0919#从汽水变果汁#
早餐:面包＋茼蒿＋火腿

午餐:鲜芋仙＋辣条＋欧包＋哈密瓜(严重暴食)

加餐:梨＋可乐(蓝色可乐)

练后:半个玉米
1km热身＋20min无氧＋45min单车＋20min虐腹

一点汗都不出 真的是失了智

暴食的日子真是够了 今天上班又开始无止境的调图框。over

一个礼拜，掉了7斤8两
我现在满脑子的锅包肉[doge]糖醋排骨[doge]红烧肉[doge]咖喱鸡[doge]毛血旺[doge]鸡翅[doge]糖醋里脊[doge]肉包子[doge]羊汤[doge]酸奶[doge]可乐[doge]雪碧[doge]七喜[doge]美年达[doge]啤酒[doge]老白干[doge]承德老酒[doge]板城烧锅[doge]赵王酒[doge]永不分梨[doge]老醋花生[doge]炸酱面[doge]炸鸡[doge]汉堡[doge]骨肉相连[doge]炸串[doge]肉夹馍[doge]
好嘞[摊手]口水喝饱了[允悲] https://t.cn/RyhllnK

今天解锁了一波老太原小吃，小吃林金牌老三样 梨汤全家福热锅凉粉，上帝炸鸡+定制可乐。梨汤酸酸甜甜，炸鸡外酥里嫩，不错不错真的很不错[哈哈]。
刷了一部阿根廷黑色幽默电影蛮荒故事，最后一个单元 你死我活的婚姻简直是相爱相杀 丧心病狂。然后和狗蛋儿讨论了一下如果在婚礼上发现了老公出轨 然后一怒之下出轨陌生人报复又被老公发现 应该怎么办的历史性命题[并不简单]
明天又是周一 Fuck