10.3
今天去婆婆家，早上六点起床，开着小电动从姨妈家回家，忘记做了些什么了，很开心每天和爸妈一起吃早餐，发现还是要多放点肉，汤才好喝，汤里面可以放个打碎的鸡蛋，阿婆有时在我家吃，有时在伯伯家吃，阿婆早上去医院打吊针去了，八十八岁高龄，身上毛病也挺多的，有时间就多看看她多陪陪她吧。
十点多去姨妈家，外婆外公表姐表妹在打牌，我问外婆去婆婆家里要送一些什么，外婆他们都给我出主意，我就心里有底了。十二点我代替表姐打牌，表姐在做饭，中间有个邻居叫表妹去吃喜酒，家里有客人，表姐他们就没有去了，等吃完中饭，坤坤就陪我去婆婆家里面了，在老粮仓买了一些东西，还有两双鞋子，婆婆是穿小码的，就把鞋子拿回家了。去婆婆家的路上走错了一条路，问了他，他还给我画了线路出来，他也到了成都了。在婆婆家坐了一会儿就回来了，回来后在鞋店逛了一会儿，后面就回家了，晚上和依婷一起散步，一起看电视，聊一些有的没的，下次有车了就带她出去玩吧，总是待家里也不太好呀。
10.4
早上六点起床，到了八点，爸爸带我去老粮仓做核酸，还换了两双鞋子，爸爸总是说让我把钱攒起来，不过工资按时发，我也不用积攒什么钱，给家里人花钱挺好的，难得回来一趟，我的钱给我爱的和爱我的人花。回家后爸爸就到兴达超市玩了，妈妈也在那里，我就走路回家了，把鞋子留在妈妈那里，她后面忘记拿了，下次还是我来吧。
回家后去找依婷玩，和依婷聊了一会儿天，吃了一整个石榴，还在门前到处走走，看了一些野花，阿婆也来了，一起聊了一会儿天，不过阿婆总是盘问户口似的，依婷有点不开心了，有些事是她的逆鳞，希望有一天能拔下这些刺，她本不应该去承受这些东西的。
中午在阿婆家吃饭，给阿婆扫了地坪，因为时间有点少，没怎么整理里面了，下次有时间打扫一下里面吧。
下午就去姨妈家玩了，坤坤在睡觉，我就和姨妈聊会儿天，坤坤醒来后和她一起去割草喂鱼，有个人在池塘里面钓鱼，我们还怼了一下，他后面把鱼都放了，一个乌龙，其实是在外地的熟人，只是不常回家彼此都不认识了，在山里面走的感觉特别好，难怪大家都喜欢来这里钓鱼。
姨妈把外婆外公舅舅和我爸妈都叫过来了，做了一桌子丰盛的饭菜，特别是大骨头特别好吃，还有骨头汤也好喝，下次给阿婆买一点骨头炖汤喝吧。吃完饭聊会儿天爸妈就回去了，爸爸喝了酒，有些醉意，他太瘦了，希望能长胖一些，有一段时间是胖了点的，不知道为什么后面又瘦了，不爱吃饭，做的事又多，什么时候能再胖一点呀。
晚上我又是在姨妈家睡，和表姐他们一起玩谁是卧底，玩的很开心，下次人多我们还是可以一起玩呢。这样比玩手机要好多了，人多我们可以玩狼人杀，过年一起玩吧。
今天还是他的生日，蹲了十二点半，很欢乐很开心。
10.5
最后一天假，早上六点从姨妈家回家，煮了面条，阿婆也来吃了，她还是操心各种事，还挺开心的。
上午整理了一下衣柜，要去帮外婆家收谷进仓，去的路上顺便做了个核酸，我在烤火，外公妈妈舅舅爸爸就把谷搞定了了，外婆在洗衣服准备做饭，姨妈炒菜，我和坤坤在聊明星，她还看了我的知乎答案，说知道我这两年的心里所想，我也看到了以前的自己，听纯情挺乐观礼貌的，看完就吃饭了，吃饭后还去了一趟石家山，核酸检测结束了，只能去老粮仓了，于是约了下午去。爸爸在睡觉，我和外公外婆坤坤一起打牌，直到三点，我就和爸爸回家去了。回家磨蹭磨蹭，就没时间了，等坤坤一起去老粮仓。
和坤坤小侄女一起在奶茶店喝奶茶，买了一些绝味，吃的很是开心，到了五点一十，我就走了。很不舍得，但是还是要走，下次再见面吧，我们还约好一起自驾游，总会有时间的。
爸爸骑摩托车还是没有戴围巾，只有开车的人知道开车有多冷啦，军爷爷说下辈子再也不当农民，农民就是干体力活的，真的很辛苦，爸爸也很辛苦，希望我能让他心里好受一些，可是他心里也有了不开心的事，我也有些难过，希望家庭和睦，顺顺利利健健康康平平安安。
就要出发去衡阳了，下次见面，大家都要好好的，妈妈更漂亮脾气更好，爸爸妹妹长胖一些，外公外婆阿婆身体康健，家里人都好好的。
家是温暖的港湾，五天假期很充实很开心，我需要买辆车了，年底之前搞定吧，随便一辆车都可以。
回见，我亲爱的家人朋友们，真的好舍不得，希望你们都好好的，我也会好好的，下次见面了我们都是一个好状态。
爱你们[抱一抱]
今天去婆婆家，早上六点起床，开着小电动从姨妈家回家，忘记做了些什么了，很开心每天和爸妈一起吃早餐，发现还是要多放点肉，汤才好喝，汤里面可以放个打碎的鸡蛋，阿婆有时在我家吃，有时在伯伯家吃，阿婆早上去医院打吊针去了，八十八岁高龄，身上毛病也挺多的，有时间就多看看她多陪陪她吧。
十点多去姨妈家，外婆外公表姐表妹在打牌，我问外婆去婆婆家里要送一些什么，外婆他们都给我出主意，我就心里有底了。十二点我代替表姐打牌，表姐在做饭，中间有个邻居叫表妹去吃喜酒，家里有客人，表姐他们就没有去了，等吃完中饭，坤坤就陪我去婆婆家里面了，在老粮仓买了一些东西，还有两双鞋子，婆婆是穿小码的，就把鞋子拿回家了。去婆婆家的路上走错了一条路，问了他，他还给我画了线路出来，他也到了成都了。在婆婆家坐了一会儿就回来了，回来后在鞋店逛了一会儿，后面就回家了，晚上和依婷一起散步，一起看电视，聊一些有的没的，下次有车了就带她出去玩吧，总是待家里也不太好呀。
10.4
早上六点起床，到了八点，爸爸带我去老粮仓做核酸，还换了两双鞋子，爸爸总是说让我把钱攒起来，不过工资按时发，我也不用积攒什么钱，给家里人花钱挺好的，难得回来一趟，我的钱给我爱的和爱我的人花。回家后爸爸就到兴达超市玩了，妈妈也在那里，我就走路回家了，把鞋子留在妈妈那里，她后面忘记拿了，下次还是我来吧。
回家后去找依婷玩，和依婷聊了一会儿天，吃了一整个石榴，还在门前到处走走，看了一些野花，阿婆也来了，一起聊了一会儿天，不过阿婆总是盘问户口似的，依婷有点不开心了，有些事是她的逆鳞，希望有一天能拔下这些刺，她本不应该去承受这些东西的。
中午在阿婆家吃饭，给阿婆扫了地坪，因为时间有点少，没怎么整理里面了，下次有时间打扫一下里面吧。
下午就去姨妈家玩了，坤坤在睡觉，我就和姨妈聊会儿天，坤坤醒来后和她一起去割草喂鱼，有个人在池塘里面钓鱼，我们还怼了一下，他后面把鱼都放了，一个乌龙，其实是在外地的熟人，只是不常回家彼此都不认识了，在山里面走的感觉特别好，难怪大家都喜欢来这里钓鱼。
姨妈把外婆外公舅舅和我爸妈都叫过来了，做了一桌子丰盛的饭菜，特别是大骨头特别好吃，还有骨头汤也好喝，下次给阿婆买一点骨头炖汤喝吧。吃完饭聊会儿天爸妈就回去了，爸爸喝了酒，有些醉意，他太瘦了，希望能长胖一些，有一段时间是胖了点的，不知道为什么后面又瘦了，不爱吃饭，做的事又多，什么时候能再胖一点呀。
晚上我又是在姨妈家睡，和表姐他们一起玩谁是卧底，玩的很开心，下次人多我们还是可以一起玩呢。这样比玩手机要好多了，人多我们可以玩狼人杀，过年一起玩吧。
今天还是他的生日，蹲了十二点半，很欢乐很开心。
10.5
最后一天假，早上六点从姨妈家回家，煮了面条，阿婆也来吃了，她还是操心各种事，还挺开心的。
上午整理了一下衣柜，要去帮外婆家收谷进仓，去的路上顺便做了个核酸，我在烤火，外公妈妈舅舅爸爸就把谷搞定了了，外婆在洗衣服准备做饭，姨妈炒菜，我和坤坤在聊明星，她还看了我的知乎答案，说知道我这两年的心里所想，我也看到了以前的自己，听纯情挺乐观礼貌的，看完就吃饭了，吃饭后还去了一趟石家山，核酸检测结束了，只能去老粮仓了，于是约了下午去。爸爸在睡觉，我和外公外婆坤坤一起打牌，直到三点，我就和爸爸回家去了。回家磨蹭磨蹭，就没时间了，等坤坤一起去老粮仓。
和坤坤小侄女一起在奶茶店喝奶茶，买了一些绝味，吃的很是开心，到了五点一十，我就走了。很不舍得，但是还是要走，下次再见面吧，我们还约好一起自驾游，总会有时间的。
爸爸骑摩托车还是没有戴围巾，只有开车的人知道开车有多冷啦，军爷爷说下辈子再也不当农民，农民就是干体力活的，真的很辛苦，爸爸也很辛苦，希望我能让他心里好受一些，可是他心里也有了不开心的事，我也有些难过，希望家庭和睦，顺顺利利健健康康平平安安。
就要出发去衡阳了，下次见面，大家都要好好的，妈妈更漂亮脾气更好，爸爸妹妹长胖一些，外公外婆阿婆身体康健，家里人都好好的。
家是温暖的港湾，五天假期很充实很开心，我需要买辆车了，年底之前搞定吧，随便一辆车都可以。
回见，我亲爱的家人朋友们，真的好舍不得，希望你们都好好的，我也会好好的，下次见面了我们都是一个好状态。
爱你们[抱一抱]
跟大家聊一下我的孕期和顺产经历，今天是月子的第十二天我已经瘦了30斤，孕前142，生之前190斤[允悲] 整个孕期胖了将近五十斤！[泪]
孕早期我吃的非常少几乎天天吐孕早期还瘦了三斤，我一直到孕六个月都只胖了五六斤，等到七个月的时候开始胃口大开我疯狂的想吃各种火锅牛蛙烧烤各种不忌口，两个月胖了二十斤。到了孕晚期我几乎天天崩溃的，我每天耻骨痛到不行站起来都费劲，走路必须人扶着，还有进入35周以后开始狂吐反酸烧心，反正怀孕所有人经历的苦我感觉我都经历了，我现在看见一个孕妇我就想哭我感觉她好难受好累….然后32周之前孩子每次做检查都偏小，32周之后孩子疯狂涨体重，到了38周孩子已经六斤多，39周胎心太高入院催产，加入阴道催产药以后的内检真的真的我感觉是满清十大酷刑，阴道特别瑟把一块纱布赛道宫颈口，这样的酷刑我经历了十几次，一般的人放一天就开指生了，我放了第二次在地上转胯坐球做运动终于晚上七点半嘭的一声羊水破了，哗哗的往外流，我的眼泪也哗哗的流，因为我知道我没有退后的余地了我即将要经历十指全开的痛了，这时候大夫又做内检另我担忧的是我还没开指如果不行就得打宫缩针，（我入院到生之前大夫护士一直说让我做好两手准备，有可能会顺转刨） 大夫给我打了一针安定让我睡觉，睡好了第二天才有力气生。这期间羊水和血不断的流我尿尿只能在床上尿。十点迷迷糊糊睡着了，半夜三点我开始剧烈的疼痛宫缩的疼痛，从小肚子到肛门一直有拉屎的感觉，而且是剧烈的疼和我之前的疼完全不一样，我知道这好像是真正的宫缩了，就这样我挺了两个小时三分钟一次的疼，就为了不做内检[泪]等到五点半的时候我实在忍不了了我让老公叫护士，这次护士来了发现内检不疼了她一下子摸到了我的宫颈，这次开了两指，（宫缩真的是巨疼巨疼！）六点半给我推上产房打无痛，打完真的不疼了我睡了一会，到了五指的时候我懵逼了我发现又开始巨疼受不了的那种，做了b超发现我的胎位不正孩子仰在我的肚子里所以我特别特别的疼无痛也没有用，大夫让我一直在地上溜达转胯撅着反正是各种运动，这期间我的羊水还在流还有血，宫缩一来了肛门就巨疼就不自觉的想使劲拉屎，（中途拉出来了我老公收的）跟我一起上来的全都生完了就差我了，我急的跟孩子说别让妈妈遭二遍罪咱们一起加油，这时候宫缩肛门疼的完全受不了了我跟护士说赶紧的我不行了给我刨吧，她又给我看了一下宫颈口已经开的九指差不多吧，把手伸进去给我转孩子胎位，完全转不动！但是我疼的已经不行了她就让我使劲，我就开始使劲了，护士已经看见孩子的头了，发现我闺女在里面自己转圈，（她的头一直在转）我也在使劲我们一起努力，这时候是十一点半，我抱着腿在床上一分钟用一次全身力气，一分钟一次，就这样一个小时过去了我一点力气没有了，大夫让我蹲地上使劲，我就下地蹲在地上用尽了全身的力气我实在是不行了，终于说头露的可以了我上床她们拿东西接产，这个时候让我哈气头出来了，再使点劲然后就感觉嘀里嘟噜的出来一大堆东西，万年的粑粑拉出来的感觉，但是我的胎盘没出来（天啊！不会手剥胎盘吧！）哈哈哈是的呢，用一个纱布在子宫里掏了四五次吧，然后按肚子，此时我已经疼疯了，比生孩子还疼！掏完下面撕裂开始缝针已经没有感觉了[允悲]缝完我躺在床上这时候感觉好轻松好舒服，肚子一摸也瘪了。看着自己的孩子不敢相信自己生的，观察了一个小时我尿尿了不是很疼，自己走着回病房了。。。
回病房我妈惊呆了看我走回去的哈哈哈哈哈
总结一下，对于骨盆条件好的比如胯宽的七斤以内都可以去顺，骨盆不是很好的六斤以内，还有就是一定要控制控制控制体重！孕晚期泡脚喝覆盆子茶开指很快！这是群里姐妹分享的。
虽然顺产很疼但是生完真的很轻松恢复也很快！[笑而不语]
刚生完肚子还像六个月那么大，第二天我开始做腹式呼吸穿收腹带，现在十二天肚子跟生之前一样了，生完我也一直坚持抹油，完全没有妊娠纹没有发黑，抹油真的有用，别听别人说是遗传啊什么的，我妈肚子开花了，我肚子一直认认真真抹完全没有纹，腿和屁股没抹就有纹。。。
坐月子有几天心情会很不好，过几天就正常了，还有就是不喂奶真的很轻松，月子里一定要多休息！
对了，凯格尔运动一定要动起来！一定！[喵喵][喵喵][喵喵]
还有几个是宝宝红屁股用完特别有效的霜推荐给大家没有激素的，对于疹子特别好用！
孕早期我吃的非常少几乎天天吐孕早期还瘦了三斤，我一直到孕六个月都只胖了五六斤，等到七个月的时候开始胃口大开我疯狂的想吃各种火锅牛蛙烧烤各种不忌口，两个月胖了二十斤。到了孕晚期我几乎天天崩溃的，我每天耻骨痛到不行站起来都费劲，走路必须人扶着，还有进入35周以后开始狂吐反酸烧心，反正怀孕所有人经历的苦我感觉我都经历了，我现在看见一个孕妇我就想哭我感觉她好难受好累….然后32周之前孩子每次做检查都偏小，32周之后孩子疯狂涨体重，到了38周孩子已经六斤多，39周胎心太高入院催产，加入阴道催产药以后的内检真的真的我感觉是满清十大酷刑，阴道特别瑟把一块纱布赛道宫颈口，这样的酷刑我经历了十几次，一般的人放一天就开指生了，我放了第二次在地上转胯坐球做运动终于晚上七点半嘭的一声羊水破了，哗哗的往外流，我的眼泪也哗哗的流，因为我知道我没有退后的余地了我即将要经历十指全开的痛了，这时候大夫又做内检另我担忧的是我还没开指如果不行就得打宫缩针，（我入院到生之前大夫护士一直说让我做好两手准备，有可能会顺转刨） 大夫给我打了一针安定让我睡觉，睡好了第二天才有力气生。这期间羊水和血不断的流我尿尿只能在床上尿。十点迷迷糊糊睡着了，半夜三点我开始剧烈的疼痛宫缩的疼痛，从小肚子到肛门一直有拉屎的感觉，而且是剧烈的疼和我之前的疼完全不一样，我知道这好像是真正的宫缩了，就这样我挺了两个小时三分钟一次的疼，就为了不做内检[泪]等到五点半的时候我实在忍不了了我让老公叫护士，这次护士来了发现内检不疼了她一下子摸到了我的宫颈，这次开了两指，（宫缩真的是巨疼巨疼！）六点半给我推上产房打无痛，打完真的不疼了我睡了一会，到了五指的时候我懵逼了我发现又开始巨疼受不了的那种，做了b超发现我的胎位不正孩子仰在我的肚子里所以我特别特别的疼无痛也没有用，大夫让我一直在地上溜达转胯撅着反正是各种运动，这期间我的羊水还在流还有血，宫缩一来了肛门就巨疼就不自觉的想使劲拉屎，（中途拉出来了我老公收的）跟我一起上来的全都生完了就差我了，我急的跟孩子说别让妈妈遭二遍罪咱们一起加油，这时候宫缩肛门疼的完全受不了了我跟护士说赶紧的我不行了给我刨吧，她又给我看了一下宫颈口已经开的九指差不多吧，把手伸进去给我转孩子胎位，完全转不动！但是我疼的已经不行了她就让我使劲，我就开始使劲了，护士已经看见孩子的头了，发现我闺女在里面自己转圈，（她的头一直在转）我也在使劲我们一起努力，这时候是十一点半，我抱着腿在床上一分钟用一次全身力气，一分钟一次，就这样一个小时过去了我一点力气没有了，大夫让我蹲地上使劲，我就下地蹲在地上用尽了全身的力气我实在是不行了，终于说头露的可以了我上床她们拿东西接产，这个时候让我哈气头出来了，再使点劲然后就感觉嘀里嘟噜的出来一大堆东西，万年的粑粑拉出来的感觉，但是我的胎盘没出来（天啊！不会手剥胎盘吧！）哈哈哈是的呢，用一个纱布在子宫里掏了四五次吧，然后按肚子，此时我已经疼疯了，比生孩子还疼！掏完下面撕裂开始缝针已经没有感觉了[允悲]缝完我躺在床上这时候感觉好轻松好舒服，肚子一摸也瘪了。看着自己的孩子不敢相信自己生的，观察了一个小时我尿尿了不是很疼，自己走着回病房了。。。
回病房我妈惊呆了看我走回去的哈哈哈哈哈
总结一下，对于骨盆条件好的比如胯宽的七斤以内都可以去顺，骨盆不是很好的六斤以内，还有就是一定要控制控制控制体重！孕晚期泡脚喝覆盆子茶开指很快！这是群里姐妹分享的。
虽然顺产很疼但是生完真的很轻松恢复也很快！[笑而不语]
刚生完肚子还像六个月那么大，第二天我开始做腹式呼吸穿收腹带，现在十二天肚子跟生之前一样了，生完我也一直坚持抹油，完全没有妊娠纹没有发黑，抹油真的有用，别听别人说是遗传啊什么的，我妈肚子开花了，我肚子一直认认真真抹完全没有纹，腿和屁股没抹就有纹。。。
坐月子有几天心情会很不好，过几天就正常了，还有就是不喂奶真的很轻松，月子里一定要多休息！
对了，凯格尔运动一定要动起来！一定！[喵喵][喵喵][喵喵]
还有几个是宝宝红屁股用完特别有效的霜推荐给大家没有激素的，对于疹子特别好用！
她又在脸上画上好多美丽的色彩 但是最美丽的是她的脸 她总是换了一套又一套衣服 问我这样好看吗 我就喜欢一直盯着她 她每天都问我 她胖吗 她是不是不漂亮了 我是不是不爱她了 我很爱她 爱她胜过一切 今天分开的时候 她又哭了 我告诉她哭起来太丑了 千万别再掉眼泪 其实她什么样子都很漂亮 只是我舍不得她落泪 好了 我们又要等待下一次见面了
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