益生菌;不同的人服用,功效大不同!

益生菌(Probiotics)是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌,其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。

不同的人服用,功效大不同

剖腹产儿
剖腹产本身是无菌手术,而顺产是有菌分娩,即顺产儿和剖腹产儿身体携带的细菌是不一样的,顺产儿能天然地传承母亲的有益菌群(产道中有大量的乳酸菌等有益菌),但剖腹产却让孩子失去了传承的机会,可以说剖腹产儿是输在了健康起跑线,因为缺少有益菌,免疫系统功能会不足,这也是为什么剖腹产儿更容易生病的原因之一。
因此,剖腹产儿在早期成长过程中,不是考虑要不要补充益生菌、益生元(有益菌的食物)的问题,而是要考虑补充多久的问题。尤其是添加辅食期间、断奶期间更应该补充有益菌,这时候是孩子面对致病细菌最多的时候,也是身体免疫力相对不足的时候,因此,剖腹产儿补菌周期6个月左右为好。

经常感冒人群
每次感冒流行季节,总是一部分人感冒,更多的人们却并未感染病毒,即便是同在一个屋檐下的家人。也就是说,同样的感冒病毒同时降落在不同的人体,有些人被感染了,有些人没有被感染。
这是因为,两者的体质不同,有些人免疫力不足,容易感染病毒,而有些人免疫力充足,病毒来了也不怕,免疫系统会消灭感冒病毒。
事实上,人体的免疫系统约70%都集中在肠道!肠道使命是消化与吸收,营养物质与剩下不能吸收残渣与毒素都会堆积在肠道中,所以肠道也是最危险、最肮脏的地方,大量由口腔侵入的病菌,毒物,以及肠道原本就存在的有害菌,时刻虎视眈眈地想入侵人体。
为了健康,身体配置了免疫部队来应对敌人,比如巨噬细胞、T细胞、NK细胞、B细胞等大量免疫细胞集中在肠道黏膜,人体有七成以上免疫球蛋白A(一种重要的免疫分子)由肠道制造。
面对凶残的敌人,仅仅依靠免疫细胞和免疫分子是远远不够的。肠道中的有益菌(益生菌)实际上是免疫防线的第一线,它们与有害菌短兵相接,有直接赤膊上阵的有益菌,有通过分泌抗菌肽的有益菌,有分泌有机酸的有益菌,它们组成了强大的“菌团”对抗有害细菌或病毒。
因此,经常感冒的人体大多存在肠道菌群失调现象,经常补充有益菌对于提高身体抵抗力非常重要,通常以3个月为一个调养周期。

腹泻人群
每次腹泻所有的亲们都希望快些好,于是各种止泻的药物应运而生。其实,面对腹泻,我们要做的不是止泻,而应该是治泻。
用益生菌或药物止泻只需要1-3天即可完成,然而此时身体内的肠道并没有恢复健康状态,因为每一次腹泻都是肠道黏膜上的微生物菌群严重失调的表现,有益菌数量严重不足,无法构筑好肠道黏膜第一层微生态防御战线。这样的肠道虽然表现为“不拉了”的停止腹泻状态,可并不是健康的,当遇到外因,如饮食不当、病原体感染,腹泻将很快来临,久而久之,会变成难治性腹泻。
因此,腹泻止泻后,最好继续补菌一个月,帮助肠道重新建立菌群平衡,以此保护好容易受伤的肠黏膜。

过敏体质
过敏体质是一类免疫系统容易亢奋的特殊体质,大部分是身体内的免疫球蛋白E(IgE)过度表达,这个抗体在体内的含量始终保持超正常值的水平。当身体接触外界的过敏原物质,IgE就会快速的介导一系列过敏反应。
IgE是身体内含量最少的抗体,而且千万不能多,它主要吸附在肥大细胞表面,跟过敏物质结合之后,会诱发肥大细胞脱颗粒,释放组胺、白三烯等化学物质,这些物质进一步引发各种过敏症状。
研究发现,过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等过敏体质人群身体内肠道中的菌群结构与正常体质的身体不同,缺少特定的有益菌,造成了容易引起过敏反应的菌群失调,当恢复正常菌群平衡后,IgE的含量就会恢复到健康水平,即便遇到过敏原,也不容易发生过敏反应了。
然而,要想将IgE恢复到正常水平,却是一个漫长的过程,一方面尽量不接触过敏原,另一方面,要长期补充特定的益生菌,至少补菌6个月为好。所以,过敏体质要持续补充特定的益生菌,直到IgE表达水平正常,当然,过敏反应发作时,每天可多补充一些益生菌很有必要,比如1天3次,当没有明显过敏反应时,每天1次,即可维持有益菌的需求量。

胃不舒服
有一群特殊的人群,用了很多方法,胃不舒服的情况始终没有调理好。研究发现,这类人群多半是被一种WHO认定为致癌因子的幽门螺杆菌(Hp)感染。
幽门螺杆菌是一种革兰染色阴性的微需氧菌,虽然感染后大部分人没有临床症状,但研究显示它与口腔炎、口腔溃疡、慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃黏膜相关淋巴瘤密切相关。幽门螺杆菌可通过人—人传播,包括粪—口传播、口—口传播、胃—口传播和医源性传播,也可通过水源与环境或动物源性传染给人。
乳杆菌是有益于人体健康的有益菌,也是老百姓常说的益生菌的一种,在幽门螺杆菌阴性人体中含量居多,而幽门螺杆菌阳性人体中含量则下降,尤其是毒性强的幽门螺杆菌菌株感染者乳杆菌占比更低。
幽门螺杆菌可以通过三联疗法(包括两种抗生素)进行治疗,但容易出现复发(Hp被再感染的途径很多)、细菌耐药性提高、药物各种副作用的问题,随着研究的深入,国际上已经开始推荐用微生态疗养法,以菌治菌,即有益菌打败有害菌。
通常,单次调养以3个月为一个周期,这个期间每天食用特定的益生菌,1日2-3次,身体健康后,可间隔一段时间后,改为经常性调养,如以1个月为周期,隔月或隔数月食用。

经常便秘
引起便秘原因很多,相当部分便秘的诱因至少有肠道菌群失衡、缺乏水份、缺乏膳食纤维等。研究表明,大部分顽固性便秘病人的肠道菌群处于紊乱状态。
益生菌是一类有助于人体健康的微生物,尤其是活性有益菌更有利于身体健康,可以是单一菌株制成,也可以是复方菌株组合制成,用于便秘病人的益生菌通常需要多种菌株组合,以改善肠道菌群中有益菌多样性的不足。
益生元是不被人体消化吸收,可以选择性地促进肠道有益菌的活性或生长繁殖的食物成分。主要包括非消化性的低聚糖,如菊粉、低聚果糖、乳果糖等。
益生菌可以促进肠道产生多种有机酸,降低肠道局部环境的PH值,有助于软化粪便,有助于促进肠道蠕动,有利于排便;益生菌还能够促进肠道产生多巴胺、五羟色胺等神经递质,促进肠道平滑肌收缩,加快肠蠕动,有利于排便。
通常刚开始采用饱和调养,单次调养以1个月为周期,这个期间每天食用特定的益生菌,1日2-3次,随后可调整为维持性调养,1日1次,以1个月为周期,如已经肠道调养通畅,则可暂停补充益生菌,但要注意保持健康的饮食结构和行为。

糖尿病患者
研究发现,大部分2型糖尿病人体内存在肠道菌群失调情况,双歧杆菌、乳杆菌等有益菌数量与结构不足,而2型糖尿病本身又会导致肠道菌群失调严重,肠道黏膜的微生物屏障防御作用衰减,进而增加机体炎症反应,促使胰岛细胞功能进一步受损,如此形成恶性循环。
因此,糖友在调理体质的时候,一方面要管住嘴、迈开腿,保持健康的饮食结构和行为,坚持健康运动,另一方面有必要补充特定的有益菌,帮助肠道菌群再平衡,补充益生菌至少以3个月为一个管理周期,每日2-3次,以餐后进补为宜。随后检测身体指标,再调整补菌的数量,如调养理想,可调整为每日1次。


简单的心态说说,元气满满,看完豁然开朗!
只要心是晴朗的,人生就没有雨天。
有些事放开就好,看开就好,不必计较太多。心宽,就是对自己最好的礼物。
风再大,也会过;雨再大,也会停;喜再狂,也会散;悲再痛,也会淡。日子虽不如意,终究还是要笑着过。
心简单,世界就简单,幸福才会生长;心快乐,生活就快乐,到哪都有快乐。
人之所以过得累,就是想得太多,活得复杂,勾心斗角的争,费尽心机地强求,争来争去,筋疲力尽,求来求去,事不如意。
要明白,这是你生命中最好的年纪,身体健康,亲人安在,现世安稳不要总因为一点小事心情就一团糟,只要还活着其他没什么大不了。
人生三千事,事事扰人心,只有释怀,才能看淡,只有看淡,才能看开,只有看开,才能知足,只有知足,才能幸福。
人生就像一扇门,有人悲观于门内的黑暗,有人却乐观于门内的宁静;有人忧愁于门外的风雨,有人却快乐于门外的自由。
成长在光明里的人,即使面对黑暗也会想到光明,而生长在黑暗里的人,即使有一天来到光明,也会永远记得黑暗里的痛。
调整自己的心态,生活失意时,静品命运苦乐韵味;人生腾达时,静听生命辉煌乐章!许多人的失败和痛苦,不是出不去,而是回不来。
不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”;无论困难多大,都要对自己说“会过去的”。
不要让不好的事情毁了你这一天,乐观一点,开心一点,生命如此短暂,别浪费时间在不值一提的事情上。如果可恨的挫折使得你尝到苦果,朋友,那么奋起必是将让你尝到人生的欢乐。
别等不该等的人,别伤不该伤的心;有些人,注定是生命中的过客;有些事,常常让我们很无奈;不管是爱情还是友情,看得淡一点,伤就会少一点。
无论怎样,要让自己微笑看待尘世,切莫整天的怨天尤人,埋怨至极,人一旦开始埋怨,将会陷入一个死循环。
不要让不好的事情毁了你的生活,乐观一点,开心一点,生命如此短暂,别浪费时间在不值一提的事情上。你简单,世界就是童话。心复杂,世界就是迷宫。
活着是一种心情,穷也好,富也好,得也好,失也好,一切都是过眼云烟,只要心情好,一切都好。
生活一定会给你尘埃,但你必须要拍拍身上的灰,无论生活有多苦,都要活得明媚。
人生,有多少计较,就有多少烦恼;有多少包容,就有多少欢乐。心若贪着,念念维系;心若淡泊,清新洒脱。
人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得别人必须理解自己。其实,人要看轻自己,少一些自我,多一些换位,才能心生快乐。所谓心有多大,快乐就有多少;包容越多,得到越多。
心态好的人,处处圆融,处处圆满。好的心态,能激发人生最大的潜能,是你最大的财富。
不要羡慕别人的生活,不要评判别人的对错,不要计较自己的付出与收获。宠辱不惊,去留无意,只要快乐,你就什么都不缺了。
生活是一份恰到好处的宽恕,不必要埋怨那些故事的结局不如意,每天的忙碌是在让生活找到一种方向,或者更加顺其自然。
看淡了,悲悲喜喜不过是生命中的闹剧,看开了,苦苦乐乐不过是人生中的插曲。
起风的日子学会依风起舞,落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待,也会有的意想不到的欣喜。

以“儿童优先”为研发理念,拿铁DHT-PHEV实力打造“儿童关爱”新座驾
近日,魏牌拿铁DHT-PHEV全国媒体试驾会在北京举办。新车全方位贴近家庭用车需求,并以儿童优先为设计理念,加持26项全维儿童呵护功能,实力打造对儿童更友好的智能电动,定义行业“儿童关爱”座驾新标准。同时,作为魏牌剑指高端新能源市场的又一重磅车型,拿铁DHT-PHEV依托“长续航PHEV+咖啡智能”两大核心技术为支撑,迈进0焦虑智能电动新赛道,进一步完善了品牌高端新能源产品矩阵。

26项全维儿童呵护:以儿童优先为设计理念,友好陪伴每一程
拿铁DHT-PHEV从设计之初,以儿童优先为设计理念,围绕儿童安全、儿童健康、儿童舒享、儿童生活四大方面,高度集成的26项全维儿童呵护技术,解决家庭最重要的成员-儿童的出行问题,为孩子提供无微不至的悉心陪伴。

儿童安全更友好,时刻提供坚实的安全保障:拿铁DHT-PHEV搭载DVR行车记录仪(画中画)(上市后可通过OTA升级),驾驶员可在中控屏实时查看后排儿童,不必频频回头即可轻松掌握孩子动态,大幅提升驾驶安全性。
新车首搭的智能儿童安全座椅,重力感应系统可智能检测孩子入座状态,且具备智能控温、智能通风等功能,前排父母一键即可轻松操作,为孩子提供舒适的乘坐环境。

拿铁DHT-PHEV搭载的后排生命体征监测功能,车主锁车后,如果监测到后排有遗留的生命体,车辆将通过鸣笛、双闪以及手机APP报警等提示车主。尤其是在高温的夏季,谨防粗心的父母把孩子或宠物遗忘在车内,预防因疏忽导致的安全隐患。
拿铁DHT-PHEV配备的电子儿童安全锁,相比普通机械儿童锁,无须上下车,主驾即可一键控制开关,避免孩子在后排因乱摸乱动而打开车门造成危险。还有安全锁未锁提示,能够及时规避漏上锁的情况,时刻为儿童安全护航。

此外,新车应用的PACK层级5重防护热阻隔电池包、高强度车身、前铝合金机舱盖等设计,高强高能,安全可靠,最大程度降低碰撞发生的危险系数,给乘员、行人全面的安全保障。
儿童健康更友好,时刻提供全面的健康呵护:拿铁DHT-PHEV搭载的母婴级健康座舱,采用低气味低VOC散发材料及工艺环保内饰,从源头入手,帮孩子有效降低有害气体的伤害。为此,拿铁DHT-PHEV在原材料选择、生产、物流等各个环节层层把关,通过配备专业气味专家督查团队进行验收,全程采用“一票否决制”原则,确保材料符合健康标准。

新车采用的AQS空气质量自动控制、车规级CN95空调滤芯、负离子空气净化系统、智能座舱清洁等应用,如同给汽车装上“健康口罩”,时刻保持车内空气清新。
AQS空气质量自动控制利用智能传感器监测车外环境,快速有效识别车外的污染物并自动切换内循环模式,联动车内净化系统迅速实现空气净化。
CN95车规级空调滤芯则可有效对直径大于0.3μm的颗粒过滤效率达到95%以上。
负离子空气净化系统能够快速杀菌,降解空气中的灰尘及挥发性有机物,同时可在车内释放300PCS/cm³的负氧离子,给用户如身处大森林般的清新舒适驾乘环境。

智能座舱清洁在用车前通过手机远程开启,仅需20s即可完成整车空气净化循环,净化车内挥发性有机物效率在80%以上,为驾乘者营造舒适健康的车内环境。
此外,拿铁DHT-PHEV的辐射值在1μT以下,电场辐射小于5V/m,远低于的国家辐射安全标准(100μT和5000V/m),甚至比电脑、电视机等家庭电器辐射值还低得多,让孩子的健康多一重保障。
儿童舒享更友好,时刻悦享自在的舒心体验:拿铁DHT-PHEV的儿童模式可根据孩子的年龄,推送符合年龄的摇篮曲、故事等,让旅途不枯燥。当孩子睡着后,一键打开睡眠模式,车内的音量及空调出风量自动调小,并在领先的七大静音技术加持,为孩子创造一个舒适、安静的乘车环境。

同时得益于副驾VIP开关和副驾座椅电动可调的搭载,可一键控制副驾座椅靠背角度和前后调节,提升孩子在后排乘坐舒适性,大大缓解长途出行的疲惫感。

后排遮阳帘则能在炎炎夏季能有效隔绝外部烈日,降低车内温度,让孩子免受阳光暴晒。
拿铁DHT-PHEV车身尺寸以长4668mm、宽1890mm、高1730mm、及2745mm的轴距表现,为后排孩子提供充裕的乘坐空间。并且后排空间地面还采用了近纯平设计,乘坐感受更自如。全车30多处储物空间、及后备箱开口尺寸的设计,灵活满足用户需求,方便且实用。

值得一提的是,拿铁DHT配备了电控主动悬架、及铝制后摆臂,车身姿态更稳,保证在各种路况下孩子乘坐的舒适和平稳性。
儿童生活更友好,时刻感受美妙的生活体验:拿铁DHT-PHEV可选装搭载智慧家庭生态DOCK系统,可实现副仪表版接口及蓝牙连接,通过中控屏、语音、APP进行控制,拓展智能生态服务。比如智能保温杯可贴心温奶,让汽车不再是冰凉的交通工具,以高阶豪华温暖人心,成为新生代家庭关怀备至的智能伙伴。

拿铁DHT-PHEV同样提供儿童智能水杯、儿童雨伞、小魏同学定制玩偶、户外吊床、折叠桌椅等儿童原厂生态精品,不仅能照顾到孩子在车上的时光,生活上还给孩子悉心关爱。

长续航PHEV+咖啡智能:184km纯电续航+HWA双加持,畅享0焦虑出行
除了同级首搭的26项全维儿童呵护,拿铁DHT-PHEV同时搭载魏牌两大核心“利器”——长续航智能DHT PHEV和高阶智能驾驶,充分满足5天上班通勤和2天假期出行所需,为家庭用户打造全场景的无忧出行体验。

拿铁DHT-PHEV搭载的智能DHT系统,是依托长城30年造车技术积淀、完全自主研发、自主设计,保证快、顺、静、省四大驾驶优势的同时,兼备超长纯电续航,实现全速域&全场景、高性能&高效能的优异平衡,用实力破解用户对于纯电车型续航焦虑及其他插混车型无法兼顾动力及能耗的难题。
在智能DHT技术加持下,拿铁DHT-PHEV搭载了1.5T四缸发动机、DHT变速箱和34kWh高能量密度电池包动力总成,提供两驱和四驱两种动力版本,满足用户多样化的用车需求。

两驱版本纯电续航184km、馈电油耗5.4L/100km,综合续航超过1000km,既能够满足用户一周的通勤需求,又能惬意享受长途旅行。四驱版本综合功率达321kW,综合扭矩762N·m,5.2s即可破百,让用户尽情体验酣畅淋漓的驾驶乐趣。
同时,拿铁DHT-PHEV支持48kW快充,电量从10%快充到80%仅需29分钟,大大缩短了充电等待时间。
此外,拿铁DHT-PHEV支持V2L外放电功能,放电功率达3.3kW。户外野餐、露营时,可同时满足2kW电磁炉和1.3kW电烤箱用电,音响、投影等娱乐化电子产品的供电也不在话下,实用、娱乐两不误,让孩子享受美好的户外体验。

在智能安全配置上,拿铁DHT-PHEV配备了27个超高精度探测装置,主要包含6个毫米波雷达、12个超声波雷达、9个摄像头,能够实现前210m、后110m、左右4.5m探测范围,打造硬核360°全景感知系统,为智能驾驶提供全方位的安全保障。
智能驾驶方面,HWA高速公路驾驶辅助可以实现40-120km/h的智慧巡航控制、拨杆变道、自动超车(压速变道)、车道居中保持等功能,从开启到完成超车等动作,游刃有余、从容不迫,智能实力与同级新势力亦是不逞多让。

不仅如此,拿铁DHT-PHEV还拥有遥控泊车、循迹倒车、透明底盘等多场景智能泊车功能,解决用户在狭窄车位泊车、狭窄道路倒车等出行痛点,以人性化、有温度的智能科技享受,让用户轻松拥抱安全可靠的智慧车生活。
拿铁DHT-PHEV创新采用儿童优先的研发理念,凭借高度集成的26项技术优势,呵护儿童每一次出行。同时,拿铁DHT-PHEV在长续航DHT和智能两大核心技术的强力赋能下,全面展现了冲击高端新能源市场的底气。相信,随着拿铁DHT-PHEV的到来,将推动行业关注孩子出行安全和乘车体验,为更多家庭用户提供美好、愉悦的用车享受。

*以上数据来源于认证或内部测试值


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