原耽1005｜谢绝快转
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书名：影帝分手后
作者：欢景

豆腐：攻受不明
标签：情有独钟 都市 现代 虐恋 久别重逢 he，
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❶@喵L喵嗷推文

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分手后你会否认过去美好的记忆吗/秦俊杰许则豪搞笑男变深情在和夏天分手这件事上许则豪后悔了，再度表白，但也只是碰壁，因为五年前错过的电话，感情最后那段路程里的不愉快回忆无法弥补！

纵然有过美好的回忆，但就让它留在过去，各自向前看不好嘛！许则豪自始至终都只是站在自己的角度来考虑分手的原因，却忽略了夏天的感受！夏天是受到伤害的那一方，却也是先走出来放下的那一个！

“回忆是各自的事”这是夏天的立场，她不愿把自己困在原地，驻足不前，可许则豪却相反，夏天一针见血地说他“还是这么自恋”！真的没错！向前看吧，许则豪，放下过去，拥抱未来，一切或许会有不一样的转机呢！恋爱的夏天

同居后的情侣分手，往往会更痛苦。

很多人会在恋爱的甜蜜期和另一半同居，两个人一起生活，可一旦因为各种原因导致感情出现问题，彼此分手，却很难走出来。

因为同居后，两个人建立了很深的情感联结。

你们一起生活，建立了共同的记忆，彼此的生活相互融入，你适应了他的存在。
当你们分手后，你会睹物思人，想到前任曾经和你在这个时空中生活；你也会在做一件事时突然想到对方，想起你们的过往；你会在刚分手后，极度不适应没有他的生活，觉得心里缺失了一块，很难再补足了。

情感羁绊太深，导致你分手的过程不可能洒脱。

其实，无论是分手还是离婚，本质都是情感联结的切断。你们之所以不爱了，想要离开，父母的反对、异地、现实的阻碍，都是表象。
本质就是，你们有一方或双方，在爱情中没有好的体验感，彼此没有建立稳固的情感联结，导致两个人的感情无法应对各种风浪。

“情感联结”，才是感情里最重要的事。

很多人在感情里，都会忽视这一点，因为许多人都不知道如何去建立和对方的情感联结。

其实，情感联结包括两方面，一方面是你在他身上寄托的情感，这需要你适度暴露自己的需求，合理表达自己的需求，引导他满足你的情感需要；
另一方面是他在你身上寄托的情感，需要你能给他提供情绪价值，让他有好的爱情体验感，感受到被爱，这需要你控制好情绪、懂得发现他的情感需求，并用语言和行为满足他的需求。

如果你放不下对方，就要看到：你们之所以分手，是因为情感联结断裂了，而想要复合，就需要重建你们的情感联结，让他再次被你吸引，让他看到和你过下去有幸福的可能，解决你们感情里存在的问题，把情感再次寄托在你身上。

只有重建情感联结，才能在复合的路上不走弯路，解决本质的问题。