因为每天花在思考“今天吃什么”上的时间和精力比较多，我有时也会苦恼，可吃饭这件事我就是很重视，口味上也比较挑剔。

前两年一直在试图采用固定食谱制，比如周一汉堡、周二饺子、周三牛排之类的，没能贯彻成功。一是外卖越来越难吃，点餐变得很困难；二是两个人比较难达成统一；自己做饭，也还是要思考“买什么菜”。

今年终于解决了这个问题，就是工作日在家时晚饭固定吃沙拉碗（杂粮+蛋白质+蔬果）。蛋白质每天一种，三文鱼/鸡排/虾/比目鱼/烤鸡腿轮着来；蔬果每天三、四种，秋葵/芦笋/豇豆/毛豆/西兰花/西兰苔/胡萝卜/南瓜/彩椒/蘑菇/小番茄/牛油果，冰箱里有什么选什么。健康、省心，我很满意，算是今年的一点小进步。虽然节省下来的时间好像也没有干什么更有意义的事。

因为想喝汤，晚饭做的面汤，感觉是我做过的最好喝的一顿面汤，吃了两碗之后还想再吃点，但是已经喝光了，妈妈也说汤挺好喝的。
吃完饭以后还是觉得没吃够，打算明天中午自己在家时继续做这个饭。但是现在想想，我觉得它好吃可能很大一部分原因是因为我太饿了，在床上躺了一整天没吃饭，所以不管做什么都觉得好吃。
但我就是喜欢喝汤！明天我还要做！

这周去和朋友体验了飞盘和棒球，差点累炸，我这种运动强度只是溜达的人，还真不能直接比赛[二哈]但是挥棒子还是很爽的！[哈哈]

第二天累的睁不开眼，想起来人家说过心情低沉的时候去剪个头发心情就好了，果然没错～从人家推荐来这做头发已经四年了，技术过硬、审美在线、温暖细致，欧巴可得在北京好好生活，回了韩国我可太不舍得，想到这赶紧抓拍合张影～哈哈

一个人的周末，说走就走的去哥哥家蹭饭、吃饭、睡觉、刷碗、洗漱都要陪着你的喵、女儿娇滴滴的“我就是想问问你想没想我”、涨姿势的好书、惬意的按摩，都那么温柔又踏实