陈乔恩减肥法 DAY8
ʕ•̫͡•ོʔ•̫͡•ཻʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ
早:)
两个煎蛋
两片培根
半个西柚榨汁
中:)
猪排+排骨
生菜+小番茄
半个西柚榨汁
晚:)
猪排+排骨(中午剩的)
西红柿 (两个切片,饱腹感很强)
半个西柚榨汁
八天瘦了3斤,姨妈期间我的预计体重不会有大变化了,期待下一轮吧[汗颜R][汗颜R][汗颜R]
ʕ•̫͡•ོʔ•̫͡•ཻʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ
早:)
两个煎蛋
两片培根
半个西柚榨汁
中:)
猪排+排骨
生菜+小番茄
半个西柚榨汁
晚:)
猪排+排骨(中午剩的)
西红柿 (两个切片,饱腹感很强)
半个西柚榨汁
八天瘦了3斤,姨妈期间我的预计体重不会有大变化了,期待下一轮吧[汗颜R][汗颜R][汗颜R]
最近.
前几天很迷可爱多 好好吃哈哈哈
前天下午路过蛋糕店想吃上次那个带奶油的抹茶蛋糕 但是没有买哈哈哈 等考完试去买 考好了就是奖励 考不好算作安慰.我真是小机灵
还迷上了蜜桃苏打水 尝试了西柚 励志 猕猴桃味道的果子饮料 我觉得西柚叭错~
学校的三角梅开得真儿好哇
在花坛发现一只鸟 我离它好近!
这几天就这亚子吧 没什么特别的事情 哦对 xx 说有人送她了撒野二 等考试完我带上我的书去交换看啦哈哈哈哈我俩看完什么书就交换 这真棒
还有 某某 因为他小时候递给你一颗糖 同学!生日要到了 生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐 虽然我们见不到面 但是 生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐!
最后希望 要每天进步一点点!
前几天很迷可爱多 好好吃哈哈哈
前天下午路过蛋糕店想吃上次那个带奶油的抹茶蛋糕 但是没有买哈哈哈 等考完试去买 考好了就是奖励 考不好算作安慰.我真是小机灵
还迷上了蜜桃苏打水 尝试了西柚 励志 猕猴桃味道的果子饮料 我觉得西柚叭错~
学校的三角梅开得真儿好哇
在花坛发现一只鸟 我离它好近!
这几天就这亚子吧 没什么特别的事情 哦对 xx 说有人送她了撒野二 等考试完我带上我的书去交换看啦哈哈哈哈我俩看完什么书就交换 这真棒
还有 某某 因为他小时候递给你一颗糖 同学!生日要到了 生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐 虽然我们见不到面 但是 生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐生日快乐!
最后希望 要每天进步一点点!
一大口水蜜桃
桃可姬水果果冻护手霜太Q萌了吧❗️001蜜桃冻和002西柚都,很小巧一颗,可以随便放包里❗️蜜桃是粉嫩嫩,西柚就是橘色小可爱#好物分享#
质地是很Q的水乳质感❗️一上手就化掉了,很好吸收❗️很水润不会黏,涂完立刻敲键盘都ok主要是太好闻了❗️可爱
图cr:云上棉花糖
桃可姬水果果冻护手霜太Q萌了吧❗️001蜜桃冻和002西柚都,很小巧一颗,可以随便放包里❗️蜜桃是粉嫩嫩,西柚就是橘色小可爱#好物分享#
质地是很Q的水乳质感❗️一上手就化掉了,很好吸收❗️很水润不会黏,涂完立刻敲键盘都ok主要是太好闻了❗️可爱
图cr:云上棉花糖
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