#增重日记101# 最近就中秋出去吃了一次炳胜，那天天河店生意兴隆，心心念念的盐焗黄脚立卖完了，换了海鲈鱼，味道也不错。下次有机会还得再尝一下[偷乐]
最近发现茄子也能蒸，大火上汽十五分钟即可，酱料随便放，好像是目前已知唯一一个不用一堆油来配的方法了[开学季]
最近天气也热起来，有点秋老虎的感觉。多吃蔬菜多喝汤滋润喉咙~香菇豆腐汤、口蘑汤、萝卜筒骨汤都还行，胡椒粉还是来点现磨的才好[二哈]
好吃的粗粮真难找[二哈]蒸玉米味道不错，荞麦面味道一般，红薯蒸到绝望都不熟，切片才是最重要的！！燕麦怎么做都不咋好吃，最多配点酸奶/葡萄干之类的改善一下口感。anyway，继续再尝试一下别的[摊手]

#宋雨琦[超话]# #宋雨琦可盐可甜# #30天安利宋雨琦# Day19:我绝对不会后悔我做过的事，后悔有什么用，下次做好不就好了
Day20:雨琦算是我第一个那么认认真真粉的人了，之前都是看电视剧有点喜欢主演，这一次我能明白，我是切切实实这么喜欢一个人，有了小宋，我感觉我的生活变得很快乐，有了更多的期待，感谢小宋为我生活带去的充实和快乐，我也会积极为你宠中暑的！！！！！加油[打call]

#365天早餐不重样[超话]#
在连续做了十五天核酸后，今天可以不做了，阶段性胜利[耶]现在最希望的是早日恢复快递配送，我那些下落不明的快件啊[单身狗]
今日早餐，角瓜胡萝卜鸡蛋饼（加面粉、盐和姜黄粉），奇异果蓝莓麦片酸奶碗，鹰嘴豆蒸红枣和西兰花
#绘食小筑[超话]##早餐##我的健康早餐##日常[超话]#