给阿姨本姨倒一杯手动打发四千下的卡布奇诺☕️
终于在活动结束前夕被代肝到了5级，大舅好美
早晨八点的老沙市猪肉码子酸辣面
下午六点就着落日来一杯啤酒，再加一点喜欢
好吃的火鸡面不可以煮太软，水要基本全部倒掉，先拌酱再加小料，再来亿杯冰可乐[给力]
每次逛街必吃的臭干子，怎么一直这么好吃
总是在白天或者黑夜醒来，捕捉到好看的画面就很快乐，花都开好了
这个点还在肝论文，加油每一天！
终于在活动结束前夕被代肝到了5级，大舅好美
早晨八点的老沙市猪肉码子酸辣面
下午六点就着落日来一杯啤酒，再加一点喜欢
好吃的火鸡面不可以煮太软，水要基本全部倒掉，先拌酱再加小料，再来亿杯冰可乐[给力]
每次逛街必吃的臭干子，怎么一直这么好吃
总是在白天或者黑夜醒来，捕捉到好看的画面就很快乐，花都开好了
这个点还在肝论文，加油每一天！
花生酱和香蕉简直是绝配[强]
一片吐司...一片就够了不要多...抹一层花生酱...再铺一层香蕉...天啊...花生酱在嘴里口齿留香熠熠生辉...太好吃了...不可以没有花生酱...花生酱才是灵魂...
这款Blendy的浓缩咖啡有点好喝，我买的是微糖...不加奶不加糖兑水...不要买别的味道...无糖或者微糖就很了！
一片吐司...一片就够了不要多...抹一层花生酱...再铺一层香蕉...天啊...花生酱在嘴里口齿留香熠熠生辉...太好吃了...不可以没有花生酱...花生酱才是灵魂...
这款Blendy的浓缩咖啡有点好喝，我买的是微糖...不加奶不加糖兑水...不要买别的味道...无糖或者微糖就很了！
#减肥# 【减肥一周食谱之星期日】
早餐：蒸蛋羹、一个馒头、一个苹果。
午餐：丝瓜炖豆腐。
材料：丝瓜1根、豆腐1盒、金针菇50克、葱1段。
调料：色拉油1大匙、水淀粉1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙、香油1小匙。
做法：将丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块;豆腐切成小方块，在沸水里焯一下，捞出沥干水;葱切末。锅内倒入色拉油烧热，放入葱末爆香，在放入丝瓜块、豆腐块、金针菇翻炒，加入盐，鸡精调味，倒入水淀粉勾芡，淋上香油即可。
晚餐：清淡的白灼青菜1碗或生菜沙拉1份(仍然不可以加沙拉酱)。
早餐：蒸蛋羹、一个馒头、一个苹果。
午餐：丝瓜炖豆腐。
材料：丝瓜1根、豆腐1盒、金针菇50克、葱1段。
调料：色拉油1大匙、水淀粉1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙、香油1小匙。
做法：将丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块;豆腐切成小方块，在沸水里焯一下，捞出沥干水;葱切末。锅内倒入色拉油烧热，放入葱末爆香，在放入丝瓜块、豆腐块、金针菇翻炒，加入盐，鸡精调味，倒入水淀粉勾芡，淋上香油即可。
晚餐：清淡的白灼青菜1碗或生菜沙拉1份(仍然不可以加沙拉酱)。
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