把我们日常做的事,粗略地分成两种:没难度的和有困难的。没难度的工作,就要用发散思维,想想这个任务有没有什么潜在的要求?方法上有没有更多的可能性?这个工作顺便可以帮助别人做点啥……这就是发散思维。如果有困难的工作,就要用逆向思维。比如,大家都认为有困难的地方,是不是真正的问题所在?通常解决这个问题的路数,是不是一开始就错了?或者,这个困难也许压根就不需要被解决?解决困难问题,逆向思维往往有奇效。无论是发散思维还是逆向思维,本质上就是一个:不让自己陷入舒适区——没难度的,去找点难度;有难度的,不停留在别人认为的那种难度上。自己难为自己,就是最好的日常头脑训练。——罗振宇《发散思维和逆向思维》
一個好老師會讓你愛上一門課
陳老師每次上課都緊趕慢趕還得拖堂
因為他總是抑制不住地發散
要把難理解的知識用日常生活經驗形象地講給我們,還要穿插很多案例
今天連他自己都忍不住說“我當年怎麼就沒遇到像我一樣的老師呢,全靠死記硬背”
雖然明天形體結構要考試[捂脸]
這周的中醫課新開了書法科
迎來一位大鬍子老師
他有一支像他的鬍子一樣茂密且長的筆
兩個小時
其實他一直在強調最重要的事情:自然書寫
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雖然明天形體結構要考試[捂脸]
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#芒种养生#芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。 在日常生活中,要注意以下几点⚠️
1、补充水分、坚持午休
[微笑]首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短,午休可助恢复疲劳,有利于健康。芒种时气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,要注意补充水分,多喝水。此时酸梅汤,赤小豆薏米茯苓都可以喝起来~
2、艾草沐浴消暑
[微风]为避免中暑,芒种后要常洗澡,但须注意的一点,在出汗时不要立即洗澡。洗浴推荐大家用艾草泡澡,或者睡前用艾草泡脚,驱寒助眠。
3、饮食宜清淡
[绿丝带]饮食调养方面,唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜。推荐大家杂锦粥、八珍粉等。
1、补充水分、坚持午休
[微笑]首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短,午休可助恢复疲劳,有利于健康。芒种时气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,要注意补充水分,多喝水。此时酸梅汤,赤小豆薏米茯苓都可以喝起来~
2、艾草沐浴消暑
[微风]为避免中暑,芒种后要常洗澡,但须注意的一点,在出汗时不要立即洗澡。洗浴推荐大家用艾草泡澡,或者睡前用艾草泡脚,驱寒助眠。
3、饮食宜清淡
[绿丝带]饮食调养方面,唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜。推荐大家杂锦粥、八珍粉等。
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