天冷起来时，喝一杯熟普也挺舒服，晚上吃得很饱，吃饱的感觉真好，自己会做饭真是不一样的感觉，对调味料都感兴趣起来，五谷杂粮的味道都特别迷人，各种植物变成菜和调味品，真是美妙的生物与化学变化。
熟普真适合用厚重的杯子喝。中国茶叶真是就一辈子的爱饮了。[玉兔捣药][微风][心相印][下雨][音乐][太阳][熊猫][揣手][绿马]
#生活##茶#
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吃五谷杂粮有什么作用：
如玉米、红薯、糙米、糯米、小米、黑米、红米、红豆、黑豆这些五谷杂粮之中的植物纤维都非常丰富，适量的吃一些五谷杂粮
可以有效的促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，可以有效的起到降低血压、降低血脂、改善便秘的功效
而且可以健脾开胃、美容养颜，可以增强身体的免疫力，还可以有一定的活血化瘀的功效
如玉米、红薯、糙米、糯米、小米、黑米、红米、红豆、黑豆这些五谷杂粮之中的植物纤维都非常丰富，适量的吃一些五谷杂粮
可以有效的促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，可以有效的起到降低血压、降低血脂、改善便秘的功效
而且可以健脾开胃、美容养颜，可以增强身体的免疫力，还可以有一定的活血化瘀的功效
抖音互关的一个养鸡的好友，把她养的两只大公鸡吃了，我问她好吃吗她说油太厚了哈哈哈哈艹，能不厚吗吃的都是五谷杂粮好东西，说打鸣太吵了还叨人实在忍不了了，呜呜屁屁以后如果打鸣我能送乡下也不吃他，但我好吃好喝喂这么大的鸡也不愿意被别人吃，怎么忍心的啊吃自己的鸡，宁愿屁屁病死也不想他被吃#勇的屁#
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