今日早餐 · 佛系瘦身 ◡̈
»» 森米酵素 · 鱼籽胶原 菠菜杂粮煎饼果子 现磨无糖豆浆
喝完酵素叫外卖，送来差不多正好半小时，完美～其实佛系瘦身的推荐早餐最好吃全麦裸麦黑麦杂粮，昨天没空去买，所以今早点了个小麦粉做的菠菜煎饼果子，也算杂粮吧哈哈哈哈哈，长得…有点…丑…味道还可以，没吃完，个儿太大了，加上酵素本身就有饱腹感，所以很容易饱，豆浆还是留着做加餐吧，嗝～
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喝完酵素叫外卖，送来差不多正好半小时，完美～其实佛系瘦身的推荐早餐最好吃全麦裸麦黑麦杂粮，昨天没空去买，所以今早点了个小麦粉做的菠菜煎饼果子，也算杂粮吧哈哈哈哈哈，长得…有点…丑…味道还可以，没吃完，个儿太大了，加上酵素本身就有饱腹感，所以很容易饱，豆浆还是留着做加餐吧，嗝～
今天吃凉拌菜和照烧鸡肉馅饼[笑而不语]胡萝卜丝菠菜木耳黄花菜西兰花 可以说是很丰盛啦！！总热量大概400大卡[ok]
自己调的佛系醋汁还是一如既往的好吃。馅饼是从学校带回来的。昨天轻断日 吃了图4⃣️的一碗蒜泥菠菜喝了一碗粥之后去了学校 看着同学在我面前狼吞虎咽了一碗户县软面 我的内心是充满不甘的 于是乎决定必须带点什么回来。介个馅饼真的是炒鸡香啊hh....
好喜欢这张腾空马尾飞起的照片 调了比较清新的颜色再发一遍[偷笑]
今晚健身房go on
自己调的佛系醋汁还是一如既往的好吃。馅饼是从学校带回来的。昨天轻断日 吃了图4⃣️的一碗蒜泥菠菜喝了一碗粥之后去了学校 看着同学在我面前狼吞虎咽了一碗户县软面 我的内心是充满不甘的 于是乎决定必须带点什么回来。介个馅饼真的是炒鸡香啊hh....
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#最近##吃货日记# 禄鼎记拔草!好吃! 冰淇淋芒芒用尽力气强推!! wagas的烟熏三文鱼和意粉也好吃!!还有那个菠菜芹菜苹果柠檬汁超好喝!! 还有布丁!! 吃到好吃的就好开心!!
佛系周末动了收拾柜子的心 小样和身体乳都是永远用不完的存在了…
今天又被夸眉毛画得好看了开熏!! 植村秀你值得拥有!! https://t.cn/RUiaagp
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