《养育你内心的小孩》
[微风]1.关系中的三种需要状态:母婴式的关系、矛盾式的关系、成人式关系。
母婴式关系和矛盾式关系还处在追求生存的阶段。成人式关系就是两个独立的、自己可以满足自己的、不需要他人供养的成年人，因为彼此的吸引而志同道合地走在了一起，共同去体验生活的美好，创造无限可能的未来。
[绿丝带]有的同学会说:“我兴高采烈地跟他分享，他不回应，这个属于什么关系？”

当他不回应你的时候，关系的判断标准即是你难受不难受。如果你难受了，那么你在那一刻就陷入了宝宝的状态。因为你希望他通过回应你来表达对你的重视，你要的就不是分享而是重视。成人状态里的分享是当他不感兴趣的时候，我会选择用其他途径去分享我的兴奋，而非强制他回应我。
2.成人式的爱情是分享。分享的前提是热爱生活，对世界保持着探索欲。如果你自己都不懂得快乐的话，那么你怎么可能会找到一个跟你分享快乐的人呢？如果你对这个世界都不好奇的话，别人分享他的好奇你怎么会感兴趣呢？

你可以找到一个哄你的人，每天逗你的人，带你玩的人，他把你逗得很开心，这很浪漫，也很愉悦。但是你要知道，那个快乐不是你的，别人带给你的快乐是无法保证持久供应的。又有谁愿意天天输出，不间断地哄别人开心呢？
所以，只有你是个成人，你才能遇到成人式的关系。
学会做一个成年人，把精力投放到热爱的生活上，而不是需要被爱里。

人必须有所沉迷，沉迷是一种幸福的状态，无论对艺术、对自然，还是对闪光的同类。生命的存在感来自于体验，而极致开心的体验就是沉迷。只要是健康的沉迷就不存在浪费和不上进一说，不能以世俗的狭隘去框定去评估，因为和自己喜欢的事物在一起就是赚到就是直达人生终极目标。沉迷不存在按部就班，不需要到点睡觉，它超越传统的状态和时间线，沉浸的时光里只有自己和这个被沉迷的事物，会感到无比幸福。中规中矩的人不太容易体会这种幸福，因为太过条条框框，限制了自己的生命力，也禁锢了自己可能抛开世俗去自由的灵魂。每每看到那种沉迷状态的人真的闪闪发光，自己体验的时候也会觉得不枉为人。

桂花季的湿雨天，打开窗户，坐在阳台上都能闻到香味。偶尔的，微微风带着雨后的湿气和桂花的香气，一会一会的过来。待会下楼在桂花树丛中慢慢走，感受“浓郁而不腻”的气息。

因书寻到纪录片的一次体验。双向引导，阅读体验更上一层楼。

最近都在看自己从没涉猎过的书籍。每一本书都带着新词汇新句式冲击着我。自己的无知和阅读质和量的低少被深深的印证。还好能认识到这一点也是很开心的。再继续加大阅读量。

多读历史，“何必对现代社会感到失望和忧愁，去到历史里认识它，它总会在一轮又一轮的革命中前进，而人所能做的都是大同小异”。历史总是在轮回。