早鸭。我这几天是行走的蛋白质怪。
仨鸡蛋的三明治。
试管如果要喝蛋白粉建议买纯乳清蛋白粉，动物蛋白是人体最容易吸收的。我买的汤臣倍健的乳清蛋白粉，香草味的我618活动买来备着的，奶茶妹妹家买的两罐326元。（虽然我问了我当医生的朋友，她说喝没喝没什么区别[二哈]）
冰牛奶加一勺乳清蛋白，用打奶泡棒打匀，竟然打出了奶泡，味道有点像香草味的冰淇淋。挺好喝的。
还有一个，促排期间豆浆适量喝，但别牛饮很涨内膜的，有一姐妹，促排期吨吨吨狂喝豆浆，还没取卵，内膜15了。一天一杯就好。
我现在早晚吃的药有dhea，辅酶q10.叶酸，复生维生素，维生素e。
我长这么大吃的药都没这段时间吃的多。
大头现在吃的药是生精片，硒酵母片，维e。
男士要戒烟戒酒戒熬夜，别泡温泉，洗澡水别太热。裤子别太紧。促排期间不要同房。
然后有朋友说促排期间让老公吃蚝，今天己经安排了，每天半斤，蒸的，或煮汤，或炒，或煮面线。
然后促排尽量早睡，保持良好的心态。
我能做的只能这样了。尽力了。

#玩转凉都# 【“画廊六枝·樱你而美”樱桃嘉年华来了[鼓掌]】4月13日，第五届六枝特区2019脱贫攻坚春季攻势文旅助脱贫“画廊六枝·樱你而美”樱桃嘉年华文化旅游活动新闻发布会在贵阳市乌当区万象温泉召开，由此拉开了今年樱桃嘉年华活动的序幕。
     此次樱桃嘉年华文化旅游活动于2019年4月13日正式启动，持续至“五一”小长假结束。
     既然是樱桃嘉年华，怎么能少了“入春第一花，开春第一果”呢？
    落别樱桃是贵州省六盘水市六枝特区的地理标志产品。六枝落别乡樱桃种植由来已久，由于落别乡气候温和,光照条件好，栽种的落别樱桃色泽鲜红，味甜多汁，肉厚核小而久负盛名。全乡种植樱桃3.5万亩，年产樱桃近160万斤。去落别，不仅可以体验采摘乐趣，还可以到落别泡温泉、看美景。二月见证花开，四月享用鲜果；才从花中过，又遇樱桃熟，落别之行，安排起来吧～（via六枝文旅）

#小儿呕吐# 昨日晚上十点多表姐微信找我求救，说她小儿自前天外出泡温泉回来后就#呕吐不止# ，#食入则吐# ，别无他症，去了当地诊所查了血常规炎症指标升高，予输液及口服药物治疗，打了止呕针后，稍微好了小半天，到了晚上又开始发作。看了舌照，舌淡苔白，考虑寒湿呕吐，当即开了#小半夏加茯苓汤# 。
处方如下：法半夏10，茯苓15，生姜两片，藿香5
吃了一剂，当晚已不再呕吐，精神好转，第二天已可以进食小半碗白粥，今晚微信告诉我服药后呕吐未再发。

思考：这个案例并不难治，我之前曾发过微博说过，呕吐越厉害，用药就要越简单！此症属寒湿呕吐，当用小半夏加茯苓汤。也许有人会说，直接用#藿香正气水# 即可，的确！当你外出，无法煎煮药的时候，可以首选！但是此症，用藿香正气水，难免有病轻药重之嫌！其实仔细想想，藿香正气散就是小半夏加茯苓汤的加减。