#每日一善[超话]#
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#每日一善#
慢慢地认识自己，不断地发现自己，然后找到心中所爱，心中梦想，挑战自我，挑战不可能。我们这一生很短，我们终将失去它。所以不妨大胆任性一点，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东，无悔此生。#今日贴纸打卡#
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#subtway谈情感&心理&音乐##subtway谈认识自我#
本IC认为，自卑感有很多种不同的表现形式，千万不要以为只有那些怯懦、低声下气才是自卑。
比如：三个孩子第一次去动物园，在狮子笼前，狮子一声吼叫，一个孩子缩到妈妈身后，吓的不敢看；第二个孩子站在笼子前，大声说“我不害怕”；第三个孩子盯着狮子笼，朝狮子吐口水。
本IC认为，三个孩子尽管行为不同，但是实际上都是自卑感的体现。之所以表现不同，因为三个孩子生活方式不同，家庭教育不同，故而表达情绪有所区别。
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本IC认为，三个孩子尽管行为不同，但是实际上都是自卑感的体现。之所以表现不同，因为三个孩子生活方式不同，家庭教育不同，故而表达情绪有所区别。
「同理心」和「同情心」的差别
同理心和同情心存在差异，这两个词很容易混淆，同情心是能与其他人的感受产生共鸣，同理心是更冷静客观的一种同情。
比如我们走在山路上，看见胸口压着一块大石头的人，有同情心的反应是：感受到一样的窒息感，会感觉很无助；有同理心的反应是：认识到他在受苦，而且你去做力所能及的事情去减轻他的痛苦，把石头移开。这是最根本的区别，同理心固然很重要，但同理心需要将自己客观地把自己抽离一点，才能思考出解决问题的办法。
#自我教育#
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比如我们走在山路上，看见胸口压着一块大石头的人，有同情心的反应是：感受到一样的窒息感，会感觉很无助；有同理心的反应是：认识到他在受苦，而且你去做力所能及的事情去减轻他的痛苦，把石头移开。这是最根本的区别，同理心固然很重要，但同理心需要将自己客观地把自己抽离一点，才能思考出解决问题的办法。
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