肾虚的九大表现
1. 头晕耳鸣
2. 怕冷、手脚冰凉
3. 手脚出汗、口干舌燥
4. 浑身乏力，感觉喘不上气
5. 腰酸腿软
6. 失眠多梦，气色差
7. 尿液呈黄色，头发容易脱落
8. 尿频尿急，很容易拉肚子，便秘
9. 记忆力变差，牙齿松动
造成肾虚的五大原因
作息不规律，过度吸烟饮酒
减肥，缺乏运动
过度劳累，长期熬夜
过于焦虑，精神压力过大，情绪不稳定
精神上受到惊吓#忆果缘1971##智能中医药#
1. 头晕耳鸣
2. 怕冷、手脚冰凉
3. 手脚出汗、口干舌燥
4. 浑身乏力，感觉喘不上气
5. 腰酸腿软
6. 失眠多梦，气色差
7. 尿液呈黄色，头发容易脱落
8. 尿频尿急，很容易拉肚子，便秘
9. 记忆力变差，牙齿松动
造成肾虚的五大原因
作息不规律，过度吸烟饮酒
减肥，缺乏运动
过度劳累，长期熬夜
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【榆阳公司：举办禁烟限酒倡议专题活动】为了营造更加健康的工作环境，9月29日，国网榆林市榆阳区供电公司组织开展了禁烟限酒倡议活动，组织广大干部职工签订了《禁烟限酒承诺书》，倡导控烟限酒。通过此次禁烟限酒专题活动，进一步助力了健康素养的提升，提高了职工对吸烟及被动吸烟和过量饮酒危害性的认识，激发了职工参与共创健康环境的积极性。
偏头痛的人喝了咖啡之后就会缓解疼痛，
这是为什么呢，
是因为咖啡里面的咖啡Y能够起到扩张血管收缩的功能，对于血管扩张因素的头疼，就会有明显的改善，当然，除了喝咖啡以外，还要进行充分的休息，保持舒畅的心情，不要吸烟饮酒，如果是严重的偏头痛，可以考虑通过药物来进行治疗，像这个偏定安芷根素、布洛芬等都可以来改善头疼的症状
#头痛##偏头痛##健康科普#
这是为什么呢，
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