今天户外跑，有氧区间起点125，RR异常两次，一次是起步基线建立过程，一次是R波上升不良。臂带PPG文件也粘贴在表里了，今天臂带戴的上臂，怎么还没停跑时候PPG就没数据了但是臂带心率还有数据……今天实验了停跑后下蹲、起身……
数据来源，polar sensor logger连polar H10心率带和VS臂带，polar RR列数据来自flow里polar pacer pro记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长，吸气时候RR变短，表格按呼吸周期平滑计算心率，每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000，ECG表原数据行赋值0，按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置，与ECG各个峰值看是否重合……RR表添加到PPG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值450000，PPG表原数据行赋值-450000，按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置，与PPG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
今天跑步RR、ECG分析分享：https://t.cn/A6adSBL9
图一RR曲线，图二有氧区间曲线，图三呼吸曲线，图四RR曲线对比（polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR），图五polar三表记录的心率对比（VV2连的H10心率带，3P连的臂带），图六logger记录的心率带与臂带心率对比（时间差不到一秒但是图形显示差的大），图七-十六分别为以下几种情况R波打点位置与ECG或PPG曲线叠加：基线建立过程ECG、起跑后ECG、RR异常ECG、跑后ECG（停跑后下蹲、起身）、停跑过程ECG、基线建立过程PPG、起跑后PPG、RR异常PPG、跑后PPG（停跑后下蹲、起身）、停跑过程PPG。今天用的pro带子。臂带戴在上臂。
数据整理方法：https://t.cn/A6a0QFzu

今天户外跑，有氧区间起点125，RR异常5次，看上去心率带电池又没电了。臂带PPG文件也粘贴在表里了，今天臂带戴的上臂，怎么还没停跑时候PPG就没数据了但是臂带心率还有数据……今天实验了停跑后下蹲、起身……
数据来源，polar sensor logger连polar H10心率带和VS臂带，polar RR列数据来自flow里polar pacer pro记录的H10心率带RR数据。
呼吸周期里呼气时候RR变长，吸气时候RR变短，表格按呼吸周期平滑计算心率，每个呼吸周期最大最小RR差与心率的乘积在有氧区间里保持平稳。RR表添加到ECG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值1000，ECG表原数据行赋值0，按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置，与ECG各个峰值看是否重合……RR表添加到PPG表，“RR打点”列对RR表添加的行次赋值450000，PPG表原数据行赋值-450000，按机器时间排序后图上绿的就是R波打点位置，与PPG各个峰值看是否重合……polar care说RR打点比ECG峰值晚2-4秒…………
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图一RR曲线，图二有氧区间曲线，图三呼吸曲线，图四RR曲线对比（polar sensor logger应用与polar vv2同时连心率带记录的RR），图五polar三表记录的心率对比（VV2连的H10心率带，3P连的臂带），图六logger记录的心率带与臂带心率对比（时间差不到一秒但是图形显示差的大），图七-十五分别为以下几种情况R波打点位置与ECG或PPG曲线叠加：基线建立过程ECG、起跑后ECG、RR连续异常ECG、跑后ECG（停跑后下蹲、起身）、停跑过程ECG、基线建立过程PPG、起跑后PPG。今天用的pro带子。臂带戴在上臂。
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#青春职场力夏日逆袭记##打工人的崩溃和快乐都很简单#
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打工人的快乐真的很简单，上一秒还在为工作崩溃，下一秒就因为工资到账笑到方圆十里人后半生靠助听器生活（bushi）[doge]你也有过这种经历吗？欢迎评论区分享你工作时的崩溃&快乐瞬间！[憧憬]

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