早餐分享
️菠菜鸡肉芝士卷饼
低卡掉秤饼,饱腹感强做法也简单的菠菜鸡肉芝士卷饼️,有菜有肉外脆里嫩,咬一口太满足了,快来试试吧~
▪️
️食材明细:
卷饼
鸡蛋2个
菠菜
胡萝卜丝
洋葱丝
鸡肉丁
芝士片2片
黑胡椒、盐
▪️
️做法:
1⃣️鸡蛋➕盐➕黑胡椒打散打匀备用.
2⃣️菠菜、胡萝卜丝、洋葱丝放入锅中炒熟,倒入蛋液摊成蛋饼,蛋液没完全凝固盖上一片卷饼,等蛋液完全凝固后翻面,盖上盘子翻面更容易.
3⃣️放入芝士片,盖上盖子小火焖1分钟,将饼对折卷起来,出锅切块装盘.
#早餐[超话]##新星v计划##超能新星汇#
️菠菜鸡肉芝士卷饼
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#推文[超话]#[微风]#言情小说推荐# [微风]bgbgbg!
富家私生子✖️学霸穷学生
[偷乐]书名:《云泥》[微风]作者:岁见
[偷乐]类型:现代➕校园➕暗恋➕双向救赎
1v1 he sc
[偷乐]推荐指数:⭐⭐⭐⭐ 字数:199955字 已完结
[偷乐]简介:
十七岁那年,云泥在人潮涌动的街头,错牵了李清潭的手。
少年逆着光,停在来往的人群里,身形清瘦高挑,漆黑的眼里都是始料未及的笑意。
自此,便让她一不小心就喜欢了好多年。
【你是云霓,也是云泥】
[偷乐]立意:在苦难里仍旧努力生活,积极向上。
[偷乐]标签:励志人生
[偷乐]主角:云泥✖️李清潭
[偷乐]家人们,这本书真的超好看[泪]女主家境不好,所以要边兼职边上学,而男主家境优渥,所以他们的爱情注定是很艰难,不过男主从开始就坚定的选择女主[泪]
“我的愿望很简单,只想回到她身边,无论以什么方式,无论是生是死,我不知道在你们的定义里喜欢是什么,我只知道,她需要我”
[微风]#热门小说推荐#[微风] #小说推荐# [微风]
富家私生子✖️学霸穷学生
[偷乐]书名:《云泥》[微风]作者:岁见
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[偷乐]简介:
十七岁那年,云泥在人潮涌动的街头,错牵了李清潭的手。
少年逆着光,停在来往的人群里,身形清瘦高挑,漆黑的眼里都是始料未及的笑意。
自此,便让她一不小心就喜欢了好多年。
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#教师资格证考试# 科目二-35个必考人物观点
每天积累一点知识、考试的时候也一定会积累很多啦~
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