#肖战工作室[超话]# 为了维护超话秩序,我们决定继续屏蔽“打榜”,“应援”,引起群体情绪对立的帖子,感谢大家的积极配合与理解[心] !建议各位室友, ✅关注公益 ✅重视产出 ✅专注自家 ✅低调行事 ✅静待肖战![心]最后求同存异,相逢即是有缘,大家过好自己的生活,一起成为更好的自己。

#青蛙趴打卡# 不好意思周末就是吃吃喝喝有一点点多[doge][doge][doge][doge]
今天依旧是看着陈芊芊青蛙趴!楚楚要黑化了!孩怕孩怕!
帕梅拉开微博儿了!大家关注了吗!!(感谢妹子提醒我!我才知道)[嘻嘻]帕老师给了我腹肌[嘻嘻]感谢她

青蛙趴35分钟✅
林芊妤一组✅
chloeting30分钟全身运动✅

青蛙趴和林芊妤是同时完成的

chloeting是晚上完成滴 中间间隔五小时[嘻嘻]
不想持续运动那么久给自己压力!

4️20日
DAY 80
不知不觉已经坚持了80天了
跳绳第一周的腿疼依稀记得
而现在已能轻轻松松地蹦哒
真的佩服自己!
运动是一个悄然发生变化的过程
而你唯一能做的就是坚持
再次感谢大家的关注❤️
希望能继续传递正能量

跳绳40分钟✅
马甲线120次✅
拉伸✅
https://t.cn/R2WxSE3


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