分享一下近期对自己脸上花的钱。
第一张图片有点吓人，慎点。
步入中年之后，有些皮肤问题不得不面对。尤其像我这样的敏感肌，又不能经常涂涂抹抹各种功能性护肤品，只敢去美容院做做基础护肤。
但是毛孔、笑纹、粗糙这些问题在苹果前置镜头里全都无所遁形。可是我心里一直都对轻医美抱着害怕的心理，生怕一针打错脸歪/脸斜或者引起更严重的过敏。
最近有个一起上瑜伽的同学新做了个鼻子，实在好看，而且她40+的年龄皮肤也很好。在她的带领下终于第一次尝试了针剂类医美。
10.2号下午做的水光+眼部祛皱。由于是中胚层破皮，必须先敷麻贴。敷的时候有一点刺刺，感觉不大。敷完用手指戳自己感觉像脸上盖了一层蜡。
首先打水光，由于是第一次，而且那几天准备来m，皮肤劲差，泛红、起油脂粒，所有不想看见的瑕疵全都浮现出来，所以我只打了基础水光，没有加美白、强补水、泌外体之类的功效加强剂。虽然说敷了麻，但那只是麻醉表层，针头刺下去的时候还是会痛。不过这种刺刺痛还能接受。打完是有针口的，也有流血，其实挺恐怖的。
然后休息了一阵就打祛皱了。医生会根据你大笑的程度来控制剂量。据说打的是国产正牌肉毒，讲真我也不懂。打的时候劲痛，但是我怕叫出来会吓到医生导致打歪，所以不敢出声。打完之后才拉着护士姐姐的手哇哇叫。
祛皱针比水光针还快，一会就完成了。打完之后脸会有点肿，由于没有买生理盐水，接下来几天都是用蒸馏水洗脸+医用面膜+基础面霜。的确打完之后2天脸会非常干，一定要加强补水。另外小红书达人说容易反黑，一定要注意防晒。
打完第二天还是有肿，针口依然明显。第三天消了肿，有针口，今天是第四天，已经看不太见针口了。另外，打完7天内忌辛辣海鲜牛羊，忌烟酒。尽量避开上课不要出大汗。
讲真，对水光的效果我是没怎么看见，可能得坚持起码半年才会真正见效（一月一次）。但是去皱我是非常满意，眼眉的笑纹真的都没了，而且也不至于僵硬没表情，还是会有一些细小的表情纹保留，显得非常真实。
这次的体验总体来说还是不错的，期待下个月继续打水光。另外，目前脸倒是没有很松，超声炮热玛吉那些贵价项目暂时先不弄了。但是咬肌依然想打，不过再看看吧。
第一张图片有点吓人，慎点。
步入中年之后，有些皮肤问题不得不面对。尤其像我这样的敏感肌，又不能经常涂涂抹抹各种功能性护肤品，只敢去美容院做做基础护肤。
但是毛孔、笑纹、粗糙这些问题在苹果前置镜头里全都无所遁形。可是我心里一直都对轻医美抱着害怕的心理，生怕一针打错脸歪/脸斜或者引起更严重的过敏。
最近有个一起上瑜伽的同学新做了个鼻子，实在好看，而且她40+的年龄皮肤也很好。在她的带领下终于第一次尝试了针剂类医美。
10.2号下午做的水光+眼部祛皱。由于是中胚层破皮，必须先敷麻贴。敷的时候有一点刺刺，感觉不大。敷完用手指戳自己感觉像脸上盖了一层蜡。
首先打水光，由于是第一次，而且那几天准备来m，皮肤劲差，泛红、起油脂粒，所有不想看见的瑕疵全都浮现出来，所以我只打了基础水光，没有加美白、强补水、泌外体之类的功效加强剂。虽然说敷了麻，但那只是麻醉表层，针头刺下去的时候还是会痛。不过这种刺刺痛还能接受。打完是有针口的，也有流血，其实挺恐怖的。
然后休息了一阵就打祛皱了。医生会根据你大笑的程度来控制剂量。据说打的是国产正牌肉毒，讲真我也不懂。打的时候劲痛，但是我怕叫出来会吓到医生导致打歪，所以不敢出声。打完之后才拉着护士姐姐的手哇哇叫。
祛皱针比水光针还快，一会就完成了。打完之后脸会有点肿，由于没有买生理盐水，接下来几天都是用蒸馏水洗脸+医用面膜+基础面霜。的确打完之后2天脸会非常干，一定要加强补水。另外小红书达人说容易反黑，一定要注意防晒。
打完第二天还是有肿，针口依然明显。第三天消了肿，有针口，今天是第四天，已经看不太见针口了。另外，打完7天内忌辛辣海鲜牛羊，忌烟酒。尽量避开上课不要出大汗。
讲真，对水光的效果我是没怎么看见，可能得坚持起码半年才会真正见效（一月一次）。但是去皱我是非常满意，眼眉的笑纹真的都没了，而且也不至于僵硬没表情，还是会有一些细小的表情纹保留，显得非常真实。
这次的体验总体来说还是不错的，期待下个月继续打水光。另外，目前脸倒是没有很松，超声炮热玛吉那些贵价项目暂时先不弄了。但是咬肌依然想打，不过再看看吧。
【#历史冷知识# 古人是如何环保的？专业科学，法度严明】
古人面对环保问题时是如何做的呢？他们是否也会有垃圾处理问题?
1975年12月在湖北云梦县城关睡虎地11号墓地出土的秦简中，有一部分是关于秦国法律的，后来被整理成为《秦律十八种》，其中有大量关于环境卫生方面的规定，由此将古代人对于环保的历史研究浮现在人们的视野面前。
在古代，不重视环境甚至出现了“不可以为天下王”的记载。荀子用了大量笔墨强调生态自然的和谐，他说:“草木荣华滋硕之时，则斧斤不入山林，不夭其生，不绝其长也。”整体意思就是告诫百姓不能随意乱砍乱伐，践踏花草，因为这是“圣王之制也”。
往西周时期看，当时还颁布了环保法令，“毋坏屋，毋伐树木，毋动六畜，有不如令者，死无赦。”这是西周的《伐崇令》 堪称我国历史上有关环保的最严发令，最高可以杀无赦 ，可知确实到了极其森严的地步。在当时还有一个叫“虞”的专门负责环境保护的部门，职责是负责所有的山川林业和大江湖泊。
五帝时代，舜就对自然环保格外重视，根据当时的形势，他设置了专门机构，配置官吏，然后由各部落首领公开商讨，这其中就有“虞”。“虞”的编制不小，第一任虞官名叫伯益，《尚书尧典》也记载了舜任命伯益做“环保主官”的事。国内有环保学者认为，舜所设的“虞”，是世界上最早的“环保部”，伯益是最早的“环保官员”。
此外，伯益不光是环保专家，还是治水专家大禹的重要助手;他发明了水井，保证百姓饮用水源免受污染;他还提倡保护动物，构建生态平衡发展。《汉书.地理志》中记载有“伯益知禽兽”的文字，因此可以从另一个角度看出他对于自然的研究已经相当深入。
大禹在任时颁布禁令:“春三月， 山林不登斧，以成草木之长。夏三月，川泽不入纲罟，以成鱼鳖之长。”春季实行“山禁”，夏季实行“休渔”、这既保护了环境，也保证了社会可持续发展。公元前1050年前后，周王在攻打崇国时出台“伐崇令”定:“毋坏屋， 毋填井，毋伐树毋动六畜。”即不得毁坏房屋，不得填埋水井，不得砍伐树木，不得破坏居住环境的设施。
此外，对于乱扔垃圾于街道上的人会受到断手的严重惩罚。《韩非子》记载： "弃灰于公道者断其手。”把灰这类生活垃圾倒在街道上，被发现后将被剁手，确实有点过了，后来古人对破坏环保的处罚有所放松，但也不轻饶，如在唐、宋两代随便烧荒者一旦被抓到，要被“鞭笞“伐毁树木”的，则以偷盗罪论处。
同样管仲甚至认为“为人君而不能谨守其山林草莱 不可以为天下王。”根据这一思想，他提出了明确的禁令，“无杀伐 无割大陵，伐大木，斩大山，行大火，诛大臣，收谷赋。”这话不难理解，就是不能对自然环境有任何破坏，尤其是违背季节的砍伐，因此在管仲的推动下，齐国整体的风度和治理水平都高出其他列国，因此成为“春秋五霸”不是没有原因的，可以想见，齐国在当时是最好的“宜居城市”了。
此外《吕氏春秋.士容论》也涉及了秦国 “禁烧”规定， “泽人不敢灰”之说，即不准在泽中割草烧灰。《北齐书 》中记载，皇帝高洋下诏规定:“限仲冬一月燎原，不得他时行火，损昆虫草木。”只能在仲冬(十一月)一个月内烧荒，其它季节一律禁止.后代相关环保法令中，便保留了“禁烧”条令，如《唐律杂律》规定“非时烧田野者”要被严惩。《宋刑统》中提到，所谓“非时”是指每年阴历二月到十月之间。保护水源方面的规定也很多，如唐宋法律上都有规定“有穿穴垣墙以出秽污之物于街卷，杖六十”等。
那么，如果违反环保法令怎么办?
从西周周文王的“伐崇令”规定“有不如令者，死无赦”，即如果有人敢不遵从禁令，一律处死，且不得说情赦免。此外，《管子》中有记载:“有动封山者，罪死而不赦，有犯令者，左足入，左足断，右足入，右足断。”
除了颁布保护城市清洁卫生的法规，古代也有专门打扫卫生的环卫工人。在古代，环卫工人称之为“条狼氏”。条狼氏掌清除道路、驱避行人之职。
古人还严禁在道路上乱倒垃圾，违者严惩不贷，绝不会姑息迁就。《汉书五行志》:“秦连相坐之法，弃灰于道者黥。” 脸上刻字发配，这个处理确实不轻。
此外，对于厕所环境，也是管理的也是相当规范。
古人在看人家房子的时候，看客厅看卧室还要看卫生间，因为厕所的干净与否，是检验房屋质量的标准。“观室者周于寝庙，又适其偃焉。”不仅如此，古代对公共厕所也非常讲究,对厕所的位置要求挺严。《墨子》 云:“于道之外为屏，三十步而为之圜，高丈。为民溷，垣高十二尺以上。”古代，人们购物用的器具大都是容易分解和处理的东西，比如竹篮,竹筐、稻草等，去街市上买鱼，携带一根稻草，然后穿在鱼的腮下就可以提回来了。除了用稻草,古人还用荷叶包裹东西。
《三国典略》中记载：“建康令孔奂以麦屑为饭，用荷叶裹之,一宿之间得数万裹，以给兵士。”里的这段话记载了三国时期在战场.上以荷叶包饭的事情，这种做法显然是既方便快捷,又十分环保。荷叶用后扔在地上，很短时间即可融入土地了，堪称遵守纪律之外又讲究方法的环保了，因此在古代的环保中，考验的也是治理能力，同时更多的是如何处理人与自然和谐发展的智慧。
古人面对环保问题时是如何做的呢？他们是否也会有垃圾处理问题?
1975年12月在湖北云梦县城关睡虎地11号墓地出土的秦简中，有一部分是关于秦国法律的，后来被整理成为《秦律十八种》，其中有大量关于环境卫生方面的规定，由此将古代人对于环保的历史研究浮现在人们的视野面前。
在古代，不重视环境甚至出现了“不可以为天下王”的记载。荀子用了大量笔墨强调生态自然的和谐，他说:“草木荣华滋硕之时，则斧斤不入山林，不夭其生，不绝其长也。”整体意思就是告诫百姓不能随意乱砍乱伐，践踏花草，因为这是“圣王之制也”。
往西周时期看，当时还颁布了环保法令，“毋坏屋，毋伐树木，毋动六畜，有不如令者，死无赦。”这是西周的《伐崇令》 堪称我国历史上有关环保的最严发令，最高可以杀无赦 ，可知确实到了极其森严的地步。在当时还有一个叫“虞”的专门负责环境保护的部门，职责是负责所有的山川林业和大江湖泊。
五帝时代，舜就对自然环保格外重视，根据当时的形势，他设置了专门机构，配置官吏，然后由各部落首领公开商讨，这其中就有“虞”。“虞”的编制不小，第一任虞官名叫伯益，《尚书尧典》也记载了舜任命伯益做“环保主官”的事。国内有环保学者认为，舜所设的“虞”，是世界上最早的“环保部”，伯益是最早的“环保官员”。
此外，伯益不光是环保专家，还是治水专家大禹的重要助手;他发明了水井，保证百姓饮用水源免受污染;他还提倡保护动物，构建生态平衡发展。《汉书.地理志》中记载有“伯益知禽兽”的文字，因此可以从另一个角度看出他对于自然的研究已经相当深入。
大禹在任时颁布禁令:“春三月， 山林不登斧，以成草木之长。夏三月，川泽不入纲罟，以成鱼鳖之长。”春季实行“山禁”，夏季实行“休渔”、这既保护了环境，也保证了社会可持续发展。公元前1050年前后，周王在攻打崇国时出台“伐崇令”定:“毋坏屋， 毋填井，毋伐树毋动六畜。”即不得毁坏房屋，不得填埋水井，不得砍伐树木，不得破坏居住环境的设施。
此外，对于乱扔垃圾于街道上的人会受到断手的严重惩罚。《韩非子》记载： "弃灰于公道者断其手。”把灰这类生活垃圾倒在街道上，被发现后将被剁手，确实有点过了，后来古人对破坏环保的处罚有所放松，但也不轻饶，如在唐、宋两代随便烧荒者一旦被抓到，要被“鞭笞“伐毁树木”的，则以偷盗罪论处。
同样管仲甚至认为“为人君而不能谨守其山林草莱 不可以为天下王。”根据这一思想，他提出了明确的禁令，“无杀伐 无割大陵，伐大木，斩大山，行大火，诛大臣，收谷赋。”这话不难理解，就是不能对自然环境有任何破坏，尤其是违背季节的砍伐，因此在管仲的推动下，齐国整体的风度和治理水平都高出其他列国，因此成为“春秋五霸”不是没有原因的，可以想见，齐国在当时是最好的“宜居城市”了。
此外《吕氏春秋.士容论》也涉及了秦国 “禁烧”规定， “泽人不敢灰”之说，即不准在泽中割草烧灰。《北齐书 》中记载，皇帝高洋下诏规定:“限仲冬一月燎原，不得他时行火，损昆虫草木。”只能在仲冬(十一月)一个月内烧荒，其它季节一律禁止.后代相关环保法令中，便保留了“禁烧”条令，如《唐律杂律》规定“非时烧田野者”要被严惩。《宋刑统》中提到，所谓“非时”是指每年阴历二月到十月之间。保护水源方面的规定也很多，如唐宋法律上都有规定“有穿穴垣墙以出秽污之物于街卷，杖六十”等。
那么，如果违反环保法令怎么办?
从西周周文王的“伐崇令”规定“有不如令者，死无赦”，即如果有人敢不遵从禁令，一律处死，且不得说情赦免。此外，《管子》中有记载:“有动封山者，罪死而不赦，有犯令者，左足入，左足断，右足入，右足断。”
除了颁布保护城市清洁卫生的法规，古代也有专门打扫卫生的环卫工人。在古代，环卫工人称之为“条狼氏”。条狼氏掌清除道路、驱避行人之职。
古人还严禁在道路上乱倒垃圾，违者严惩不贷，绝不会姑息迁就。《汉书五行志》:“秦连相坐之法，弃灰于道者黥。” 脸上刻字发配，这个处理确实不轻。
此外，对于厕所环境，也是管理的也是相当规范。
古人在看人家房子的时候，看客厅看卧室还要看卫生间，因为厕所的干净与否，是检验房屋质量的标准。“观室者周于寝庙，又适其偃焉。”不仅如此，古代对公共厕所也非常讲究,对厕所的位置要求挺严。《墨子》 云:“于道之外为屏，三十步而为之圜，高丈。为民溷，垣高十二尺以上。”古代，人们购物用的器具大都是容易分解和处理的东西，比如竹篮,竹筐、稻草等，去街市上买鱼，携带一根稻草，然后穿在鱼的腮下就可以提回来了。除了用稻草,古人还用荷叶包裹东西。
《三国典略》中记载：“建康令孔奂以麦屑为饭，用荷叶裹之,一宿之间得数万裹，以给兵士。”里的这段话记载了三国时期在战场.上以荷叶包饭的事情，这种做法显然是既方便快捷,又十分环保。荷叶用后扔在地上，很短时间即可融入土地了，堪称遵守纪律之外又讲究方法的环保了，因此在古代的环保中，考验的也是治理能力，同时更多的是如何处理人与自然和谐发展的智慧。
2021.10.5—2022.10.5回国整整一年了，想起一年前的绝望无助，人生中最黑暗的日子，此生都不敢有的痛苦，如今也能正面去面对了。
那时候一个人提前住机场附近酒店，然后就是做双阴检测，等洛杉矶领事馆申请绿码通过，十几个小时飞机到厦门，入境隔离三个酒店14+7+7，28天呆在酒店里，因为其他原因坐了两趟救护车..........。2021.11.2当我拿到那一袋隔离文件后才知道我自由了。
一年前的心里那道裂痕，终究是要补上的，还有半年，半年后请不要再失信，我可以善良，但是绝对不会再懦弱！ 十年磨一剑，十年终了结。
我不再畏惧战，不再逃避，勇敢面对，勇往直前。 https://t.cn/EyPFKKk
那时候一个人提前住机场附近酒店，然后就是做双阴检测，等洛杉矶领事馆申请绿码通过，十几个小时飞机到厦门，入境隔离三个酒店14+7+7，28天呆在酒店里，因为其他原因坐了两趟救护车..........。2021.11.2当我拿到那一袋隔离文件后才知道我自由了。
一年前的心里那道裂痕，终究是要补上的，还有半年，半年后请不要再失信，我可以善良，但是绝对不会再懦弱！ 十年磨一剑，十年终了结。
我不再畏惧战，不再逃避，勇敢面对，勇往直前。 https://t.cn/EyPFKKk
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