近日农业农村部发布了《关于公布前六批全国一村一品示范村镇监测合格和第八批示范村镇名单的通知》甘肃这9村镇上榜被国家看中第八批全国一村一品示范村镇张掖市甘州区花寨乡花寨村（金花寨小米）天水市甘谷县磐安镇燕家庄村（韭菜）定西市安定区香泉镇陈家屲村（定西马铃薯）金昌市金川区宁远堡镇东湾村（东湾绿萝卜）兰州市兰州新区中川镇赖家坡村（玫瑰）永靖县三塬镇下塬... https://t.cn/Rgc62gO

心，肝，脾，肺，肾，所代表的功能和对脏腑的帮助,心主血脉，血脉足了，心比较健康，面色有光泽度，心主常神的，如果神不够足，精神比较恍惚。晚上就会难以入睡，多梦，心为汗之液，滋润皮肤，心开窍于舌，味觉好，表达能力好。红色食材补心，红豆，玫瑰花，红萝卜籽，山楂，枸杞，五谷里的玉米这些都是补心的。

#素食菜谱[超话]#白芦笋配沙姜虎奶菌
食材
虎奶菌  白蘆筍  沙薑  櫻桃蘿蔔   豌豆苗  銅錢草  火紅苗 黑胡椒 羅勒醬  三色堇  龍蒿草
做法
1.虎奶菌洗净一切三切成厚片，放入沸水里煮8分钟捞起，挤干后加入橄榄油，龙蒿草干，玫瑰盐腌制10分钟备用；
2.取平底锅，放少许油，油热放入腌渍好的虎奶菌煎到两面金黄色即可；
3.沙姜洗净剁成末，加入少许盐，把花生油烧热泼在沙姜上，成沙薑醬；
4.罗勒叶洗净，加入适量橄榄油用搅拌机搅拌成酱，放少许盐；
5.芦笋洗净去皮后加入橄榄油，黑胡椒粉，玫瑰盐一起抹匀，放进烤箱200度烤10分钟左右即可拿出摆盘，再放上虎奶菌，淋上沙姜酱，再放上铜钱草、三色瑾、豌豆苗、火红苗、樱桃萝卜、罗勒酱装饰即可出餐