【一个我每天都会想起的人】我现在在用的这串凤眼菩提念珠️是希樂lama给我的，包括上面的红珊瑚，他一并给了我，这是一串他用了5年的非常珍贵的念珠，因为他陪我看了很多念珠但是都没有找到一串合心意的，所以他就把自己的这一串给了我。所以每一天当我拿起念珠，都会想起他。去年在菩提迦耶的时候，我经历了一次重感冒，发烧42度在床上昏迷了3天。稍微恢复一些的时候我去一个泰国餐厅吃饭，刚好和希樂lama拼在一个桌上。泰国餐厅上菜很慢，等了差不多半个小时也什么都没有，那时的我极度虚弱。希樂lama的炒饭先来了，他问我要不要吃，我太饿了，他分了一些炒饭给我，我很快就吃完了盯着他看，他说再给你一些，于是他几乎把一半或者超过一半的炒饭都给了我，那个炒饭太好吃了，我一直记得那个味道。就是这样的因缘，我认识了他。之后没多久，我和几个法友一起去尼泊尔的加德满都，希樂lama那时候已经回到了尼泊尔，他安排我们住在他们寺院的guest house，还和堪布一起来机场接的我们。是的，就是那个我认为是观世音菩萨的堪布，是希樂lama带着他一起来机场接的我们。当时是尼泊尔的冬天，穿羽绒服都冷，没有机票的话是不能进航站楼的，所以希樂lama和堪布在机场外面等了我们两个小时，天那么的冷，想一想都觉得这份情义是那么的珍贵。接下来在尼泊尔的每一天。Lama和堪布都陪着我们，经常从早上5点一直到晚上10点，找车子带我们去朝圣，陪我们请佛像讨价格，我请的5尊佛像也是靠lama的帮忙还有他的叔叔给装的藏。不仅这样，还陪去市区逛街买围巾。有一天，我对lama说，你们这样帮助我们，我心里非常的感动和惭愧，因为就算是我的亲戚或者朋友来上海，我也做不到这样。lama说你们第一次来这里，没有其他认识的人，你们需要帮助，要帮助你们的。其实那个时候，我因为之前在印度看到和听到一些事情，心中有些疑惑和失望的。但是在这个时候遇见了希樂lama和堪布，他们的朴实和德行，重新建立起我的信心，我在他们的身上看到了真正的佛法修行者的样子，他们不仅庄严了自己，更庄严了佛教。当我遇到挫折，当我在经历内心的纠结和斗争的时候，我都会想起他们，想要跑去那里“避难”，因为心中有这样的一个港湾，陪伴我渡过了很多孤单无助的时光。尼泊尔，是我心里那个坚实的故乡，不仅因为大白塔，更因为这两位我心中视为家人的珍贵的伙伴。 https://t.cn/RoZTJGH

——为什么喜欢王一博？因为他值得
《人间失格》里有这样一句话：仅一夜之间，我的心判若两人。他自人山人海中来，原来只为给我一场空欢喜。你来时携风带雨，我无处可避；你走时乱了四季，我久病难医。
爱不一定要轰轰烈烈，也可以是细水长流
他温柔却不言——少年的你不爱煽情却很重情。
粉丝为他做的他都懂，故意放慢脚步等粉丝，互道再见，配合粉丝高度合影。
嘴上说不宠，实际上会感恩，会回应粉丝的心意。
收到粉丝装着的糖果
他看的时候糖果不小心掉到地上
他一颗一颗的捡回来；
粉丝为了拍他站在马路边
他跟粉丝说换个位置
自己带着行李去马路边
让粉丝站在安全的位置拍他。
你说的话，做的事，给的祝福，我们都记得
“不要伤着他们”、“我也会更加努力，让你们感受到荣耀感”
签售会的时候接下粉丝的小纸条，认真地签下：我是甜甜，甜过初恋。
“希望所有喜欢我的人都能够幸福平平安安地过好这一辈子”
不是宠粉，是重视这份真情与支持
他耐心又负责——创造101中，对学员的求教，他多次示范。名场面“就很干”，虽然不愿意，但他还是做了
他知世故而不世故——“没做过不喜欢的事，因为都拒绝了。”
他不是情商低，只是性格腼腆，不会轻易在不熟的人面前可以逢迎。只是不想违背自己的心。
他真实而机智——“不善于表达吧，就可能我会想再为她多做一点，但有时候就可能，就表达不出来那种感觉”。
在面对媒体的采访时，他从不会刻意的掩饰自己，被问到：你觉得自己骑车时帅吗？
王一博回到：“比赛没有帅，只有速度。”
在被问到：王一博是去台上看《天天向上》的吗？还有工资拿？”面对如此辛辣的问题，王一博非常机智的回复：“我也跳跳舞，伴舞的钱我也拿了”。
有一期节目中，有网友吐槽大张伟嘴碎，王一博也是灵活应对：“大老师说话好笑，话多，然后枫哥说话也好笑，涵哥说话多，好笑又有内涵，我能插上话？要不你上来试试！”
“做好自己该做的，应该会有人看到的，应该会吧！”这是一博的原话。
他三观正而努力——“喜欢的事就要做到极致”
“不是每一段励志语录都成为传奇，也不是每次努力都能获得收获，可这些并不足以撼动我们对梦想的追求”王一博曾这样说。
在创造101里担任导师时，王一博被问到努力，运气和天赋哪一个更重要，他很认真地在想了一会，然后说：“我觉得努力重要，如果说运气你被人发现了，可能第一次被发现的点很炸，很亮眼，但是你之后你被人了解之后，你没有实力，还是不行，所以说努力是很重要的；然后天赋，也是重要的，但是跟努力相比的话，就是可能是时间上的差距了。天赋可能花三天的时间或一天的时间学完一首歌，但是努力的话就，相比没有天赋的人，就可能花一周的时间，去学这首歌。”
很多人就会跟我说，你喜欢王一博不就是因为他长的帅吗？不了解他的人，就会以为他跟所谓的靠脸吃饭的某些人一样，但是我们知道他是不一样的。心若相知,无言也默契；情若相眷,不语也怜惜。就像王一博说的：“你被人了解之后，你没有实力，还是不行”。爱一个人：始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，忠于人品。
我也想过这件问题，娱乐圈什么样的人没有，为何偏偏是他？颜值，演技，性格好像无一不是我喜欢他的理由。但其他人也有这些优点，我终于找到了一博独有的东西——那种独属于少年人的意气风发，青涩（孩子气）和无畏。看陈情令的时候，其实肖战的长相更符合我的审美，所以我很清楚我喜欢一博不是冲着颜值去的，而是演技，然后是性格（说性格还是太浅了，应该是人生态度和实际行动）。我很高兴自己是因为这些喜欢他的，不是外在的东西，是不掺有杂质的喜欢。
他爱憎分明，始终清楚地明白自己想要什么，要成为什么样的人——“21岁就认定的事情,我想就算到了81岁也还能坚持”
在经历了背井离乡，在经历了被泼红油漆寄血衣后，在经历了被医生警告禁止激烈运动后，在经历了被ss骚扰后，终于变成了高冷酷盖。逼自己长大的那些年，一定很难熬吧
“这么好的条件，我也不想让自己成为一个花瓶”。说要把自己热爱的事情做好，他有做到。
如他自己所说：11岁 我对跳舞 一见钟情
14岁 异国他乡 每天练舞20小时
22岁和今后的每一天我们陪你一起走
陪伴是最长情的告白，人生很短，我们想陪你走到尽头
在这个浮躁而快速的年代，我们真的很没有耐心。
泡面需要三分钟，我们嫌太长；
电视剧一集30分钟，我们要快进；
然而我们愿意花35年，甚至一辈子，去等待一个人。
普鲁斯特在《追忆似水年华》中说：尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。
后悔我来晚了，不过值得庆幸的是，我还来得及参与你的余生。
在这一生，何其有幸遇见你！
喜欢你的人很多，不缺我一个；但我喜欢的人很少！
我相信，当我多年后偶然看到这些，仍会庆幸当年真挚地喜欢着这样热烈的、单纯的、美好的少年！

盼望着 盼望着 春天来了 
万物复苏 新鲜的嫩芽争先恐后的破土而出
"雪藏"了一个冬天的食材攒足了天地灵气
一撮春芽、二捧春野、三箸春鲜、四时不忘，一桌春味，顿时神清气爽起来

把春天的心意装进餐盘里
才不辜负这个时节的美味
 
食春吃绿，也有秘方✅
时令蔬果吃过量很伤胃（女性多数体寒，建议吃温性水果）
野菜多数性寒，体寒、腹泻、肠胃功能弱的人群要少食（野菜的膳食纤维丰富）
买野菜应该去正规的市场商超购买，以免购买到有毒的食材
蔬菜炒过之后不能隔夜吃（避免硝酸盐），新鲜的才最好