慢慢地走
文\兰妮
在一场战争开始之前，调整呼吸
适应分针的转动 在下午 6:59 到 7:00 之间，新闻公告是
另一个你无触及的小镇，它
同时为人所知和消失。你正从晚餐中抬起头来——
看看你的门，检查外面仍然锁着
谢天谢地。战争一按按钮就消失了。
它出现在另一个频道，或者在沉闷的星期五下午
蓝鸟在窗户里聚集他们的倒影
被大量的形容词压倒，而且——感谢上帝——
钟声响起，战争被困在封面和飞翼中。
被困在旅游巴士上，困在被红色冲刷的田野里
（我们都知道鲜花从死里开花的程度）。
把一朵罂粟别在我的汽车引擎盖上，让它在阳光下流血
直到所有的血都流了出来，直到所有的颜色都消失了，直到它像空白的皮肤一样白——和平的颜色。
战争已经渗透在工资单上，每月，用于
建造房屋或慈善机构。在这里：
有我难以辨认的签名，我蚂蚁爬的名字。盖章。
得到正式认可的。我从银行出来，
揣着吃土的钱包，我的悲伤是十二寸乘三寸
（其余的门都锁紧了，感谢上帝）。
这里还有一些从门垫到垃圾箱的面孔
停留在街角，在肮脏的抗议标语中，
偶尔施舍的零钱，落在我眼角的余光中
世界随时缩小成一个人的
战争是偶尔飘过的灰尘，人们消失在空气中，消失在上锁的房间里
（你确实记得转动钥匙——是吗，是吗？）
战争在我的口袋里：更新-标签-新闻快讯。
在不可思议的地方，人们正在化作灰烬。我开始哭泣
当我在公共汽车上终于握住你的手时。
（谢天谢地，不是我们）
2022年我1月30日上午。
文\兰妮
在一场战争开始之前，调整呼吸
适应分针的转动 在下午 6:59 到 7:00 之间，新闻公告是
另一个你无触及的小镇，它
同时为人所知和消失。你正从晚餐中抬起头来——
看看你的门，检查外面仍然锁着
谢天谢地。战争一按按钮就消失了。
它出现在另一个频道，或者在沉闷的星期五下午
蓝鸟在窗户里聚集他们的倒影
被大量的形容词压倒，而且——感谢上帝——
钟声响起，战争被困在封面和飞翼中。
被困在旅游巴士上，困在被红色冲刷的田野里
（我们都知道鲜花从死里开花的程度）。
把一朵罂粟别在我的汽车引擎盖上，让它在阳光下流血
直到所有的血都流了出来，直到所有的颜色都消失了，直到它像空白的皮肤一样白——和平的颜色。
战争已经渗透在工资单上，每月，用于
建造房屋或慈善机构。在这里：
有我难以辨认的签名，我蚂蚁爬的名字。盖章。
得到正式认可的。我从银行出来，
揣着吃土的钱包，我的悲伤是十二寸乘三寸
（其余的门都锁紧了，感谢上帝）。
这里还有一些从门垫到垃圾箱的面孔
停留在街角，在肮脏的抗议标语中，
偶尔施舍的零钱，落在我眼角的余光中
世界随时缩小成一个人的
战争是偶尔飘过的灰尘，人们消失在空气中，消失在上锁的房间里
（你确实记得转动钥匙——是吗，是吗？）
战争在我的口袋里：更新-标签-新闻快讯。
在不可思议的地方，人们正在化作灰烬。我开始哭泣
当我在公共汽车上终于握住你的手时。
（谢天谢地，不是我们）
2022年我1月30日上午。
国医大师李今庸辨治癥瘕经验
癥瘕的形成是由正气虚弱，邪气乘虚而入，使营卫气血失调，导致气血流通不畅，形成气滞血瘀，痰湿积聚，结为癖块。因此，气血痰湿互结是癥瘕形成的主要病机。治疗应以行气活血，祛湿散结为根本大法，再根据临床症状辨治。
一、气滞瘕聚
症见小腹胀痛，腹中包块不坚，推之可移，或上或下，痛无定处，舌苔薄，脉沉弦。因气滞所致，故虽有包块但不坚硬，推之可上下移动。气聚痛作，气行则止，故痛无定处，气滞则血行不畅，故小腹胀痛。脉沉弦乃为气机不畅之象。治宜行气导滞，活血消瘕，借用枳实芍药散加味。枳实10克、白芍15克、广木香10克、槟榔10克、当归10克、大黄8克上6味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服。日1剂，分2次服。方中以枳实、广木香、槟榔行气导滞；白芍、当归活血通经；大黄祛瘀消癥。诸药合用，可行气活血，化滞消癥。因行气药力量较著，故适用于偏于气滞的瘕聚腹中胀痛。
二、痰湿癥瘕
症见小腹隐痛，下腹包块按之不坚，带下量多，舌苔白腻，脉濡缓。
因痰湿聚于少腹，气血运行不畅，相互搏结凝成包块，故小腹隐痛，包块按之不坚。痰湿下注，故白带量多，舌苔白腻脉濡缓俱为痰湿阻滞之证。治宜祛湿行气，活血消癥，借用当归芍药散加减。当归10克、白芍10克、白术10克、茯苓10克、泽泻10克、车前子10克、青皮10克、丹参10克、莪术10克上9味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服，日1剂，分2次服。方中以白术、茯苓、泽泻、车前子健脾利湿；青皮理气；当归、白芍、丹参活血；莪术破瘀消癥。全方适用于痰湿所致癥瘕积聚。
三、血瘀气滞
症见少腹掣痛，痛有定处，腹中包块坚硬不移，面色晦暗，月经量多，舌有瘀斑，脉沉涩。因血瘀不行，气机阻滞，积结成癥，故包块坚硬不移，少腹掣痛，痛有定处。脉络不通，血运失常，不能上荣于面，故面色晦黯，瘀血内阻，冲任失调，故月经量多。舌有瘀斑、脉沉涩均为瘀血内阻之象。治宜活血化瘀，通络消癥，用桂枝茯苓丸，或自拟消癥瘕方：桂枝茯苓丸：桂枝10克、茯苓10克、白芍10克、丹皮10克、桃仁10克上5味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服。日1剂，分2次服。方中以桂枝温通经络，白芍行血中之滞，丹皮活血消瘀，桃仁破血散瘀，茯苓淡渗利湿，与桂枝同用，能入阴通阳。诸药合用，有活血化瘀，缓消癥块之效，适用于妇科癥瘕之症状较为缓和者。自拟消癥瘕方当归12克、赤芍10克、川芎10克、桃仁10克(去皮尖炒打)、红花10克、三棱10克、莪术10克、制香附10克、桂枝10克、大黄10克、党参10克、炒白术10克上12味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服，每日1剂，服2次。亦可研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每日2次，每服30丸。方中用当归、赤芍、川芎养血活血；桃仁、红花、三棱、莪术、大黄破血攻瘀，消癥散结；桂枝温通经脉；香附行血中之气，以助化瘀消癥之力；白术健脾燥湿，与党参一起可固护正气，以免破血药伤正太过。全方活血祛瘀力量较强，适用于瘀血癥瘕之症状较显著者。
病案举例
1、患者某，女，39岁，住湖北省枣阳市农村，妇女干部。1954年4月某日就诊。发病1月佘，开始左腹发生一鸡蛋大包块，继之满腹胀大如怀子六七月之状，月经量少，经色紫黑，小便黄，大便秘结，时噫气，面色黯，脉象沉细欲绝。病乃血瘀气滞，结为癥积，治宜破血攻瘀，佐以行气，拟方：当归15克、川芎10克、赤芍10克、制香附10克、炒枳实10克、红花10克、三棱10克(醋炒)、莪术10克(醋炒)、大黄10克(后下)、芒硝10克(烊化)、桃仁10克(去皮尖炒打)以水煎9药，待水减半，下大黄，煎两沸，再下芒硝烊化，日2服。
按《灵枢·水胀篇》说：“肠覃何如？岐伯曰：寒气客于肠外，与卫气相搏，气不得荣，因有所系，癖而内著，恶气乃起，息肉乃生。其始起也，大如鸡卵，稍以益大，至其成如怀子之状，久者离岁，按之则坚，推之则移，月事以时下，此其候也”。寒邪内侵，则血气凝涩稽留，不能流行，积结为有形之物，形成腹内包块如鸡蛋大，且稍以益大，竟使满腹胀大有如怀子之状。瘀不在胞，故其月事仍以时而下。惟其血气凝结，阻滞经脉，故月事虽来而其量则少，脉象亦沉细欲绝。血气郁而化热，故经血紫黑而小便色黄。血不濡于肠道，则大便秘结。气不下通而上逆，故时有噫气。血不华色，则面色黯而无光泽。方用当归、川芎、赤芍养血活血，红花、桃仁、三棱、莪术破血攻瘀，香附、枳实行气以助瘀血之化除，大黄、芒硝攻下通便，缓解其气不下通之苦，并使化除之瘀血皆从大便下泄而出。药服20余剂而腹胀尽消，诸症皆退而愈。
2、患者某，女，35岁，住武汉市，某专科学校教师，1991年10月21日就诊。发病已2年，月事提前，量多，经色紫黯，右少腹掣痛，白带多，带色黄，有时夹有红色。口干喜饮水，睡眠差。舌苔微黄，脉迟涩。某医院妇科检查，子宫明显增大，形态失常。B超检查，子宫大小为9.7cm*5.1cm*8.4cm，宫体可见3.6cm*4.0cm等回声光团，宫底可见到3.1cm*3.1cm回声稍低光团，诊断为“多发性子宫肌瘤”。病乃血气瘀结，兼有湿热；治宜化瘀散结，佐以清热除湿；方用桃红四物汤加减。生地15克、当归12克、川芎10克、赤芍10克、红花10克、制香附10克、制乳香10克、制没药10克、花粉10克、冬瓜仁10克、炒扁豆10克上11味，以水适量煎药，汤成去渣，取汁。温分再服，1日服1剂。
10月29日复诊，服上方7剂，腹痛减轻，余证无明显变化，仍口干苔黄，治宜上方加减，以破血攻瘀，行气散结，佐以扶正：当归12克、川芎8克、赤芍10克、红花8克、制三棱10克、制莪术10克、桃仁10克(去皮尖炒打)、青皮10克、制香附10克、党参10克、炒白术10克上11味，以水适量煎药，汤成去渣，取汁，日服1剂。
11月6日三诊，服上方7剂，精神好转，白带色已正常，腹痛轻微，仍拟上方稍事加减续服：当归12克、川芎8克、赤芍10克、红花8克、制三棱10克、制莪术10克、桃仁10克(去皮尖炒打)、制香附10克、丹参10克、花粉10克、党参10克、炒白术10克上12味，以水适量煎药，汤成去渣，取汁，温分再服。日服1剂。
11月14日四诊，服上方7剂，腹痛消失，月经已正常。续用上方出入变化，又服药1月余，B超复查，子宫较前明显缩小。患者无明显不适感，自动停药。
本文摘自李今庸著，湖北中医学院主编, 《李今庸医学选集》 ，特表致谢！
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
癥瘕的形成是由正气虚弱，邪气乘虚而入，使营卫气血失调，导致气血流通不畅，形成气滞血瘀，痰湿积聚，结为癖块。因此，气血痰湿互结是癥瘕形成的主要病机。治疗应以行气活血，祛湿散结为根本大法，再根据临床症状辨治。
一、气滞瘕聚
症见小腹胀痛，腹中包块不坚，推之可移，或上或下，痛无定处，舌苔薄，脉沉弦。因气滞所致，故虽有包块但不坚硬，推之可上下移动。气聚痛作，气行则止，故痛无定处，气滞则血行不畅，故小腹胀痛。脉沉弦乃为气机不畅之象。治宜行气导滞，活血消瘕，借用枳实芍药散加味。枳实10克、白芍15克、广木香10克、槟榔10克、当归10克、大黄8克上6味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服。日1剂，分2次服。方中以枳实、广木香、槟榔行气导滞；白芍、当归活血通经；大黄祛瘀消癥。诸药合用，可行气活血，化滞消癥。因行气药力量较著，故适用于偏于气滞的瘕聚腹中胀痛。
二、痰湿癥瘕
症见小腹隐痛，下腹包块按之不坚，带下量多，舌苔白腻，脉濡缓。
因痰湿聚于少腹，气血运行不畅，相互搏结凝成包块，故小腹隐痛，包块按之不坚。痰湿下注，故白带量多，舌苔白腻脉濡缓俱为痰湿阻滞之证。治宜祛湿行气，活血消癥，借用当归芍药散加减。当归10克、白芍10克、白术10克、茯苓10克、泽泻10克、车前子10克、青皮10克、丹参10克、莪术10克上9味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服，日1剂，分2次服。方中以白术、茯苓、泽泻、车前子健脾利湿；青皮理气；当归、白芍、丹参活血；莪术破瘀消癥。全方适用于痰湿所致癥瘕积聚。
三、血瘀气滞
症见少腹掣痛，痛有定处，腹中包块坚硬不移，面色晦暗，月经量多，舌有瘀斑，脉沉涩。因血瘀不行，气机阻滞，积结成癥，故包块坚硬不移，少腹掣痛，痛有定处。脉络不通，血运失常，不能上荣于面，故面色晦黯，瘀血内阻，冲任失调，故月经量多。舌有瘀斑、脉沉涩均为瘀血内阻之象。治宜活血化瘀，通络消癥，用桂枝茯苓丸，或自拟消癥瘕方：桂枝茯苓丸：桂枝10克、茯苓10克、白芍10克、丹皮10克、桃仁10克上5味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服。日1剂，分2次服。方中以桂枝温通经络，白芍行血中之滞，丹皮活血消瘀，桃仁破血散瘀，茯苓淡渗利湿，与桂枝同用，能入阴通阳。诸药合用，有活血化瘀，缓消癥块之效，适用于妇科癥瘕之症状较为缓和者。自拟消癥瘕方当归12克、赤芍10克、川芎10克、桃仁10克(去皮尖炒打)、红花10克、三棱10克、莪术10克、制香附10克、桂枝10克、大黄10克、党参10克、炒白术10克上12味，加水适量，煎汤，去渣，取汁，温服，每日1剂，服2次。亦可研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每日2次，每服30丸。方中用当归、赤芍、川芎养血活血；桃仁、红花、三棱、莪术、大黄破血攻瘀，消癥散结；桂枝温通经脉；香附行血中之气，以助化瘀消癥之力；白术健脾燥湿，与党参一起可固护正气，以免破血药伤正太过。全方活血祛瘀力量较强，适用于瘀血癥瘕之症状较显著者。
病案举例
1、患者某，女，39岁，住湖北省枣阳市农村，妇女干部。1954年4月某日就诊。发病1月佘，开始左腹发生一鸡蛋大包块，继之满腹胀大如怀子六七月之状，月经量少，经色紫黑，小便黄，大便秘结，时噫气，面色黯，脉象沉细欲绝。病乃血瘀气滞，结为癥积，治宜破血攻瘀，佐以行气，拟方：当归15克、川芎10克、赤芍10克、制香附10克、炒枳实10克、红花10克、三棱10克(醋炒)、莪术10克(醋炒)、大黄10克(后下)、芒硝10克(烊化)、桃仁10克(去皮尖炒打)以水煎9药，待水减半，下大黄，煎两沸，再下芒硝烊化，日2服。
按《灵枢·水胀篇》说：“肠覃何如？岐伯曰：寒气客于肠外，与卫气相搏，气不得荣，因有所系，癖而内著，恶气乃起，息肉乃生。其始起也，大如鸡卵，稍以益大，至其成如怀子之状，久者离岁，按之则坚，推之则移，月事以时下，此其候也”。寒邪内侵，则血气凝涩稽留，不能流行，积结为有形之物，形成腹内包块如鸡蛋大，且稍以益大，竟使满腹胀大有如怀子之状。瘀不在胞，故其月事仍以时而下。惟其血气凝结，阻滞经脉，故月事虽来而其量则少，脉象亦沉细欲绝。血气郁而化热，故经血紫黑而小便色黄。血不濡于肠道，则大便秘结。气不下通而上逆，故时有噫气。血不华色，则面色黯而无光泽。方用当归、川芎、赤芍养血活血，红花、桃仁、三棱、莪术破血攻瘀，香附、枳实行气以助瘀血之化除，大黄、芒硝攻下通便，缓解其气不下通之苦，并使化除之瘀血皆从大便下泄而出。药服20余剂而腹胀尽消，诸症皆退而愈。
2、患者某，女，35岁，住武汉市，某专科学校教师，1991年10月21日就诊。发病已2年，月事提前，量多，经色紫黯，右少腹掣痛，白带多，带色黄，有时夹有红色。口干喜饮水，睡眠差。舌苔微黄，脉迟涩。某医院妇科检查，子宫明显增大，形态失常。B超检查，子宫大小为9.7cm*5.1cm*8.4cm，宫体可见3.6cm*4.0cm等回声光团，宫底可见到3.1cm*3.1cm回声稍低光团，诊断为“多发性子宫肌瘤”。病乃血气瘀结，兼有湿热；治宜化瘀散结，佐以清热除湿；方用桃红四物汤加减。生地15克、当归12克、川芎10克、赤芍10克、红花10克、制香附10克、制乳香10克、制没药10克、花粉10克、冬瓜仁10克、炒扁豆10克上11味，以水适量煎药，汤成去渣，取汁。温分再服，1日服1剂。
10月29日复诊，服上方7剂，腹痛减轻，余证无明显变化，仍口干苔黄，治宜上方加减，以破血攻瘀，行气散结，佐以扶正：当归12克、川芎8克、赤芍10克、红花8克、制三棱10克、制莪术10克、桃仁10克(去皮尖炒打)、青皮10克、制香附10克、党参10克、炒白术10克上11味，以水适量煎药，汤成去渣，取汁，日服1剂。
11月6日三诊，服上方7剂，精神好转，白带色已正常，腹痛轻微，仍拟上方稍事加减续服：当归12克、川芎8克、赤芍10克、红花8克、制三棱10克、制莪术10克、桃仁10克(去皮尖炒打)、制香附10克、丹参10克、花粉10克、党参10克、炒白术10克上12味，以水适量煎药，汤成去渣，取汁，温分再服。日服1剂。
11月14日四诊，服上方7剂，腹痛消失，月经已正常。续用上方出入变化，又服药1月余，B超复查，子宫较前明显缩小。患者无明显不适感，自动停药。
本文摘自李今庸著，湖北中医学院主编, 《李今庸医学选集》 ，特表致谢！
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
#中传考研[超话]# 辛巴因看不惯东方甄选高价售卖玉米，隔空喊话“丧良心“。董宇辉回应：“中间商得赚差价”。两大直播间打架，辛巴为什么引战？
从事件本身来看，价格围绕价值上下波动。按照辛巴所说，通过差价，牟取高额利润确实是无良商家所为。玉米的成本只有7毛钱，最后加价6块钱，远远超出玉米本来的价值。巨额抽成已不符合当时甄选直播间所提出的“谷贱伤农”和“助农计划”。
从事情本质来看，近几年来，以“流量为王”的时代，网络直播涌入了大量从业者，想要从其分一杯羹。可竞争激烈，想要爆火、圈粉、赚钱谈何容易？
可东方甄选凭借双语带货冲出禁锢，迅速走红，成为行业巨头之一。当辛巴发现问题，就此揭示、整顿，确实为消费者考虑。因为我们绝不忍受欺骗，也不会交“智商税”。同时，也为自己制造一波流量，圈了一波粉丝甚至可以改变粉丝对“糖水燕窝”事件的刻板印象。
所以，辛巴引战不仅为了消费者，更为了自己，赚取流量就意味着胜利。但市场运行也不能忽视。
玉米分为人吃和牲口吃两种，既然有分类，价格会不同，而且从出产地到直播间，蕴含了完整的生产链，包装、物流、直播间……每一个环节都需要挣钱，讲究利润。层层叠加，到消费者手里的玉米与玉米地产出的玉米肯定不同，价格高是必然。
7毛钱的玉米，且不说质量，这个价格打出来坏的是市场的规则。大家都知道玉米7毛钱一穗，谁还会购买高达6块钱的玉米？
我们支持揭示直播带货黑暗现象，但坏了市场规则切不可取。与其这样，不如提升产品品质，做到价格惠民。
从事件本身来看，价格围绕价值上下波动。按照辛巴所说，通过差价，牟取高额利润确实是无良商家所为。玉米的成本只有7毛钱，最后加价6块钱，远远超出玉米本来的价值。巨额抽成已不符合当时甄选直播间所提出的“谷贱伤农”和“助农计划”。
从事情本质来看，近几年来，以“流量为王”的时代，网络直播涌入了大量从业者，想要从其分一杯羹。可竞争激烈，想要爆火、圈粉、赚钱谈何容易？
可东方甄选凭借双语带货冲出禁锢，迅速走红，成为行业巨头之一。当辛巴发现问题，就此揭示、整顿，确实为消费者考虑。因为我们绝不忍受欺骗，也不会交“智商税”。同时，也为自己制造一波流量，圈了一波粉丝甚至可以改变粉丝对“糖水燕窝”事件的刻板印象。
所以，辛巴引战不仅为了消费者，更为了自己，赚取流量就意味着胜利。但市场运行也不能忽视。
玉米分为人吃和牲口吃两种，既然有分类，价格会不同，而且从出产地到直播间，蕴含了完整的生产链，包装、物流、直播间……每一个环节都需要挣钱，讲究利润。层层叠加，到消费者手里的玉米与玉米地产出的玉米肯定不同，价格高是必然。
7毛钱的玉米，且不说质量，这个价格打出来坏的是市场的规则。大家都知道玉米7毛钱一穗，谁还会购买高达6块钱的玉米？
我们支持揭示直播带货黑暗现象，但坏了市场规则切不可取。与其这样，不如提升产品品质，做到价格惠民。
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