#秋日健康说##秋日养生特辑##微博新知博主# 【秋冬季为什么容易皮肤过敏？】
秋冬季节气候干燥，皮肤新陈代谢减弱，抵抗力下降，很容易因空气温度及空气中的灰尘的刺激产生过敏反应。因此，易过敏人群要做好预防。
温度的变化是秋冬季引起皮肤过敏反应的重要原因。对于易过敏人群来说，温度刺激是一种非常可怕的刺激，它与空气湿度、风、太阳等环境因素配合起来，导致皮肤丢失水分，变得脆弱，而此时空气中任何一粒微尘都可能引起皮肤过敏反应。
秋冬季节气候干燥，皮肤新陈代谢减弱，抵抗力下降，很容易因空气温度及空气中的灰尘的刺激产生过敏反应。因此，易过敏人群要做好预防。
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干货/南红玛瑙
南红玛瑙(SouthRedAgate)
是玛瑙的一个种类，古称”赤玉”，质地细腻油润，是中国独有的品种。由于产量稀少，南红玛瑙价格急剧上升。南红玛瑙曾被古人用之入药，养心养血。
南红玛瑙已经和和田玉、翡翠形成三足鼎立之势。
历史
南红玛瑙的应用历史悠久，在出土的战国贵族墓葬中已经有南红玛瑙的串饰了，如云南博物馆馆藏有古滇国时期的出土南红饰品，北京故宫博物院馆藏的清代南红玛瑙凤首杯更是精美，是研究南红玛瑙制品、南红玛瑙雕刻件等，宫廷碾玉的实物资料，具有非常重要的历史、艺术价值，被定为国家一级文物。从这些馆藏作品可以看出，历朝历代对南红都非常重视，同时也是很稀少的珍贵材料。
从这些馆藏作品中不难看出，作为稀少珍贵的宝玉石材料，历代南红玛瑙精品都被统治者所珍视，尤其至清代达到顶峰。随着四川凉山地区高品质南红玛瑙矿的发现，收藏级别的南红玛瑙作品又重新回到收藏界，也重新掀起了南红玛瑙收藏的热潮，吸引了众多藏家的关注。
我们迄今所知古滇国后最早的南红珠就是扁圆南红多棱珠，而实际上，这种南瓜形制最早见于古埃及，在我国的历史也起码可以追溯到战国，并且这种形制在明清的琉璃珠中也不少见。时间跨度长达2000余年。
剩下的历史几乎就是每个南红爱好者耳熟能详的了，南红作为深海红珊瑚的替代品正式走上藏区的舞台。由于藏区使用的红珊瑚全部为所谓倒枝珊瑚，只产于日本海峡和台湾海峡，贸易的相对困难和本身珊瑚材质的珍贵决定了红珊瑚只是属于藏区高层的奢侈品，而广大的藏民也同样需要这些红色的寄托，于是南红真正的以批量产品的形式登上历史舞台，成为众多信徒的随身配饰。这种情况至早结束于清晚期，伴随着我们通常认为清晚期南红矿藏的枯竭，南红珠子的制作才基本告结束。
产地
记，“上多危崖，藤树倒罨，凿崖迸石，则玛瑙嵌其中焉。其色月白有红，皆不甚大，仅如拳，此其蔓也。随之深入，间得结瓜之处，大如升，圆如球，中悬为宕，而不粘于石，宕中有水养之，其晶莹紧致，异于常蔓，此玛瑙之上品，不可猝遇，其常积而市于人者，皆凿蔓所得也。”我们最应当清楚的是，“其色月白有红，皆不甚大，仅如拳，此其蔓也”，这是南红的最为关键的特点概括。其典型的南红产地主要是云南，最具代表性区域为该省区保山市的玛瑙山，当年徐霞客所。
养生价值
南红玛瑙是最具有养生功效的宝石之一。中医研究表明它除了，除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天，很多人都手脚冰冷，暖宝宝又不能随时带着身上。这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。而且南红玛瑙还具有调节血压，平和心率，活化内脏和滋阴润肺的功效。已是深秋入冬时节，气温降到了10几度，昼夜温差大，气候也是越发干燥的时候，我们的抵抗力也有所下降，比之前更容易感到倦怠和乏力，皮肤干燥和手脚冰凉的情况也愈发严重，南红玛瑙能帮你大忙。
其次，很多白领工作压力大，冬天明明很想睡觉但是却睡不着，这个时候，南红玛瑙或者能帮到你。南红玛瑙在舒缓压力和提高睡眠质量方面也是功效神奇，可以帮助增强人体免疫力和抵抗力。南红玛瑙功效多多，在秋冬养生中真正是做到了既能养心又可养血，裨益身心。
保养方法
保养注意事项：
1、南红制品要避免与硬物的碰撞。虽然南红玛瑙的硬度较大，但受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内;
2、南红的清洗。长时间佩戴或摆放的玛瑙表面产生油污或灰尘。灰尘要用柔软的毛刷清洁;油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净;
3、南红尽量避免阳光直射或过冷过热，以避免热胀冷缩而损坏;
4、南红尽量避免与化学试剂等物品接触，避免腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度;
5、南红的擦拭要用柔软的布或毛巾，避免划伤，有助于保养和维持原有的品质;
6、南红都需要经常补水，以保持其中水分的平衡，如感到南红玛瑙缺水现象已经比较严重，可将其放在纯净水中进行补水。
今天的干货到这里就结束啦！
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南红玛瑙已经和和田玉、翡翠形成三足鼎立之势。
历史
南红玛瑙的应用历史悠久，在出土的战国贵族墓葬中已经有南红玛瑙的串饰了，如云南博物馆馆藏有古滇国时期的出土南红饰品，北京故宫博物院馆藏的清代南红玛瑙凤首杯更是精美，是研究南红玛瑙制品、南红玛瑙雕刻件等，宫廷碾玉的实物资料，具有非常重要的历史、艺术价值，被定为国家一级文物。从这些馆藏作品可以看出，历朝历代对南红都非常重视，同时也是很稀少的珍贵材料。
从这些馆藏作品中不难看出，作为稀少珍贵的宝玉石材料，历代南红玛瑙精品都被统治者所珍视，尤其至清代达到顶峰。随着四川凉山地区高品质南红玛瑙矿的发现，收藏级别的南红玛瑙作品又重新回到收藏界，也重新掀起了南红玛瑙收藏的热潮，吸引了众多藏家的关注。
我们迄今所知古滇国后最早的南红珠就是扁圆南红多棱珠，而实际上，这种南瓜形制最早见于古埃及，在我国的历史也起码可以追溯到战国，并且这种形制在明清的琉璃珠中也不少见。时间跨度长达2000余年。
剩下的历史几乎就是每个南红爱好者耳熟能详的了，南红作为深海红珊瑚的替代品正式走上藏区的舞台。由于藏区使用的红珊瑚全部为所谓倒枝珊瑚，只产于日本海峡和台湾海峡，贸易的相对困难和本身珊瑚材质的珍贵决定了红珊瑚只是属于藏区高层的奢侈品，而广大的藏民也同样需要这些红色的寄托，于是南红真正的以批量产品的形式登上历史舞台，成为众多信徒的随身配饰。这种情况至早结束于清晚期，伴随着我们通常认为清晚期南红矿藏的枯竭，南红珠子的制作才基本告结束。
产地
记，“上多危崖，藤树倒罨，凿崖迸石，则玛瑙嵌其中焉。其色月白有红，皆不甚大，仅如拳，此其蔓也。随之深入，间得结瓜之处，大如升，圆如球，中悬为宕，而不粘于石，宕中有水养之，其晶莹紧致，异于常蔓，此玛瑙之上品，不可猝遇，其常积而市于人者，皆凿蔓所得也。”我们最应当清楚的是，“其色月白有红，皆不甚大，仅如拳，此其蔓也”，这是南红的最为关键的特点概括。其典型的南红产地主要是云南，最具代表性区域为该省区保山市的玛瑙山，当年徐霞客所。
养生价值
南红玛瑙是最具有养生功效的宝石之一。中医研究表明它除了，除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天，很多人都手脚冰冷，暖宝宝又不能随时带着身上。这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。而且南红玛瑙还具有调节血压，平和心率，活化内脏和滋阴润肺的功效。已是深秋入冬时节，气温降到了10几度，昼夜温差大，气候也是越发干燥的时候，我们的抵抗力也有所下降，比之前更容易感到倦怠和乏力，皮肤干燥和手脚冰凉的情况也愈发严重，南红玛瑙能帮你大忙。
其次，很多白领工作压力大，冬天明明很想睡觉但是却睡不着，这个时候，南红玛瑙或者能帮到你。南红玛瑙在舒缓压力和提高睡眠质量方面也是功效神奇，可以帮助增强人体免疫力和抵抗力。南红玛瑙功效多多，在秋冬养生中真正是做到了既能养心又可养血，裨益身心。
保养方法
保养注意事项：
1、南红制品要避免与硬物的碰撞。虽然南红玛瑙的硬度较大，但受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内;
2、南红的清洗。长时间佩戴或摆放的玛瑙表面产生油污或灰尘。灰尘要用柔软的毛刷清洁;油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净;
3、南红尽量避免阳光直射或过冷过热，以避免热胀冷缩而损坏;
4、南红尽量避免与化学试剂等物品接触，避免腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度;
5、南红的擦拭要用柔软的布或毛巾，避免划伤，有助于保养和维持原有的品质;
6、南红都需要经常补水，以保持其中水分的平衡，如感到南红玛瑙缺水现象已经比较严重，可将其放在纯净水中进行补水。
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