今日问答→家长提问：孩子从小就是很明显的这种容易焦虑担心的性格，遇到生病、打针这些事焦虑症状就出现了，这种情况建议带孩子去医院需求专业的帮助吗？或者约您的门诊看一看？
海英博士回答：
可以约门诊带孩子看一下，焦虑的个性后期可能会引发很多的问题，比如我们经常遇到的抽动的问题，很多孩子追溯到他们的成长经历，孩子个性里面焦虑的成分还是很大的。容易焦虑或过度焦虑的孩子，可能会失眠、入睡困难，或者焦虑情绪后、压力大的时候就会抑郁。
焦虑是慢性的、潜在的，没有特别的压力的时候是看不出来的，就像这位妈妈体会到的，孩子一旦有什么事，焦虑的症状就爆发了，而平时实际上看不太出来，从专业角度上讲，孩子可能不是那么淡定的性格。所以孩子在小的时候体现出明显的焦虑，家长就需要重视解决焦虑的问题，一方面需要家庭的调整，比如家庭氛围、家长陪伴孩子的方式等；一方面需要注重孩子情商能力的培养，提升孩子的自信心和自我缓解焦虑情绪的能力。
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#国学知识##国学# 每周提前写一周的日运。今天来看到今日日运，上火，肚子疼，失眠。。。大家今天还是谨慎低调吧。三刑日的威力大家已经感受到了，那么三刑日什么都不能做吗？也不见得。刑代表细致，细节，挑剔，这样的日子我建议大家可以进行大扫除，搞卫生，一方面这种日子做事会更加细致挑剔，反而容易把卫生做好。另外三刑也是开库，也是矛盾，这样的日子去总结工作，找到一些细节非常有利，可以拿来作为每一段时间够对工作的检查和反思的好时机。

#一条plog告别七月# 今年7月真有点特别……
①7.6，7.9，7.18，7.19，7.20，7.24，7.31全市大筛核酸检测。每次听说确诊，我感觉都紧张，做核酸看到人多排队也会紧张。这种紧张感被一个好看的小哥哥给稍微治愈了（7.9，7.18，7.24都有看到他）
②7.8惊恐发作，120去了医院，检查没问题，有点低烧去发热门诊做了抗原，第一次被捅鼻子超难受。等在结果的时候发热门诊负责登记的医生看了我的心电图，跟我说没事，可能是焦虑症，还安慰我。真的很感谢这位医生。7.10去医院医生说是焦虑症，先开了药，建议做个评估。7.28去医院做评估，轻度焦虑症轻度抑郁症，医生说我对自己认知没问题，不严重，先观察，自己调节，不用吃药。
七月再见，虽然有一些糟糕的事儿，但也有收获。希望自己更强大，有点儿焦虑不可怕，相信自己可以调节好，和自己和解。希望不要再失眠了，每天睡好。 https://t.cn/z8yIWuH