夏天已经到了，小可爱们都开始吃冰激凌了吗？小丸子和姐姐已经开始讨论今天的下午的点心了，机灵的小丸子用秀树的胸章和姐姐交换一半的点心。心心念念想吃到的冰激凌小丸子，回家后，发现妈妈正在准备“热乎乎”的油炸甜甜圈，姐妹两一脸尴尬…
大家都喜欢吃什么口味的冰激凌呀？推荐给我们的小丸子吧！

#日常[超话]# #王小姣百日大计#
DAY5⃣
是没有节制的一天

是回家的一天

6月2⃣0⃣日
早起啦​ 省会又在下雨了☔
拿着小周的小黑伞
再见小周去见张宁 从一个开心到另一个开心
从见张宁到回家 又是一个开心到另一个开心
爷爷身体状态超级好 真好呀
奶奶越来越像小朋友呀好可爱！
长命百岁吧☄️

今天吃了什么呢​️
☺ 早餐:一袋无糖豆浆＋香菇青菜包（馅​）＋韭菜盒子（三分之二）〖除了豆浆都好咸呀〗
午餐:满记甜品（丸子红豆沙）＋烤鱼＋一半甜甜圈＋COCO桃桃酸奶
晚餐:零食锅巴＋一包45g良品铺子沙拉薯条＋一包蔬菜饼干＋达利园蛋糕＋两个干馍馍＋两颗核桃〖都是零食〗

我又没很好的控制自己 真是个小垃圾呢

今天做了什么运动
晨练:
跑步5km〖下雨啦〗keep跑后拉伸
​HIIT中级训练
晚上:
林芊妤去拜拜肉100个臀桥
50个卷腹​美丽天鹅蝴蝶袖
周六野5min瘦下腹​林芊妤瘦全身
周六野斜方肌美丽芭蕾天鹅臂​

运动也不认真

好吧晚安
其他吃的明天发
[失望]

奶茶蛋糕甜甜圈，想你想到心花怒放黑夜白天

对于被工作虐惨了的年轻人来说，无糖奶茶是没有灵魂的，三分甜是底线。

但甜甜的糖可不是个好东西，过多的游离糖不仅会让人长胖，还会增加蛀牙、糖尿病、肥胖、甚至心脏病和多种癌症的风险。

而且当你摄入糖之后，大脑会分泌一些让你感到愉悦的成分，比如多巴胺，让你越快乐越想吃，越想吃越快乐。

你本来就很甜，还要吃什么糖呀