白天时，要把一切所感所想皆当成梦境一样，放松，让一切都自然发生，不要有人为的痕迹，不要用分别心去修正什么，一切都应该是自在而开朗的。你身心都在休息，同时心中一片清明。到了晚上，则要以清醒为修道的根本。也就是说，不要让自己掉在昏沉里，要保持清醒和心的灵敏。半夜时，将法融于沉睡之中，心中要有一个很强的念头，让自己梦中清楚自己是在做梦。这样修行，你就可以做到即使在梦中亦不忘教法，就能解脱恶梦了。早上醒来时，则要以法为修道的根本。也就是说，一旦醒来，马上就将法融于心中，不要掉进昏沉散乱，不要偷懒，要精进、自律。

——莲花生大士#人生哲理[超话]##治愈不开心##致自己##人生哲理[超话]##致自己##励志哲理人生#

国庆假期第五天，继续游山玩水，继续寻欢找乐，继续寻求一片干净的天地，任己消遥。一本书一杯啡一支笔一个小簿，记录美好，储记时光，不负光阴不负自己，让每天过得有意义有意思些，这或许是对人生最好的交待。今天穿得蛮漂亮的[挤眼]突然想起这美句~契诃夫：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔、衣裳，还是心灵、思想。”就这样吧，g0 g0[心]

如果你爱上了一个不懂珍惜的人，千万不要舍不得离开，不要以为你不求回报的付出，事无巨细的为他操心，他就会回心转意，你一直傻乎乎的对他好，却换不来一点回应，因为你所做的一切，他都觉得是应该的，是你自愿的，所以，他记不住你半点好，当你不再付出的时候，随口就会给你一句” 没良心”。
不珍惜你的人，心里是没有你的，他只有他自己，不管你再怎么付出，他都不会放在眼里，无论发生什么，也只有你一个人在难过，你把他当成了全世界，他却把你当成调味品。
不懂珍惜的人，不要等，他们不配拥有你的感情，他们的心，你是捂不热的，没有必要为这样一个人继续付出。年轻的时候，我们总以为离开了谁，就会活不下去，可实际上，你自己伤心一下，调整好心态，还可以满血复活，地球不会因为某一个人而停止转动，我们的生活，更不应该因为谁而停止。
在爱别人的时候，你首先要学会爱自己，只有你自己珍惜自己，别人才会珍惜你。真情可贵，懂得珍惜，才配拥有，不要让相信你的人，输的一败涂地，不要让爱你的人，含着眼泪，离你而去。#成长有态度# #情感# #恋爱#