活得通透的人，往往有这5个特征。

何谓通透？

　　通，即豁达开朗，遇事不钻死角，把日子过得爽直明净；

　　透，即看透本质，处世从容有度，做事分得清轻重缓急。

　　活得通透的人，不争不抢、不骄不躁，能以通达的心境追求人生的目标，活出最美好的模样，他们往往都有这5个特征。

01

吃好睡好

　　人生主要的两件事：吃饭和睡觉。仅睡觉就能占据人生三分之一的时间。

　　若食之无味、卧不安寝，岂非虚度了近半的光阴？

　　吃好睡好，是一个人活得通透的标志。

　　吃好，不仅要按时按点，更要营养均衡；　　睡好，不仅要保证时间，更要注重质量。

　　想得通、悟得透，不被烦恼和压力困住，才能吃得好、睡得香，也就活得潇洒。

02

控制情绪

　　生气不仅不能带来任何好处，反而会给自己的身体带来很大伤害。

　　与其生气，不如控制好情绪，想办法尽力去解决那些问题。 

　　真正活得通透的人，无故加之而不怒，猝然临之而不惊，善于排解怒气，找到方法化解困局。

　　不生气是修养，更是智慧。

　　越是活得通透的人，越懂得做情绪的主人。

03

顺其自然

　　人的一生都是在失去、获取，再失去、再获取……循环往复中完成的。

　　很多事情越急于求成，往往会事与愿违。

　　该是自己的，不需要争得头破血流；　　不是自己的，纵然送到面前也会失去。

　　一个人活得越通透，越有自己的节奏，他们善于把一切都看成自然的来去，以平和的心态来对待，这样才活得更加轻松自在。

04

接纳自己

　　人生中会遇到很多人，但只有一个自己，接纳真实的自己，不自卑、不自满，才能拥有更通透的内心。

　　活得通透的人，真正懂得接纳自己、欣赏自己。

　　他们始终相信自己身上会绽放出独一无二的美。

　　接纳自己的不完美、肯定和认可自己，是我们这一生重要的课题。

　　做一个通透的人吧，去迎接前方更优秀的自己。

05

胸怀坦荡

　　君子坦荡荡，小人长戚戚。活得通透的人，心胸坦荡，襟怀宽广，总能博得别人的好感和尊重。

　　心正则廉洁，身正则刚直，行正则威严。

　　无论何时何地，都能保持一颗通透的心，坚守内心的准则。

　　只有襟怀坦荡、言行一致、实事求是，人生的道路才会越走越好。

　　愿你我都能成为通透的人，宠辱不惊，快意人生。

一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。努力进取，每天都跟昨天的自己比，每天进步一点点，成功并没有那么远！什么是内心强大的人？能够照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；能够平静应对生活，安然的听从自己心里的体会，不受其他影响，知足且上进，温和且坚定！生活不会按照你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独又迷惘，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路。

#每日一善[超话]#[太阳] #阳光信用# [鲜花] #每日一善#
【680 较好及以上指路必hui[送花花]】
以善良为师，得到的是正义和正直的教诲，即使步履平凡，也不失不俗的境界。以善良为师，得到的是质朴和慷慨的帮助，即使交往淡如水，更不失君子风范。善良使人的心灵仁爱，使人的视野宽广。
人若拥有了善良，那么，纵然他（她）从来都是一无所有，纵然他（她）从辉煌走向平凡，从胜利走向失败，相信他（她）依然会平和心态，整理好心情，调节好步伐，乐观地憧憬明天，带着宁静的心走过风雨，走过崎岖，走向未来。