【胃不舒服揉揉足三里】工作压力大应酬多，生活起居和饮食不规律，吃生冷瓜果或暴饮暴食，易引起胃部疾病。民间流传“常按足三里，胜吃老母鸡”[哆啦A梦美味]。足三里是预防和治疗胃病的有效穴位，按揉它可调理脾胃、补中益气，足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘[黑豹]。[冲锋队员]#不明飞行物# https://t.cn/R7h1tFh
【如何挑选西红柿】①自然成熟的西红柿，颜色红润，有过渡色，顶部和蒂部颜色有差异；从形状看，外形圆润，无明显尖顶、塌陷和棱线。②成熟的新鲜的西红柿，手指压下去时能感觉到弹性；放在手中能明显感觉到沉重感。③真正成熟的西红柿，顶部靠近鼻尖时，会闻到一股自然的香味。#不明飞行物# https://t.cn/Rp7utCa
【正确刷牙八要点】①温水刷牙；②用软毛牙刷，动作要轻；③顺着牙齿的缝隙竖着刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；④牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度；⑤3个月应换一次牙刷；⑥每颗牙齿的每个面都要刷到；⑦早晚刷牙，饭后漱口；⑧刷牙的时间至少应为3分钟[大毛微笑]。#不明飞行物# https://t.cn/E2NaSzw
✋热门推荐