出了这个创意绘画社团的小作品

更重要的是 我来立flag了
发完博我就去洗漱备课写论文
戒掉拖延 凡事向前 加油好少年

一不小心我还押韵了[偷笑] https://t.cn/R2WxXcr