大悲咒治好了我的抑郁症(推荐)
  作者:祥玉

  一、生病
  末学从2009年生完孩子后患了焦虑症,那时候也不知道是焦虑,就是没有来由地担心孩子,网上看到一点负面的东西,就往自己和孩子身上联想。

  直到2011年焦虑、强迫症就全面爆发了,主要担忧狂犬病,怕孩子被咬了或者被舔了却没有发现,天天就是各种研究各种查,几乎每时每刻都在担忧,天马行空地担忧恐惧。那时候也不敢跟外人说,一说都觉得可笑,觉得不可思议。

  二、医院诊治
  意识到自己病了,2011年鼓起勇气去了北京回龙观精神病三甲医院,经诊断为中度抑郁焦虑强迫症。从此开始吃药,吃药后感觉会好些、舒服些,偶尔出去玩玩也不担心了,但是回家一看到孩子还是隐隐约约地担心,吃一段时间后就有了耐药性,基本小一年就得换药。

  大夫说得了这个病就是精神癌症,几乎都得终生服药。那时候天天一睁眼,脑子里就袭来担忧的念头,有了念头就得分析说明,这样把念头打压下去才舒服些。整天脑子都是昏昏沉沉,天天处于分析状态。每当晚上陪孩子睡觉的时候,看着那么可爱的小人儿,脑子里却充斥着有没有被狗咬的疑问和担忧,常常凝视着孩子泪如雨下,充满愧疚,在最需要母爱的时候,我却病成这样,给不了孩子正常的陪伴。

  有时候我就问自己:我是谁?我为什么会得病?我还那么年轻,这辈子还那么长,难道我的一生就这样了?怎么办?怎么办?我为什么不得癌症?我宁愿得癌症也不愿意这样痛苦。生活看不到一点希望,唯一的期盼就是快点老去、快点死去!

  就这样日子一天天过下去,到了15年末,又想要二胎了,觉得自己的根源就是过于爱孩子、在意孩子,再生一个也许就好了。于是停药了,过了几个月,药物代谢完后,症状反弹了。

  停药症状反弹不是一般人能够承受的,无时无刻,恐惧念头就像排山倒海一样袭来,神经敏感到了极点。这回不光是狂犬病本身了,任何事、任何活动都能联想到狂犬病。比如在小区里看着孩子,突然有人跟我说话了,突然接了个电话,就担忧接电话的时候有没有被咬了?也许没注意等等。

  每天大脑都处于高速运转状态,之前吃药的时候还能有停歇,这回真的是时时刻刻都需要分析打压念头,身体能量极度消耗。又想要二胎不敢再吃药,就又去了北京的一个私人心理疗愈中心,主要催眠治疗。

  三、苦苦煎熬
  在京城找了家宾馆,自己住下了,症状越来越严重,电梯都上不去了,消耗得一点力气都没有,好几次就想爬到楼顶跳下去。晚上自己一个人趴在床上,想到我如果死了,善良爱我的老公怎么办?孩子那么小就再无妈妈疼爱,她会有多么可怜?爸妈又该怎么活下去?可是我真的活不下去了!我真的真的活不了了!对不起!对不起!一想到这些就忍不住嚎啕大哭。整整住了半个月,治疗也没有任何效果,后来打定主意真不想活了,但是怎么也得回家看看我妈,跟我妈说一声,再回来跳楼吧。

  老公接我回了老家。当天就跟我妈说了我的想法,我妈反复问我真的活不了吗?我说:是!妈妈倒也平静,她也打定了主意,只要我不活了,她也不活了!

  当天晚上我妈做了一个非常清晰的梦。妈妈梦见我怀孕了,被两个非常凶恶的男人拖着去流产,我一边疯狂地挣扎,一边呼救,叫我妈妈:“姐、姐救我!”我妈妈就在后面追,追上去抱着其中一个人的腿苦苦哀求:“让她生吧,让她生吧!”哀求了好久慢慢地那个人的力气就小了,我挣脱了往回跑。这时候我爸爸推着个小车出现了,我就躲到小车里盖上被子藏了起来,爸爸把我拉走了。

  当时是半夜3点钟左右,我妈醒了就兴奋地跟我说:“你没事,你一定没事的。这个梦代表着让你生,就是让你活。”别看我们家没有信佛的,但是对梦却是比较相信。我妈这个梦非常清晰,现在想来都历历在目。我们一直聊到天亮,我的心里也非常地感动,觉得是我爸妈的灵魂在梦中相救。

  四、初次拜佛
  第二天,我妈打听到我们当地有个大师,就带着我去那里治疗。她那里供着阿弥陀佛,我以前从来不信这些,看到大师供着,我心里种下了一点点信佛的种子,开始隐约琢磨是否真有佛菩萨。

  在治病期间,老公提议去了一趟当地的寺院。在大雄宝殿,我泪流满面地跪拜着佛祖,发泄着自己的痛苦和绝望,一遍遍地问佛祖我该怎么办?!我该怎么办?!

  回到家,还是心慌得难受,我妈就带我去了我们那的一个小医院,查查心脏有没有毛病。大夫告诉我,心脏没有毛病,你就是抑郁焦虑,不然你去五院(一个精神病医院)看看吧。

  我们紧接着又去了那里,开了点抗焦虑的药,吃上后马上感觉舒服了很多,头脑也平静了些。兴许有些许善根,我马上意识到这是寺院的佛祖指引!佛祖看我太难受了,指引我来到这里。

  从那以后我就开始百度学佛网,仿佛世界给我敞开了一扇窗户。学佛网上有那么多的治病案例,当看到有个24岁的女孩,每天念600遍大悲咒,多年的精神病用3年就治好了,我如获至宝,收藏了这篇文章,一遍一遍地看。从此开始零零散散地念念佛号。同时也去大师那里治病,治了一个多月整个疗程都治疗完了,还是不起作用。

  吃抗焦虑的药就舒服些,不吃还是疯狂地焦虑,每天早晨4点钟左右,内心就像一个重重的大锤一样狠狠地敲打一下,巨大的恐惧袭来,心脏就像要跳出来一样。

  因为在学佛网上看了那么多文章,我找到了一个方法,每当恐惧袭来时候,我就集中心念狠狠地念南无大悲观世音菩萨!为什么说是狠狠地呢?因为是用了我全部的力量来念这句佛号,把住这颗心,用来抵抗巨大的恐惧和焦虑。

  大概念半个小时左右,恐惧感就逐渐消失了,消失后就觉得舒服了些,而且非常有成就感,因为此时恐惧感不是用分析打压的方式让他消失的。(分析打压只能强化让你恐惧的事情,这次打压下去了,下一次更猛烈,强迫症就是这样来的。)

  我终于找到了对治的方法!以前也看过森田疗法,森田疗法的主旨就是让你别理这些念头,该干嘛干嘛。可是有几个人能够做到?巨大的恐惧来了还能该干嘛干嘛?所以我有了这句佛号来抵抗,就像溺水的人突然摸到了救生圈。
就这样对治着过了两三个月,巨大的恐惧感越来越小了,发作次数越来越少,程度越来越轻了。虽然还是焦虑担忧,但是那种巨大的捶打心脏的恐惧感终于不再出现了。

  五、守月亮博客
  从那时起内心充满了希望,便在网上百度大悲咒共修,一下子就发现了守月亮博客,进入博客才发现原来法界是这样的,原来真的有无形世界、有菩萨、有鬼神!

  我如饥似渴、废寝忘食地拜读着,几天时间就把所有博文看了个遍。从此便加入了普度群,正式开始持诵大悲咒,2017年初加入了精进群。

  业障真的不是几个月就能消除的,2017年对狂犬病的恐惧消除了许多,但是又来了新的担忧,对佛法的怀疑与担忧!怀疑又使我的焦虑略有加重,整天担心与琢磨是不是真的有菩萨?群主夫人看到的是不是真的?我认为菩萨加持的事情是不是巧合?巨大焦虑的消失是不是因为自己坚强意志力控制住了念头从而消失的?我持咒方法是不是正确?怨亲债主会不会报复孩子......

  那时候也认识不到群主和义工师兄的重要性,也不知道群主为管理这么一个有秩序有知见的学佛群,有多么费心与操劳,我开始给群主留言,问各种幼稚低级的问题,因为只有群主回答了我,我才安心我才相信,才能缓解我的焦虑。

  群主并没有把我推向义工,而是不厌其烦地回答我的各种幼稚问题,以至于后来朝圣见到群主,更是如见父、如见兄!让我深受感动、心怀感恩!

  六、业障消除
  焦虑的问题是随时变换的,担忧的念头不定时地冒出来。后来又结识了善欣师兄,于是我把我的焦虑都转嫁给了她,几乎隔个一两天就得问她一个问题。善欣虽然比我小很多,但她却像个大姐姐一样,给予我温暖、给予我关怀、给予我鼓励、给予我信心!感恩善欣师兄!

  在这一年基本每天持咒400遍,这400遍对于我来说真的用了全力,嘴巴就像打了结,根本念不动,从来就没有轻轻松松地念过几遍,脑子里各种担忧的念头往外冒,还要把注意力集中在咒语上不去理它。

  每天我都对着佛像虔诚地跪拜,恳求观音菩萨妈妈加持弟子不理妄念、忍受痛苦,消除业障!

  到2017年末,病情有了些好转,但还是时不时地焦虑难受。这时候无意间结识了爱心无敌师兄,师兄得知我这个病后非常热心地帮助我。在无敌师兄的详细指导下,我更加精进持咒,并学会了给菩萨送元宝、给祖宗烧纸钱,在难受的情况下加诵大悲心陀罗尼经,去朝圣怎么拜菩萨等等。

  2018年4月份经飞燕师兄的邀请加入了班级结对子组,师兄经常督促鼓励我多持咒,多消业,得菩萨更多加持!终于在2018下半年病情好了80%,焦虑的感觉很轻很轻,次数也很少了。感恩观世音菩萨的慈悲加持!感恩无敌师兄的无私帮助!感恩飞燕师兄的督促!

  到了2019年上半年焦虑就彻底消失了,持咒时嘴巴也利索轻松多了,我的病终于好了!此时的我就像重生了一样!没有想到花了十多万块钱没有治好的病,被医生下了判决书的病居然好了!在观世音菩萨、大悲咒威神之力的加持下,没有再吃一片药,就这样好了!

  这辈子还能再见到笑容,还能那么快乐开心无忧无虑地生活,这是菩萨妈妈给了我第二次生命!这是菩萨妈妈对我的恩赐!从此生命有了依怙,从此生命有了目标:极乐世界。原来人生还可以这样度过!

  感恩这场病度我入了佛门,感恩群主和夫人给我们建立这么一个正知正见、辉煌、庄严的一个道场!感恩所有义工师兄们!感恩所有帮助过我的师兄们!我一定要精进修行,敦伦尽分,好好持咒将来往生极乐世界!

  精进群好不好,你加入了才知道;精进群好不好,你往生了才知道!

  本文停药经历仅供参考,严禁效仿!是否停药请尊医嘱。

  守月亮学佛QQ群:181851816、
转自守月亮博客

【丰润区朱庄子、王庄子回迁安置房工程开工】5月9日上午,丰润区朱庄子、王庄子回迁安置房工程开工动员会在回迁安置房项目部成功召开。自项目启动以来,丰润区坚持“一把尺子、一个政策、一视同仁”,浭阳街道社区棚改一线工作人员加压奋进,相继完成了手续办理、入户清登、宅基地认定、村民签约、补偿款发放和房屋拆除等工作,该动员会的成功召开,标志着这区棚改项目迎来了安置房开工建设重要阶段。

丰润区浭阳街道社区朱庄子、王庄子棚改项目是河北省2019年棚户区改造开工项目,征拆王庄子村、朱庄子村等5个自然村老村址,征拆任务总计1198户(其中住宅1124户,商业74户),征拆宅基地面积325.3亩,其他用地344.4亩,共计669.7亩。

该项目建成后,将彻底改善浭阳街道社区3594余村民居住环境和生活质量,实现地有增效、业有支撑、劳有所得、住有宜居的规划目标,带动丰润区城市建设实现全面发展。

“当前正是疫情防控形势持续向好,生产生活秩序加快恢复、大干快上的重要时节。朱庄子、王庄子回迁安置房工程工作的冲锋号已经吹响,我们将以决战决胜的姿态,继续发扬优良作风,把力量凝聚到项目建设上来。确保到2022年年底实现竣工验收,让老百姓实现安居乐业。”主管中心相关负责人说。(燕都融媒体记者刘丁 通讯员刘辉)

北京永定河上“高尔夫一条街”:有的已封场,有的在观望

第一财经

因流域生态补水,永定河上的“高尔夫一条街”近日“浮出水面”。据第一财经记者调查,大水漫灌,并没有让这些高尔夫球场“退场”。

8日下午,第一财经记者向北京市发改委一工作人员咨询永定河河道内高尔夫球场整治情况,对方表示此项工作正在推进中。9日上午,北京长阳国际高尔夫俱乐部一位工作人员在电话中告诉第一财经记者,“我们有相关手续。”但没有说明具体有哪些手续。

“能打球,还有烧烤”

北京,房山区与大兴区的交界地带,长期干涸的永定河河道内,有一条被人们称为“高尔夫一条街”的景象:

自北向南,分布着北京宝兴高尔夫俱乐部、北京东方双鹰高尔夫俱乐部、北京长阳国际高尔夫俱乐部、北京加州水郡高尔夫俱乐部、北京思格森高尔夫俱乐部、北京金帝高尔夫俱乐部等六家高尔夫俱乐部,以及东方骑士乐园、北京雪都滑雪场等休闲游乐设施。

这些高尔夫球场都对原有的河道地形进行了改造,新建人工湖、沙滩,铺上人工草坪,营造出了“人工生态”。

4月20日,官厅水库开闸放水,对永定河流域北京段进行生态补水。按照计划,补水将持续到5月25日,水量约2.6亿立方米。到5月中旬,水头将沿着河道在北京境内穿行170公里,实现25年来永定河流域北京段首次全线有水。

北京市水务局副局长张世清介绍,本次补水的流量比往年略大,加大水流的目的就是给水头更大的动力。

这也意味着,原本干涸的河床将重新被水淹没,一些建在河道上的建筑设施也将被淹没在水下。大水漫灌,让这些高尔夫球场“浮出水面”。

5月6日,有人通过微信反映,“北京永定河放水,河道上的高尔夫球场全部作废了,球道、果岭永远沉睡在水底了。”“包括宝兴、双鹰、长阳等全部淹掉!周围不少朋友是被淹各个球场的会员,几十万会员费打水飘了。”但也有跟评称“河道两边开高尔夫球场破坏生态环境,还有理了?”

8日上午,第一财经记者以球友身份电话联系了这些高尔夫俱乐部。北京金帝高尔夫俱乐部一位工作人员称,“本周末有高尔夫球打,有烧烤。”这位工作人员还急着要求添加微信。北京长阳国际高尔夫俱乐部一位工作人员称,“河道上在走水呢,球场已经停业,何时开业要等通知。月底再打电话过来问问。球场只有打球项目。”

东方双鹰、思格森高尔夫俱乐部的接待电话均无法接通,北京加州水郡高尔夫俱乐部的电话号码已更改。而早在去年10月23日,北京宝兴高尔夫俱乐部就在其微信公众号发布了封场通知,称“因国家开展第二轮高尔夫联合执法整改工作,球会目前已停水停电硬件设施设备均无法达到正常运营模式,为保障各位球友权益,确保宝兴下一步成为保留球会,迫于层层压力、权衡利弊之下定于2019年10月23日起提前进入年度封场期。”

第一财经记者登陆启信宝、企查查进行查询,除北京东方双鹰高尔夫俱乐部有部分工商注册信息等内容外,其余高尔夫俱乐部均无任何信息。

2017年1月,国家部委联合公布高尔夫球场清理整治结果显示,北京长阳高尔夫球场(序号41)、北京加州水郡高尔夫球场(序号42)、北京东方双鹰高尔夫球场(序号43)、北京宝兴高尔夫球场(序号54),均被列入整改类球场。

按照要求,这些球场应退出违反土地利用总体规划占用的少量耕地,退出占用的天然林和国家级公益林地,土地复耕、恢复植被后返还给原农村集体组织或原耕作(经营)者,球场排放污染物达到相关环保标准,消除防洪隐患,严格节水措施,规范取水行为。依照规定,相关部门已依法依规追究了相关单位和人员的责任。

整治结果显示,上述球场已完成整改。

“球场腾退”步伐缓慢

永定河被称为首都北京的“母亲河”,是京津冀区域重要水源涵养区、生态屏障和生态廊道。2016年12月,国家发展改革委、水利部、原国家林业局联合印发的《永定河综合治理与生态修复总体方案》(下称《总体方案》)介绍,近十年,永定河主要河段年均干涸121天,年均断流316天,生态系统退化严重。

《总体方案》提出,开展永定河综合治理与生态修复,到2020年,初步形成永定河绿色生态河流廊道,河流生态水量得到基本保障,河流水环境状况明显好转,生态功能得到有效提升,跨区域协同体制机制基本建立。到2025年,基本建成永定河绿色生态河流廊道。未来,永定河恢复为“流动的河、绿色的河、清洁的河、安全的河”,再现河道清水长流、湖泊荡漾涟漪、沿岸绿树连绵、城乡山川相融的自然山水风貌。

“河道综合整治与修复”是落实总体方案的关键。《总体方案》提出,制定最严格的生态保护红线管理办法,加强河湖水域岸线保护,严格控制挤占河湖、蚕食水域、乱采滥伐等行为。

2019年10月31日,水利部办公厅、国家发展改革委办公厅印发的《关于做好永定河综合治理与生态修复河道综合整治前期工作的通知》要求,严禁侵占河道行洪断面。对部分已批复项目建设内容与《总体方案》目标任务不符,以及工程方案不合理,影响工程质量、安全和效益发挥的,流域投资公司应商项目审批部门调整或优化建设内容。

据北京市房山区政府官网介绍,去年6月18日,房山区副总河长王永年到永定河调研水环境情况,现场查看了永定河混合垃圾堆体应急防汛工作进展情况及河道内现有高尔夫球场腾退情况。要求加大对流域水环境日常巡查力度,监督违建拆除。在今年补水之前,永定河北京段沿线一直在开展河道违建整治。

按照《北京市门头沟区人民政府关于进一步加强全区范围内处理并禁止抢搭强建、抢栽抢种、突击装潢以及暂停办理相关手续的通告》,永定河山峡段综合治理与生态修复工程建设范围及永定河河道管理范围内,不得新建、改建、扩建房屋、建筑物、构筑物,禁止一切抢栽抢种各类树木、苗木的行为。严禁修建园林景观、设置停车场所,严禁挖取沙土、堆放物料等各种侵占河道的行为。土地及地上物、建筑物、其他设施等,禁止进行非法出租、转让、转包、抵押等事宜。

去年12月10日,北京市委巡视办发布市委规划自然资源领域专项巡视巡察情况,其中,市规划自然资源委存在“大棚房”问题整治后续工作进展慢,高尔夫球场清理整治工作推进不彻底等问题。不过记者目前尚未找到高尔夫球场清理整治或腾退的清单。

目前来看,永定河河道内的高尔夫球场腾退步伐缓慢,业者仍在观望,等待重新开场。


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