胡杏兒與丈夫李乘德於2015年結婚，婚後誕下三名兒子。不過胡杏兒仍然依戀演藝事業，近年積極於內地發展的她，去年參加綜藝節目《演員請就位2》奪冠，令她在內地人氣急升。最近她接受由劉嘉玲主持的內地節目《對照記》的訪問，談及自己的演藝歷程，又指好感恩遇見老公李乘德，感謝對方一直支持她追夢。
節目中劉嘉玲指看了胡杏兒在《演員請就位2》的演出，覺得她演得很好，問她何時開始覺得自己會演戲 ？胡杏兒表示：「不知道，但如果如果說享受的話，肯定是在TVB的那段時間。就是自己拍完一場戲，完成得很完美，對白說得好，自己會很開心。」
劉嘉玲又問到胡杏兒已是一名40歲的女演員，會有所謂的危機感嗎？對方坦言：「這肯定是我必須面對的狀況，我覺得我已經在面對……很坦誠、很接受。我覺得我喜歡這個工作、熱愛演戲，就不應該想太多一個演員不應該想的東西，譬如說我是不是主角。」
提到胡杏兒曾為《肥田囍事》一劇的角色增了40多磅，當時的她達150多磅。劉嘉玲佩服胡杏兒的付出，後者反言不擔心減不回來：「增肥真的是很痛苦的一件事，減肥不痛苦，因為減肥和增肥都是一個要過的心理關口。減肥不讓你吃，你就越想吃；增肥是你一定要吃，但你吃不下了，就不想吃。我當時是不喝水，喝全脂牛奶，然後雪糕、即食麵，甚麼都吃，隔兩、三小時吃一頓。用兩個多月減回來。
由演員身分轉換成為別人的老婆及媽媽，胡杏兒坦言心態上有所改變，「我覺得是踏實很多，整個人是很穩，比以前平靜，當然也有緊張。」又大讚老公是個101分的老公，「他非常好，不單支持我的工作，還會鼓勵我。其實這次我本來不希望這麼早回來，但去年參加拿到冠軍，我老公說既然你拿到那麼好的成績，我覺得你應該繼續去追求你的夢想。特別感恩遇見這個老公，可以說是幸運吧，因為有時你要找也不一定找得到，是緣分吧我覺得。」
劉嘉玲又問到她為老公做了甚麼，胡杏兒自言慚愧：「其實我老公為我做的比我為他做的多，跟一個藝人在一起，別說是結婚，拍拖已經很難，面對很多輿論壓力；到結婚以後，別人會拿你兩個比較，你老婆為甚麼要出來工作，你是不是賺不夠錢給她，這些都是很負面的事情，對他也不公平。如果問我人生有沒有遺憾，我覺得是我太晚認識老公了。」
現時因胡杏兒在內地工作，老公李乘德化身「湊仔公」留港照顧囝囝。日前李乘德在社交平台大曬與囝囝相處的點滴，豈料竟有網民留言指李乘德是「世紀軟飯王」，「你真係世紀軟飯王，犀利過袁偉豪。日日喺度湊仔玩樂，老婆就生仔前後都要喺大陸辛苦拍戲。陰功。慘過生仔機器，又要生又要為生活拚搏。你間酒吧去咗邊？」
面對該指控，李乘德就親自回覆：「多謝關心。可能你唔知，本人用心做嘢做咗幾十年。現在有幾間公司，條隊唔算好大，得幾十人。但托賴，今年的生意唔錯，可以畀到少少時間我陪小朋友。家庭和小朋友係最重要，希望你都會明白；酒吧仍然喺度，多謝關心。得閒落去飲杯嘢，我請，祝你健康開心快樂。」
而胡杏兒則以英文打千字文力撐老公，說以前不會理會網民的評論，但今次要發文是想釐清一點。她指老公與自己一起前，在社交平台上很低調，他把帳戶由私人轉為公開，是想保護她及家人，讓支持他們的人，能即時知道他們發生甚麼事。
她又指老公多年來一直努力工作及養家，已建立非常成功的事業，「我可以說，如果他不想上班，是絕對可以的，但不是因為我，而是他多年來在事業上已付出不少努力（就算在認識我之前）。」
胡杏兒感謝這位老公及終身伴侶，雖然他要工作，但也願意花時間照顧孩子。「現階段他的事業非常穩定，令他可以有更多時間放在家庭上。我亦很感謝他，放手讓我能繼續在事業上打拼。」
她又指對她而言凡事非以金錢來衡量，「幸運的是，我有機會來證明自己及追夢，我們應該支持及尊重所有在任何行業中努力工作的女性及男性。」她又指每人當然都有發表己見的權利，但重要的是要尊重別人。「尤其是如果你在別人的社交平台中，不是留下正面及尊重的留言時，請謹記，這是別人的平台，不是你的。請保持積極及開心的心情，就會有美好事情發生。」李乘德亦搞笑回覆老婆：「感謝李太太，自從你同我一齊之後，你的英語更好！」
節目中劉嘉玲指看了胡杏兒在《演員請就位2》的演出，覺得她演得很好，問她何時開始覺得自己會演戲 ？胡杏兒表示：「不知道，但如果如果說享受的話，肯定是在TVB的那段時間。就是自己拍完一場戲，完成得很完美，對白說得好，自己會很開心。」
劉嘉玲又問到胡杏兒已是一名40歲的女演員，會有所謂的危機感嗎？對方坦言：「這肯定是我必須面對的狀況，我覺得我已經在面對……很坦誠、很接受。我覺得我喜歡這個工作、熱愛演戲，就不應該想太多一個演員不應該想的東西，譬如說我是不是主角。」
提到胡杏兒曾為《肥田囍事》一劇的角色增了40多磅，當時的她達150多磅。劉嘉玲佩服胡杏兒的付出，後者反言不擔心減不回來：「增肥真的是很痛苦的一件事，減肥不痛苦，因為減肥和增肥都是一個要過的心理關口。減肥不讓你吃，你就越想吃；增肥是你一定要吃，但你吃不下了，就不想吃。我當時是不喝水，喝全脂牛奶，然後雪糕、即食麵，甚麼都吃，隔兩、三小時吃一頓。用兩個多月減回來。
由演員身分轉換成為別人的老婆及媽媽，胡杏兒坦言心態上有所改變，「我覺得是踏實很多，整個人是很穩，比以前平靜，當然也有緊張。」又大讚老公是個101分的老公，「他非常好，不單支持我的工作，還會鼓勵我。其實這次我本來不希望這麼早回來，但去年參加拿到冠軍，我老公說既然你拿到那麼好的成績，我覺得你應該繼續去追求你的夢想。特別感恩遇見這個老公，可以說是幸運吧，因為有時你要找也不一定找得到，是緣分吧我覺得。」
劉嘉玲又問到她為老公做了甚麼，胡杏兒自言慚愧：「其實我老公為我做的比我為他做的多，跟一個藝人在一起，別說是結婚，拍拖已經很難，面對很多輿論壓力；到結婚以後，別人會拿你兩個比較，你老婆為甚麼要出來工作，你是不是賺不夠錢給她，這些都是很負面的事情，對他也不公平。如果問我人生有沒有遺憾，我覺得是我太晚認識老公了。」
現時因胡杏兒在內地工作，老公李乘德化身「湊仔公」留港照顧囝囝。日前李乘德在社交平台大曬與囝囝相處的點滴，豈料竟有網民留言指李乘德是「世紀軟飯王」，「你真係世紀軟飯王，犀利過袁偉豪。日日喺度湊仔玩樂，老婆就生仔前後都要喺大陸辛苦拍戲。陰功。慘過生仔機器，又要生又要為生活拚搏。你間酒吧去咗邊？」
面對該指控，李乘德就親自回覆：「多謝關心。可能你唔知，本人用心做嘢做咗幾十年。現在有幾間公司，條隊唔算好大，得幾十人。但托賴，今年的生意唔錯，可以畀到少少時間我陪小朋友。家庭和小朋友係最重要，希望你都會明白；酒吧仍然喺度，多謝關心。得閒落去飲杯嘢，我請，祝你健康開心快樂。」
而胡杏兒則以英文打千字文力撐老公，說以前不會理會網民的評論，但今次要發文是想釐清一點。她指老公與自己一起前，在社交平台上很低調，他把帳戶由私人轉為公開，是想保護她及家人，讓支持他們的人，能即時知道他們發生甚麼事。
她又指老公多年來一直努力工作及養家，已建立非常成功的事業，「我可以說，如果他不想上班，是絕對可以的，但不是因為我，而是他多年來在事業上已付出不少努力（就算在認識我之前）。」
胡杏兒感謝這位老公及終身伴侶，雖然他要工作，但也願意花時間照顧孩子。「現階段他的事業非常穩定，令他可以有更多時間放在家庭上。我亦很感謝他，放手讓我能繼續在事業上打拼。」
她又指對她而言凡事非以金錢來衡量，「幸運的是，我有機會來證明自己及追夢，我們應該支持及尊重所有在任何行業中努力工作的女性及男性。」她又指每人當然都有發表己見的權利，但重要的是要尊重別人。「尤其是如果你在別人的社交平台中，不是留下正面及尊重的留言時，請謹記，這是別人的平台，不是你的。請保持積極及開心的心情，就會有美好事情發生。」李乘德亦搞笑回覆老婆：「感謝李太太，自從你同我一齊之後，你的英語更好！」
李雪琴的话让多少家长脸红，北大才女不是吹的，活得通透从小就是别人家的孩子，这是一种什么体验，能够考上北大绝对是人中龙凤，在一般人看来，清华北大的学生都应该是意气风发的，但是一个叫李雪琴的姑娘，却颠覆了人们的这种固有印象。最早一批认识李雪琴的人，应该是通过短视频，在成为网红之后，李雪琴的确收割了一波流量，要知道短视频的更新速度是非常快的，后续没有什么强输出，李雪琴很快就被遗忘了，变成了过气网红。其实那段时间李雪琴也一直在做短视频，但是效果一直都不太好，不过好在李雪琴是一个有脱口秀天赋的人，后来她参加了李诞公司的一个网综，因为脱口秀讲的确实好，这让李雪琴从一个过气网红变成了搞笑艺人，人气也是飙升的非常快。经常语出惊人李雪琴有一个段子，是说网上总是有人说她是北大毕业的，给北大抹黑了，还说李雪琴上节目总是装疯卖傻，对于这种说法，李雪琴自己表示非常的难以接受，因为这个前提是她本身就又疯又傻。这段话当一个段子听自然是非常的搞笑，但是静下心来仔细地去思考，发现李雪琴在这个段子中想要表达的东西，并不只是表面上看起来这样简单。其实李雪琴这个段子的内核，与现在人们嘴里常喊的“反内卷”是一个道理。在大多数人看来，作为一名北大的毕业生，李雪琴选择成为网红就让人很难接受，尤其是李雪琴做了搞笑博主，就更容易让网友质疑她北大毕业的身份。曾经的李雪琴也深受抑郁症的困扰，因为李雪琴一度被很多问题困扰过，但是现在的李雪琴想明白了很多事。李雪琴认为孩子的起跑线这事很扯自从《脱口秀大会》之后李雪琴火了，她开始接一些综艺，作为《五十公里桃花坞》的常驻mc，李雪琴在这个节目上有很多的高光时刻，也因为她的真实让喜欢她的人更喜欢她，不了解她的人愿意了解她。而在这个节目中，关于“不要让孩子输在起跑线”上这个话题，也是引起了广泛的讨论，很多人都认同这句话，但是一直身体力行“反内卷”的李雪琴有不一样的观点，她明确表示认为这话很扯。听了李雪琴的理解之后，也不得不为这个年纪轻轻的姑娘点赞，因为在李雪琴看来，很多家长并不知道起跑线在哪里，而是被这句话忽悠了，反而给了孩子更多的压力，才造成了现在有如此多的“鸡娃”。家长是孩子的起跑线李雪琴的观点不可谓不新颖，而且李雪琴直接说了，她认为孩子的起跑线其实是家长本身，这句话可以说深深地刺痛了很多家长的心，也不得不说，李雪琴真的是一个非常清醒的人。相比于一些家庭条件好的孩子们来说，普通家庭出生的孩子要非常努力，才可能有和这些家庭孩子竞争的机会，这就是李雪琴所说的，家长才是孩子的起跑线的现实意义。只是在现实生活中很多家长都忽略了这一点，在他们看来多给孩子报一些兴趣班，或者是多上一些辅导班，多学一点才艺，就能够让孩子比同龄人优秀，但现实并不是这样简单，这样的教育观点李雪琴是不认同的。李雪琴也幽默的建议，与其让孩子学乐器，不如家长先学。其实李雪琴是委婉的表达，与其让孩子那么累，家长更应该给孩子提供好的条件。李雪琴这种想法也引发了网友们的讨论，有人赞同当然也有人反对她的这种说法，对此您怎么看，不妨留言讨论。【图片来源于网络，如有侵权立即删除】
又一味中药，被骂滚出中国药典...... [吃惊][吃惊][吃惊]大师兄语良
很搞笑，前段时间看了一篇文章，讲何首乌的。
怎么说呢？
事情源于某大学感染科一位医生，在网络平台写的一篇贴子：
一个结婚12年未能怀孕的女性，终于通过试管婴儿怀上了双胞胎，但却被查出重度肝损伤。
该医院做了各种检查，在排除病毒性肝炎、自身免疫性肝炎等疾病后，医生们懵了。
心想：怎么回事啊？该检查的都检查了，怎么还搞不清病因？
最后，这位孕妇患者拿出了一直在吃的保胎药。
该医院医生一看保胎药，差点破口大骂，喊着：“就是它！”
谁啊？
定睛一看，原来这个保胎药的第一味药是制何首乌。
这下，医生们恍然大悟、七嘴八舌、踊跃发言。
甲医生：“***的，这药怎么还没被踢出《中国药典》！”
乙医生：“剧毒啊这药，伤肝肾！”
丙医生：“幸好我们发现的早，不然孩子就完蛋了！”
在一番激烈的言语斗争后，大家给出了一个统一的观点：
首先让孕妇停药；
其次何首乌有剧毒，任何人不可再吃。
发展到最后，这位医生写的该病例被大量转发，甚至被一些“好心人”单拎出来，做了好大一篇文章。
那文章通篇看下来，无非呼吁了两点：
第一，呼吁大家远离何首乌。
第二，苦口婆心劝大家远离中草药，认为中草药能够给人体造成严重的肝肾损伤，可致死！
真是人在家中坐，锅从天上来啊！
太搞笑了！
针对被骂的中药何首乌，这次，我要站出来为中医药说几句。
首先，我们祖先用了两千年都没事的何首乌，为何到了近现代就开始变得有剧毒了？
况且为什么古人很少在典籍中记载何首乌有剧毒，而现代却出现了很多这种说何首乌有剧毒的报道？特别是国外？
年长的朋友，肯定会发现从2006年开始，英国首爆【中药何首乌害人】的相关报道，甚至在报道中将何首乌的毒性伤害描述的比西药造成肝肾损伤的数据还要大！
这是什么意思？特有所指？欲盖弥彰？
同时，英国的这篇报道也拉开了“反何首乌、反中药”的时代。
其次，那篇文章中有这么一段话，我截了个图：
看到了吗？
又是一个拿西医成分论来攻击中医的人。
我还是那句话。
中西医是两种完全不同的医学，所依据的理论也皆不相同，包括治疗思路、治疗方式、制药流程。
西医看局部，中医看整体。
在中医上，成分代表不了一味中药材；单一成分有毒，也不能充分说明这味中药材有毒。
举个例子：把你的胳膊卸下来，就能代表你这个人了吗？
你看，道理就是这么简单。
此次事件，不免让我想起了长期备受争议的中药——细辛。
临床上，我们遇到过很多被细辛吓跑的患者。
熟悉我们守正堂的人都知道，我们开方所用的细辛最少15克。
那很多人就会被这个用量吓跑，甚至还有部分人破口大骂。
指出：连一些博学的中医院士都不敢用超过3克的细辛，你一个什么名头都没有的中医竟然敢开15克细辛，这不是要害死人吗！
来，首先我们用药都是严格遵循仲景先师的《伤寒杂病论》。
《伤寒杂病论》中，仲景先师曾 17 次用到细辛，平均用量超过3两。
如果按照一两约为15g计算，他的平均用量是45g。
按照现在多数医家倾向的1两等于现代1钱的计算方法，他的平均使用量为15g。
如果仲景先师这个用量有错的话，那他就不会被世人尊称一声“医圣”，更不会将细辛加在著名中医典籍中！
再者，《神农本草经》更是将细辛列为上品无毒之物！
其次，我们再从成分这个角度来看细辛。
细辛中含有成分马兜铃酸，说马兜铃酸有毒。
可你见过哪个中医在开药的时候给你一袋马兜铃酸？告诉你这玩意能代替细辛？
中医就从来不会用成分，治病！
比如人参，被普遍认为其有效成分是人参皂苷。
但人参皂苷在人参叶里面含量最多，可我们用药用的也不是人参叶啊！
再比如当归这味药材，有补血活络的功效。
那按照成分论来看，只要提取其中的有效成分——阿魏酸就可以了。
但我们中医用当归，却是要看整体。
当归被细分为当归头、当归身、当归尾，而不同的部位在中医临床应用上是完全不同的。
如果阿魏酸含量检测合格了，但该用当归头的地方却用了当归尾，那岂不是不能治病反而还害了人？
像这样的例子还有很多，我就不一一列举了。
再回到毒性这块，有些中药确实有毒。
但中医还有一个重要的准则——讲究配伍（药材与药材之间相互配伍，拱卫）
比如治疗黄疸常用的方剂：茵陈蒿汤。
在伤寒论的原方中，茵陈蒿汤三味药的比例是3:2:1，为什么这么个比例呢？
因为这三味药分别作用研究时，并没有什么利胆的效果，而一旦严格按照原方配伍使用，就会发生明显的利胆效果。
另外在广西中医药大学一篇硕士论文中，对于细辛搭配不同药材产生的影响做了研究。
其结果表明，细辛与甘草、细辛与附子配伍在一起时，成分马兜铃酸变化很大，毒性被大大削减。
通过正确的配伍来发挥药材的特性，这就是中医讲究配伍的魅力所在。
明白了吗？
以后再遇到有人说，某中药中含有有毒成分不能吃的时候，你就把这一套理论甩给他。
回到开头提到的那篇“好心人”做的文章。
在他的文章里有这么一段话：
怎么说呢？
该作者的中心观点就一句话：由何首乌事件上升到整个中药，认为中草药能带来严重的药物性肝损伤。
当然，不止如此。
2019年2月，世界顶级医学期刊《胃肠病学》上发表了一篇研究文叫《中国大陆药物性肝损伤发生率及病因学》。
该研究文指出——长期摄入中药和保健品是中国大陆药物性肝损伤的首要风险。
这还没完。
写这篇研究文的作者是，上海某大学附属医院消化内科茅姓教授+中国人民解放军第n医院陈姓教授。
二人明确指出：包括何首乌、雷公藤在内的中药，以及中医方剂学的小柴胡汤等都对肝脏有损害。
说实话，我这是第一次听到有人说小柴胡汤伤肝肾。
来！我们来看看这两位教授得出这样一个荒谬结论的根据究竟是什么？
第一，从内容上来看他们做的研究是回顾性调查。
就是在患者发生了肝损伤之后，再反推他们是因为近期服用了某种药物造成的肝损伤。
但这样反推的话，有一个很大的漏洞。
这些患者是先服的药发生了肝损伤？还是之前就有肝损伤，没被查出来？
我们继续往下看。
第二，该文作者按照国际惯例将传统中草药和膳食补充剂归为一类，却将西药分为抗结核药、抗肿瘤药、抗感染药等。
从区分上来看就没有认真对待中药，将不同类别的药都归为中药。
如果其中有一类非中药的药材引发了肝损伤，那岂不是要中医背锅？
第三，中医医师的数量不像西医医生那样多。
中医医师数量本就少。
在这样一个前提下，很多人得不到中医教育，甚至也找不到中医师看病，只能自行服药。
而且自行服用草药、药酒以及非中草药的保健品的患者可能更多！
如果这个环节发生事故，岂不是也要中医来背锅？
何其冤枉！
所以，上述中所有人提到的中药草伤肝肾一言论，漏洞百出，如此不严谨的研究文怎么还能被刊登出来？！
希望以后，相关研究团队组织能够开展设计科学严谨、证据等级高的研究，而非妄下定义。
很搞笑，前段时间看了一篇文章，讲何首乌的。
怎么说呢？
事情源于某大学感染科一位医生，在网络平台写的一篇贴子：
一个结婚12年未能怀孕的女性，终于通过试管婴儿怀上了双胞胎，但却被查出重度肝损伤。
该医院做了各种检查，在排除病毒性肝炎、自身免疫性肝炎等疾病后，医生们懵了。
心想：怎么回事啊？该检查的都检查了，怎么还搞不清病因？
最后，这位孕妇患者拿出了一直在吃的保胎药。
该医院医生一看保胎药，差点破口大骂，喊着：“就是它！”
谁啊？
定睛一看，原来这个保胎药的第一味药是制何首乌。
这下，医生们恍然大悟、七嘴八舌、踊跃发言。
甲医生：“***的，这药怎么还没被踢出《中国药典》！”
乙医生：“剧毒啊这药，伤肝肾！”
丙医生：“幸好我们发现的早，不然孩子就完蛋了！”
在一番激烈的言语斗争后，大家给出了一个统一的观点：
首先让孕妇停药；
其次何首乌有剧毒，任何人不可再吃。
发展到最后，这位医生写的该病例被大量转发，甚至被一些“好心人”单拎出来，做了好大一篇文章。
那文章通篇看下来，无非呼吁了两点：
第一，呼吁大家远离何首乌。
第二，苦口婆心劝大家远离中草药，认为中草药能够给人体造成严重的肝肾损伤，可致死！
真是人在家中坐，锅从天上来啊！
太搞笑了！
针对被骂的中药何首乌，这次，我要站出来为中医药说几句。
首先，我们祖先用了两千年都没事的何首乌，为何到了近现代就开始变得有剧毒了？
况且为什么古人很少在典籍中记载何首乌有剧毒，而现代却出现了很多这种说何首乌有剧毒的报道？特别是国外？
年长的朋友，肯定会发现从2006年开始，英国首爆【中药何首乌害人】的相关报道，甚至在报道中将何首乌的毒性伤害描述的比西药造成肝肾损伤的数据还要大！
这是什么意思？特有所指？欲盖弥彰？
同时，英国的这篇报道也拉开了“反何首乌、反中药”的时代。
其次，那篇文章中有这么一段话，我截了个图：
看到了吗？
又是一个拿西医成分论来攻击中医的人。
我还是那句话。
中西医是两种完全不同的医学，所依据的理论也皆不相同，包括治疗思路、治疗方式、制药流程。
西医看局部，中医看整体。
在中医上，成分代表不了一味中药材；单一成分有毒，也不能充分说明这味中药材有毒。
举个例子：把你的胳膊卸下来，就能代表你这个人了吗？
你看，道理就是这么简单。
此次事件，不免让我想起了长期备受争议的中药——细辛。
临床上，我们遇到过很多被细辛吓跑的患者。
熟悉我们守正堂的人都知道，我们开方所用的细辛最少15克。
那很多人就会被这个用量吓跑，甚至还有部分人破口大骂。
指出：连一些博学的中医院士都不敢用超过3克的细辛，你一个什么名头都没有的中医竟然敢开15克细辛，这不是要害死人吗！
来，首先我们用药都是严格遵循仲景先师的《伤寒杂病论》。
《伤寒杂病论》中，仲景先师曾 17 次用到细辛，平均用量超过3两。
如果按照一两约为15g计算，他的平均用量是45g。
按照现在多数医家倾向的1两等于现代1钱的计算方法，他的平均使用量为15g。
如果仲景先师这个用量有错的话，那他就不会被世人尊称一声“医圣”，更不会将细辛加在著名中医典籍中！
再者，《神农本草经》更是将细辛列为上品无毒之物！
其次，我们再从成分这个角度来看细辛。
细辛中含有成分马兜铃酸，说马兜铃酸有毒。
可你见过哪个中医在开药的时候给你一袋马兜铃酸？告诉你这玩意能代替细辛？
中医就从来不会用成分，治病！
比如人参，被普遍认为其有效成分是人参皂苷。
但人参皂苷在人参叶里面含量最多，可我们用药用的也不是人参叶啊！
再比如当归这味药材，有补血活络的功效。
那按照成分论来看，只要提取其中的有效成分——阿魏酸就可以了。
但我们中医用当归，却是要看整体。
当归被细分为当归头、当归身、当归尾，而不同的部位在中医临床应用上是完全不同的。
如果阿魏酸含量检测合格了，但该用当归头的地方却用了当归尾，那岂不是不能治病反而还害了人？
像这样的例子还有很多，我就不一一列举了。
再回到毒性这块，有些中药确实有毒。
但中医还有一个重要的准则——讲究配伍（药材与药材之间相互配伍，拱卫）
比如治疗黄疸常用的方剂：茵陈蒿汤。
在伤寒论的原方中，茵陈蒿汤三味药的比例是3:2:1，为什么这么个比例呢？
因为这三味药分别作用研究时，并没有什么利胆的效果，而一旦严格按照原方配伍使用，就会发生明显的利胆效果。
另外在广西中医药大学一篇硕士论文中，对于细辛搭配不同药材产生的影响做了研究。
其结果表明，细辛与甘草、细辛与附子配伍在一起时，成分马兜铃酸变化很大，毒性被大大削减。
通过正确的配伍来发挥药材的特性，这就是中医讲究配伍的魅力所在。
明白了吗？
以后再遇到有人说，某中药中含有有毒成分不能吃的时候，你就把这一套理论甩给他。
回到开头提到的那篇“好心人”做的文章。
在他的文章里有这么一段话：
怎么说呢？
该作者的中心观点就一句话：由何首乌事件上升到整个中药，认为中草药能带来严重的药物性肝损伤。
当然，不止如此。
2019年2月，世界顶级医学期刊《胃肠病学》上发表了一篇研究文叫《中国大陆药物性肝损伤发生率及病因学》。
该研究文指出——长期摄入中药和保健品是中国大陆药物性肝损伤的首要风险。
这还没完。
写这篇研究文的作者是，上海某大学附属医院消化内科茅姓教授+中国人民解放军第n医院陈姓教授。
二人明确指出：包括何首乌、雷公藤在内的中药，以及中医方剂学的小柴胡汤等都对肝脏有损害。
说实话，我这是第一次听到有人说小柴胡汤伤肝肾。
来！我们来看看这两位教授得出这样一个荒谬结论的根据究竟是什么？
第一，从内容上来看他们做的研究是回顾性调查。
就是在患者发生了肝损伤之后，再反推他们是因为近期服用了某种药物造成的肝损伤。
但这样反推的话，有一个很大的漏洞。
这些患者是先服的药发生了肝损伤？还是之前就有肝损伤，没被查出来？
我们继续往下看。
第二，该文作者按照国际惯例将传统中草药和膳食补充剂归为一类，却将西药分为抗结核药、抗肿瘤药、抗感染药等。
从区分上来看就没有认真对待中药，将不同类别的药都归为中药。
如果其中有一类非中药的药材引发了肝损伤，那岂不是要中医背锅？
第三，中医医师的数量不像西医医生那样多。
中医医师数量本就少。
在这样一个前提下，很多人得不到中医教育，甚至也找不到中医师看病，只能自行服药。
而且自行服用草药、药酒以及非中草药的保健品的患者可能更多！
如果这个环节发生事故，岂不是也要中医来背锅？
何其冤枉！
所以，上述中所有人提到的中药草伤肝肾一言论，漏洞百出，如此不严谨的研究文怎么还能被刊登出来？！
希望以后，相关研究团队组织能够开展设计科学严谨、证据等级高的研究，而非妄下定义。
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