#带娃大作战#宝宝健脑益智的食物，怎么能少的了A2 奶粉呢

0到3岁是宝宝大脑发育蕞关键的时期，所以我们作为家长应该给他提供各种营养来帮助宝宝的大脑发育，平时我会给宝宝吃一些海苔片、鱼虾海鲜等食物这些都能够补充大脑发育所需的营养，同时美赞臣铂睿A2奶粉作为宝宝的口粮，也不能忘记哦！
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海苔片
给宝宝入口的东西一定要选择安全的，我给宝宝选择的这款海苔片是100%纯海苔制成，没有添加任何调味品，海苔作为宝宝的一种小零食，拥有独特的味道和营养价值，它富含丰富的微量元素，对宝宝的身体发育非常重要，其中海苔片中的锌能够助力宝宝智力发育。这款海苔片单独包装，外出携带方便，而且可以给宝宝做寿司、包饭等，我家宝宝很喜欢直接一片一片的吃呢！
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鱼虾类
生活中，我们都知道鱼肉虾肉对智力发育有好处，所以平时做饭的时候会格外的注意多给宝宝炖鱼煮虾，它们的肉质细嫩鲜美，宝宝hin爱吃，而且营养价值也颇高，有经济条件的可以选择深海鱼给宝宝吃，多吃鱼肉宝宝的脑力发育会更快。如果宝宝不爱吃，我们可以根据宝宝喜欢的味道用不同的方式去烹饪哦！
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美赞臣铂睿A2奶粉
宝宝断奶后，为了他能够健康成长，小脑袋聪明伶利，我一直给他添加着美赞臣铂睿A2奶粉，选择这款奶粉主要是因为宝宝喝了消化好吸收好，没有上火和便秘的情况发生，而且它含有优量DHA，能够助力宝宝大脑高速运转，提高脑力机能。身边的妈妈都pick美赞臣铂睿A2，我当然也不能让宝宝输在起跑线上啊！

#宝宝开饭了#
8M+宝宝辅食 | 宝宝真鳕鱼松 | 无需任何工具
听说宝宝不爱吃鳕鱼？那就变个魔术，把鱼肉变成鱼松吧，绝对的零添加，不需要任何辅助工具，快快安排起来！
食材准备——
小贝贝真鳕鱼2包
柠檬1个
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制作步骤——
1⃣️柠檬切片，交叉腌制鳕鱼10分钟；
2⃣️腌制好的鳕鱼上锅蒸10分钟；
3⃣️用吸水纸将鳕鱼多余水分吸干，用手捏碎，（小tip：越碎越好出松哦）；
4⃣️小火放入不粘锅中，用筷子顺一个方向不停搅拌，基本上五分钟就能出绒，然后就可以吃啦。

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吃不完的的可以密封保存起来，搭配米糊跟粥绝绝子！
#宝宝辅食分享[超话]##婴幼儿喂养[超话]#

#理想生活季# #美食种草季# 别小看它朴素的包装！上海最火的韩料打包店！

真滴是宝藏小店！在静安寺火了很多年啦
老板是hg人！中文溜溜的 很友好热情
这家主要做韩料小吃打包 是必吃榜美食哦

✔️辣炒年糕我一生推！！还蛮大份的（我吃不完）
里面有糯叽叽的年糕、一口一个的小香肠、鹌鹑蛋
还有酸酸甜甜的菠萝！
酱汁超级浓郁！甜辣上头！热的时候好好吃！[赞R]
还有✔️金枪鱼紫菜包饭 据说是dp紫菜包饭No.1
金枪鱼肉都快满出来了[笑哭R]
朋友不爱吃金枪鱼都说好吃！
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另外还有✔️牛肉拌饭、✔️油腐包饭好像都很好吃的样子 人气很高
可我买多了会浪费 下回再说吧
记得去吃！！！真不错！！[打call]
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店名：SURA
地址：上海市胶州路129号（北京西路口）近地铁2/7号线静安寺站2号口